✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨
💟#تدابیر_فصل_پاییز_رعایت_چند_نکته
✴️•⇦ پاییز فصل بیماریهای سرد است.
غلبه سردی وخشكي ( #سودا ) در پاییز زیاد میشود.
✨↫ سعی كنيد در فصل پائیز از خوراکی های با طبع گرم و تر مانند: مویز، خرما، عسل و زیتون و غذاهای ابگوشتی، بیشتر استفاده كنيد خصوصا آبگوشت جوجه محلی و بره.
🔸↫ تدابیر سلامت سالمندان در فصل_پاییز:
✨↫ با توجه به نزدیک شدن فصل پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است.
تدابیری که این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر بگیرند به شرح زیر می باشد:
✨↫ اجتناب از : (زیاده روی در جماع، استحمام زیاد ، نوشیدن آب سرد، خوابیدن در مکان سرد، زیاده روی در خوردن غذاهای سرد خصوصا سرد و خشک، ، مثل : گوشت گاو، عدس، ترشیجات، چای سیاه، ته دیگ، نوشابه، غذاهای سودازا همانند: سوسیس، کالباس، نمک زیاد، سرخ کردنی، تخم مرغ، شکلات قند و شکر و استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای مواد نگهدارنده و متضاد با طبیعت انسان)
✨↫ مصرف غذاهای گرم و تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا جوجه محلی و خوردن سیب درختی انار شیرین خرمالو گلابی و.....
✨↫ متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته دوری گزینند.
✨↫ حتی الامکان در این فصل حتی در منزل جوراب پشمی بپوشند.
✨↫ سالمندان در این فصل میتوانند از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره ببرند.
💡نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند.
💡#نکات_مهم:
✨↫ اگر در فصل پاییز اصلاح تغذیه نشود بیماریهایی چون افسردگی خارش پوست اگزما پسوریازیس بیماریهای تنفسی آلرژی عطسه سرفه خونریزی بینی وسواس ، سیاتیک ،ایجاد خواهد شد.
✨↫ انجام حجامت پاییزه باتوجه به درنظر گرفتن شرایط فرد توصیه میگردد.
✨↫ همچنین ماساژ پوست با روغن کنجد و زیتون و روغن سیاهدانه و مرطوب نگهداشتن پوست ، استفاده از بو کردن عطرهای گرم مثل نسترن، یاس و... نیز توصیه میشود.
🍒 #باووضوآشپزی_میکنیم 👩🍳
🍒 وبا #آشپزی_به_نیت_نذری👩🍳
🍒 #غذامون_رومتبرک_ولذیذ_میکنیم
╭┅───────────────┅╮
🎀 @mirdamadi_1399
╰┅───────────────┅╯
☘
🌸☘
☘🌸☘
❇️ #نوره و #فواید_استعمال_نوره
💢 نوره (واجبی) مادّه ای است که توسّط حضرت #سلیمان نبی (علیهالسّلام) ابداع شده و با ترکیب خاصّی از #آهک و #زَرنیخ ساخته میشود.
💢 عموم مردم فکر میکنند که نوره تنها در زمانهای قدیم و آن هم فقط برای دفع موهای زاید بدن کاربرد داشته است. غافل از این که در حقیقت پیشگیری کننده و درمان بسیاری از بیماریها و انواع #سرطانها است.
✅ فواید استعمال نوره:
- تقویت سیستم #ایمنی بدن
- تقویت قوای #جنسی در هر دو گروه مردان و زنان
- تقویت کمر مردان و زیاد شدن آب #کمر
- رفع بوی #بد بدن
- موثّر در درمان غلبهی #سودا(مقدّمهی سرطان، تجمّع موادّ سوداوی در یک نقطه از بدن است، و وقتی سودا تخلیه شود #سرطان هم بوجود نمیآید.)
