🔺در زمان قطعی اینترنت با این سایت‌ها فایل به اشتراک بگذارید 🔹درحالی که سرویس‌های ایمیل خارجی قطع هستند و از طریق پیام‌رسان‌های داخلی نیز نمی‌توان فایل‌ ارسال کرد، سامانه پست الکترونیک ایران، متعلق به سازمان فناوری فعال است. با مراجعه به آدرس الکترونیکی mail.iran.ir می‌توانید از این سرویس استفاده کنید. 🔹اگر نیاز به این دارید که یک فایل را با کسی به اشتراک بگذارید سایت ابرهمراهی abrehamrahi.ir مناسب می‌باشد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @iraan_ma

السلام علیک یا باب الحوائج(ع)🏴 هرکس صدایش کرد بیچاره نخواهد شد کارش به یک مو هم رسد پاره نخواهد شد 🎦 به احترام حضرت بیننده نماهنگ زیبای «سفره موسی بن جعفر(ع)»باشید👆👆 🎙 با صدای: صابر خراسانی و محمدحسین پویانفر ✍ شعر: محسن عرب خالقی 🎼 تنظیم: سید حجت الله حسینی 🎞 کاری از مرکز ارتباطات و رسانه آستان قدس رضوی 📎لینک دانلود نسخه با کیفیت: https://abrehamrahi.ir/o/public/cs0u1mdW/ @aqr_ir

دل و می‌سپارم به دستت که محمّد امینی توی آسمونا محبوب‌تر از روی زمینی🌸 #استوری_موسیقی @ostad_shojae

چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟ 🔹این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانه‌ها شنیده می‌شوند. 🔹ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای آن‌ها دارد. نشانه‌های تأثیر اخبار بر کودک: 🔸تپش قلب و سرخ‌شدن چهره 🔸پرخاشگری و خشم بی‌دلیل 🔸گوشه‌گیری یا استرس مداوم راهکارهای طلایی برای والدین: 🔸قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید. 🔸تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس: ۴ ثانیه دم (از بینی) ۷ ثانیه حبس نفس ۸ ثانیه بازدم (از دهان) 🔸عادی‌سازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم می‌کند. 🔸جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید. 🔸گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود. این کارها را انجام ندهید: 🔹صحبت تلفنی درباره اخبار و ترس‌ها در حضور کودک. 🔹مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچه‌ها چقدر شجاعن!) انکار واقعیت و احساسات کودک. خلاصه کلام: 🔸محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامش‌تان را حفظ کنید تا بتوانید تکیه‌گاه فرزندتان باشید. @Farsna - Link

‌ اینترنت کِی وصل می‌شود؟ 🔹با کنترل ناامنی‌های اخیر و بازداشت گستردۀ سرتیم‌های تروریستی توسط نهادهای امنیتی، محدودیت‌های ارتباطی به‌صورت مرحله‌‌به‌مرحله درحال رفع‌شدن است. اما چرا محدودیت‌ها اعمال شد؟ 🔹بنا بر اعلام منابع امنیتی، حملات تروریستی علیه مردم و مدافعان امنیت، گرفتن این تصمیم را برای حفظ جان شهروندان و قطع ارتباط هسته‌های داخلی تروریست‌ها با اتاق فکرهای خارج از کشور به یک ضرورت حیاتی تبدیل کرده بود. 🔹بنابر اعلام منابع امنیتی به‌واسطۀ محدودیت اینترنت، ارتباط شبکۀ معاند خارج از کشور با عوامل داخلی آن‌ها به میزان قابل‌توجهی قطع شده و این موضوع به کنترل آشوب‌ و جلوگیری از عملیات‌ هسته‌های تروریستی کمک جدی کرده است. الان مسئولان ذی‌ربط سیاست بازگشت پله‌ای را در دستور کار قرار داده‌اند: 🔸مرحله اول فعال‌سازی امکان ارسال پیامک است. 🔸مرحلۀ دوم دسترسی کامل به اینترنت ملی و پیام‌رسان‌های داخلی خواهد بود. 🔸مرحلۀ نهایی هم برقراری مجدد اینترنت بین‌الملل خواهد بود. 🔹طراحی مسئولان ذی‌ربط دربارۀ اینترنت و سایر خدمات ارتباطی بازگشت مرحله‌‌به‌مرحله این امکانات به اقتضای شرایط تأثیرگذار بر امنیت جامعه است و بنابر اعلام دستگاه‌های ذی‌ربط همین سیاست ادامه خواهد یافت. @Farsna - Link

