🆘🤯❌
استرس باعث مرگ مغز ميشود😰
ماه ها در معرض استرس بودن، عصب های مغز را از بين ميبرد!♨️
استرس بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه نیز تاثير میگذارد. 😖
جالب اینجاست..
صحبت کردن با فردی که به آن علاقه دارید میتواند به شما آرامش دهد و از استرس شما کم کند😍
#استرس
🧠کانال مایند مپ (نقشه ذهنی)💥
@mind_map ✨
📝تایپ کردن یا نوشتن با قلم⁉️
نوشتن با قلم باعث تحریک ایدههای جدید میشود.
گرفتن و حرکت دادن قلم، نقاط حساسی از دست را ماساژ داده و موجب ایدههای جدید میشود.
🧠کانال مایند مپ (نقشه ذهنی)💥
@mind_map ✨
مشخص کردن ترتیب یادگیری✅
فراگیری یک مطلب نیاز به دریافت اطلاعات با ترتیبی مشخص دارد.
#سازماندهی تفکر بر روی آن چیزی که باید انجام شود روشی موثر برای آمادگی یادگیری مطالب جدید یا پاسخگویی به سؤالات است.
🧠کانال مایند مپ (نقشه ذهنی)💥
@mind_map ✨
ایجاد انگیزه سبب اصلی موفقیت💥
از بازیها و کلمههای بیمعنی موزون استفاده کنید. این امر باعث انعطاف فضای یادگیری و یادگیری بیشتر میشود .
🧠کانال مایند مپ (نقشه ذهنی)💥
@mind_map ✨
‼️استفاده از نمادها برای حفظ بهتر✅
ترفندهای زیادی برای به خاطر سپردن اطلاعات حفظی وجود دارد.🚀
علامتهای اختصاری و شکلهای نمادین نمونههایی از این ترفندها هستند.
🧠کانال مایند مپ (نقشه ذهنی)💥
@mind_map ✨
🌈داشتن تصویر از مطالب🧠
هر تصویر میتواند بیانکنندهی مطالبی است.
طرحی از چیزی که میخواهید یاد بگیرید، داشته باشید.
این کار موجب داشتن هدفی مشخص در ذهن شما شده که خود باعث حرکت به سمت آن هدف میگردد.
🧠کانال مایند مپ (نقشه ذهنی)💥
@mind_map ✨
امام على عليه السلام:
كَم مِن عَقلٍ أسيرٍ تَحتَ هَوى أميرٍ
چه بسیار عقل که اسیر فرمانروایی هوس است.
نهج البلاغه حکمت211
🧠کانال مایند مپ (نقشه ذهنی)💥
@mind_map ✨
به موسیقی گوش دهید👂
اگر مطلبی را حین گوش کردن به قطعهای از موسیقی خاص یاد بگیرید، بعدها، گوشکردن و یا مرورکردن ذهنی آن قطعه به یادآوری مطلب کمک شایانی میکند.
(موسیقی بیکلام)
🧠کانال مایند مپ (نقشه ذهنی)💥
@mind_map ✨