- رفع دلگیری و #پریشانی (بدن را بانشاط و سرحال و سالم می سازد)
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
@mirdamadi_1399
به در خواست شما عزیزان لطفا بادقت مطالعه کنید🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌻🌻🌻👇👇👇👇👇
#سودا☺️
🌻مواردی که سودا را زیاد می کنند:
🔹محیط سرد و خشک
🔹غذای سرد و خشک
🔹 چغندر و شکر و قند چغندر
🔹 زمینه غم
🔹ترس
🔹غم
🔹کینه
🔹حسد
🔹حرص
🔹بوی تعفن
🔹تنهایی
🔹 چغندر - لبو - قند و شکر رایج
🔹 گوشت گاو
🔹 گوشت بز
🔹 خواب بین الطلوعین
🔹 مزغ
🔹 ماهی
🔹غذای فریزری
🔹دوست منفی
🔹 بیداری زیاد و دیر خوابیدن
🔹خوابیدن بین الطلوعین
🔹 امواج موبایل و وای فای
🔹 زیاد گوش دادن موسیقی
سودا در اندامهای بدن چه می کند؟
🌹 سودا در پوست
هرگاه سودا در پوست زیاد شود بیماری کک و مک . لکه های قهوه ای و خال سیاه به وجود می آید
افزایش سودا موجب موی زائد و ضمختی مو نیز می شود
🔹سودا در بدن
باعث بوی بد بدن و دهان بخاطر سردی و یبوست
پوست خشک
خشکی دست و پا
بد خوابیدن و کابوس
تیرگی چهره و سیاهی دور چشم
اذیت شدن در سرما
دوستدار گرما
آشکاری مفاصل و سیب گلو
سردرد
کمر درد
واریس
بواسیر
لخته بودن خون قاعدگی
بزرگ شدن طحال
🔹 سودا در مفاصل
باعث خشکی و در نتیجه آرتروزمی شود. و آرتروز گردن نیز بروز می کند
🔹 سودا در ستون فقرات
باعث رسوب و تنگی کانال نخاع
🔹 سودا در مغز
وسواس فکری (افکار منفی)
وسواس عملی
فکر و خیال زیاد
افسردگی
استرس و اضطراب زیاد
کابوس
دائم با خود حرف زدن
🔹 سودا در سر
سردرد سوداوی
با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام ترمی شوند
تاری و ماتی چشم
شب کوری
وزوز گوش
🔹سودا در گوارش
اشتها زیاد می شود اما کاذب است و توان خوردن کم
دچار نفخ شکم زیاد می شوند
یبوست دارند
بوی بد دهان
🔹 سودا در روده
باعث یبویت و خشکی و در نتیجه آن بیماری هایی از قبیل بواسیر و کولیت می شود
🔹سودا در اندام جنسی
میل جنسی زیاد است اما توان جنسی کم
زودارضاء می شود.
اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد.
در زنان سودای زیاد موجب بیماری های مثل فیبروم می شود
از نظر شخصیت با وقار متین وزین اهل نصیحت موعظه و درایت، حسابگر و دقیق ، ارام و درونگرا هستند
@mirdamadi_1399
#چاقی_ولاغری1
📌 #تعریف_چاقی:
🔺افزایش بیش از اندازه چربی یا گوشت در بدن طوری که فرد نتواند به راحتی فعالیتهای خود را انجام دهد مثلا به سختی راه برود یا موقع راه رفتن نفس نفس بزند که این نوع چاقی بیماری محسوب می شود.
📌 #تعریف_لاغری:
🔺کمبود بیش ازاندازه عضله وچربی در بدن طوری که پوست به استخوان چسبیده باشد.لاغری زمانی بیماری محسوب می شود که فرد نتواند فعالیتهای خود را به خوبی انجام دهد.
🔺غالب لاغری ها مادرزادی است وبیماری محسوب نمی شود.
🔺چاقی ناشی از #رطوبت است و ربطی به کالری ندارد وچاقی های امروزی بیشتر به علت تغییر سبک تغذیه است و درصد چاقی ارثی خیلی کم است.
🔺وقتی رطوبت معده افزایش پیدا کند اشتها زیاد می شود وفرد دچار نفخ ،آروغ وبوی بد دهان هم می شود.
💥 #نقش_مزاج:
💎مزاج پایه هرفرد در چاقی ولاغری فرد نقش دارد.
🔺گرم وتر( #دم):بلند وعریض ،عضلانی وگوشتی
🔺گرم وخشک ( #صفرا): بلند ولاغر
🔺سرد وتر( #بلغم ):کوتاه وعریض، چربی
🔺سرد وخشک( #سودا):کوتاه ولاغر
🔴قاعده کلی:
💥رطوبت باعث👈 چاقی می شود.
💥خشکی باعث👈 لاغری می شود.
❗️ اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد میشود.(بلغم)👈چربی
❗️ اگررطوبت با حرارت باشداین گرما باعث از بین رفتن رطوبت میشود.(دم)👈گوشت
📌چاقی دو نوع است:
✅ #چاقی_شحمی (دنبهای):
در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتروجود دارد.