🔰 برای پیشگیری از قلدری اینترنتی چه کنیم؟ ⭕️ راهکارهایی برای جلوگیری از قربانی شدن نوجوانان در فضای مجازی آزار و اذیت سایبری می‌تواند در هر جایی که تعامل اجتماعی آنلاین وجود دارد، رخ دهد. در خصوص کودکان و نوجوانان به دلیل ناتوانی در کنترل احساسات و نداشتن توانایی کافی برای مدیریت ارتباطات، این اتفاقات می‌تواند عواقب ناگواری را برای آنها یا خانواده به همراه داشته باشد. بنابراین به عنوان والد نقش حمایتی خود را تقویت کنید و اقدامات لازم برای پیش‌گیری را اتخاذ نمایید. ✅ با نوجوان خود درباره قلدری اینترنتی صحبت کنید و بررسی کنید که او در مورد این قضیه چه برداشتی دارد. ✅ به فرزندتان توصیه کنید مراقب باشد شماره موبایل خود را به چه کسانی می‌دهد و شماره تماس دوستانش را بدون اجازه آنها به افراد دیگر ندهد. ✅ به فرزند خود یادآوری کنید که پاسخ پیام افراد غریبه‌ را ندهد. ✅ درباره نوع عکس‌هایی که نوجوان می تواند در شبکه‌های اجتماعی پست کند، یا در نمایه، داستان یا وضعیت حساب کاربری‌اش قرار دهد و یا برای دیگران بفرستد، با او صحبت کنید. ✅لزوم حفظ حریم شخصی را به فرزند خود آموزش دهید. ✅ رابطه دوستانه‌ای با نوجوان خود برقرار کنید تا بتواند در مورد هر موضوعی به شما اعتماد کند. ✅ اطلاعات خود درباره‌ی فضای مجازی و فناوری‌های جدید در حوزه‌ی ارتباطات را افزایش دهید. 🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 💓 @hamsaranekhoob

سلام امیدوارم حال همگی شما عزیزان و همراهان کانال سرای محله ی مینابی خوب باشه از امروز مجدد برنامه های خود را در این کانال از سر میگیریم

#اطلاعیه با سلام واحترام 🔴به استحضار هنرجویان و مراجعین سرای محله ی مینابی میرساند 📌کلاس های سرای محله ی مینابی مورخ چهارشنبه ۱۴۰۴/۱۱/۱ دایر می باشد بخاطر همراهی شما عزیزان ممنونیم 🙏 #سرای_محله_ی_مینابی

✅️لیست کلاس های چهارشنبه ۱ بهمن ماه ۱۴۰۴ 📌سرای محله ی مینابی ❌️نکته :تصویر باز شود @minaby

شعبان، فرصت از نو متولد شدن است... حلول ماه میلاد منجی عالم، مبارک🌻

✅️گزارش عملکرد سرای محله ی مینابی ۳۰ دی ماه ۱۴۰۴ روز ملی هوای پاک برگزاری مسابقه ی نقاشی با عنوان هوای پاک و همچنین برپایی نمایشگاهی از نقاشی و کاردستی با وسایل دور ریختنی به همراه اهدای جایزه به منتخبین مسابقه و همچنین انتخاب یک نفر از دانش آموزان به عنوان سفیر محیط زیست با حضور مدیریت محترم سرای محله مینابی در مدرسه ی دخترانه ی ریحانه المهدی . #سرای_محله_مینابی #باب_الرضای_تهران #اداره_محیط_زیست #تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی #منطقه_۱۵ #ناحیه_۱

ولادت با سعادت خورشید عالم امام حسین (ع) و روز پاسدار رو خدمت شما همراهان همیشگی کانال سرای محله ی مینابی تبریک عرض مینمایم ⚘️ @minaby