✅ #چاقی_لحمی (گوشتی):
در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد.
🔺چاق و لاغر کردن غیر اصولی وبدون توجه به مزاج فرد باعث به خطر افتادن سلامتی فرد می شود.
🔺چاق کردن افراد لاغر بالای ۵۰ سال تقریبا غیر ممکن است.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@mirdamadi_1399
میردامادی:
#مشکلات_دهان_دندان_گلو1
💥در درمان مشکلات دهان وگلو حتما باید نزله های مغزی وسینوزیت درمان شود.
🔴 #لوزه:
❗️عضو زائد نیست ونباید حذف شود،جزء #سیستم_لنفاوی بدن حساب می شود یعنی بخشی از سیستم دفاعی بدن است.
❗️اگرلوزه از بدن خارج شود فرد مستعد ابتلا به بیماریهای مثل #آسم، #انفولانزا،وانواع #عفونت ها می شود، پس تحت هیچ شرایطی نباید از بدن خارج شود.
♦️#علائم_لوزه:
🔺سینوزیت وسرماخوردگی مکرر وبرگشت پذیر
🔺خروپف زیاد شبانه
🔺انسداد بینی وتکلم تو دماغی
🔺عفونت ،درد گوش ودرد گلو
🔺سخت شدن بلع غذا وتنفس ناقص
💎 #درمان_لوزه
✅استنشاق با آب ونمک بعد از آن ریختن روغن مرزنجوش در بینی **
✅گذاشتن کلاه شب تا صبح روی سر*
✅ریختن روغن بنفشه کنجدی شبی ۳قطره هر بینی*
💎این تدابیر 👆👆تا ۴۰ شب انجام شود ان شاالله حتما نتیجه می گیرید.👌👌
✅ترک داروهای شیمیایی موقع سرماخوردگی
✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای
✅مالیدن روغن بنفشه،سیاهدانه،کنجد روی گلو
✅قرقره با جوشانده بابونه+ نمک
✅اگر #تول دارد درمان کند.
✅استفاده از انفیه بعد از حمام داغ
✅سیاهدانه صبح وشب
✅خوردن روغن بنفشه
✅بخور مرزنجوش
🔴 #آفت_وتبخال:
💥عامل اصلی آن خون کثیف است یا همان خون سوخته👈 #سودا است. به علتهای مختلف مثل یبوست ،مشکل در قاعدگی،عصبانیت و...
❗️باید علت ایجاد افت وتبخال را درمان کنیم.
💎 #درمان_آفت_وتبخال
✅حجامت عام*
✅گذاشتن حنا یا نمک روی آن
✅اولین و آخرین غذا عسل باشد(صبح وشب)
✅گذاشتن مواد ترش روی آن مثل رب انار ،سماق
✅قرقره موادترش مثل جوشانده سماق،آب انار ،جوشانده پوست انار،سرکه،آبقوره،
♦️اگر آفت در دهان #منتشر است: 👇👇
✅زالو وحجامت زیر چانه
✅ضماد میخک روی افت
✅قرقره سرکه وگلاب
✅قرقره نمک وآویشن
✅قرقره جوشانده بابونه
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
@mirdamadi_1399
میردامادی:
♻️ درمان #خشکی_صورت
🔴علت خشکی پوست افزایش #سودا یا #صفرا و نارسایی #کبد است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.
🔸غذاهای #گرم_و_تر استفاده کنید. و از غذاهای #خشک پرهیز کنید.
🔸#میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید.
🔸روغن #بنفشه روزی دو بار صبح و شب به پوست بمالید.
🔸ریختن روغن #بنفشه در ناف موقع خواب
🔸مالیدن ژل #آلوورا در شب
🔸کرم #جوانه_گندم به پوست بمالید.
🔸استفادہ از کرم #رازیانه
🔸مالیدن روغن #دنبه و #بادامشیرین
🔸مصرف #سرکنگبین.
🔸انجام #حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار
✅غذاهای مفید برای پوست:
🔸انگور و شیره انگور
🔸انجیر
🔸بادام
🔸زیتون و روغن زیتون
🔸گندم کامل و جوانه گندم
🔸مویز و کشمش
🔸دنبه و کره حیوانی و شحم گاو
🔸جوشانده رازیانه
🔸سیب
🔸انار شیرین
🔸میوه به
🔸زردک
🔸خاکشیر
🔸کنجد
🔸گلاب
🔸قیسی