🌸🍃 🍃 🔖 #سبک_زندگی چه کنیم سالم بمانیم؟ باید مرحله به مرحله برویم😊😉 🔹1. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم. بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم. و یا از روغن دنبه استفاده کنیم. یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد. و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد. چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند. 🔹2. نان را واقعی بکنیم. یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار) 🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم. اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید. چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم. 🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز. 🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید. من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم. هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم. بهترین انگورهای دنیا در ایران است. 🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید. 🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید. 🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید. 🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید. نبلعید. هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود. 🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود. سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید. سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود. کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار. [البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.] 🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید. 🍃 🌸🍃

#شهید_حسین_معزغلامی طوری تَلاش کنید که اگر روزی امام زمان (عج) فرمودند: " یه سرباز متخصص می‌خوام☝️ بفرمایند ؛ فلانی بیاید " سربازی که هیچ‌ کاری بلد نباشه و کارایـی نداشته باشه بدردِ آقا نمی‌خوره.. ✅برید آمادگیِ جسمانیِ خودتون رو ببرید بالا مومن باشید.. همراه با آمادگیِ جسمانی...♥️ یادشهدا با صلوات🌹 #اللهم_صل_علي_محمدﷺو_آل_محمدﷺو_عجل_فرجهم

#پای_درس_بزرگان #بیست_و_سوم واعظ🎙#استاد_عالی 🦂 داستان شخصی که عقرب پایش را نیش زده بود....

علاج بیشتر دردهای مزمن مردم در برگزاری پرشور و البتّه با بصیرت در انتخابات است. بخشی از سخنان رهبر معظم انقلاب در تبریز در در ۲۹ بهمن‌ماه

https://asle90.24on.ir/n/3 همچنین می توانید با لمس

لینک شکایت از رئیس‌جمهور

🎥فرانسه ازدواج با محارم رو قانونی کرده! ⭕️ یادی کنیم از این پیش بینی رهبر انقلاب در سال ۹۵ که گفتند غربی‌ها در آینده به ازدواج با محارم می‌رسند؛ درست در زمانی که یک عده خود عقل کل پندار می‌گفتن آزادی جنسی در غرب، باعث پایین آمدن آمار تجاوز و بی‌بند و باری است! ✍ تخریب‌چی 🚨تخریب‌چی، کانال اخبار خاص 🆔 @takhribchi110 🆔 @takhribchi110

🚨 زاویه‌ی جدّی آذری جهرمی با منویات رهبر انقلاب! ⭕️ آذری جهرمی: اینترنت ملی، جعلی است!! هيچ‌گاه يك انديشكده با ظرفيت ۸۰ ميليون فكر از يك انديشكده با ظرفيت ۸ ميليارد فكر برتر  نيست و كسي كه دنبال اين برود، خيانت به مردم است! ⭕️ رهبر انقلاب: بنده روی مسئله‌ی شبکه‌ی ملّی اطّلاعات این‌ همه تأکید می‌کنم. این شورای عالی فضای مجازی و مرکز ملّی فضای مجازی که تشکیل داده‌ایم و بنده اصرار داشتم و دارم که این [شورا] تشکیل بشود و رؤسای محترم در آن شرکت کنند و تصمیم‌گیری کنند و اجرا کنند، به خاطر اهمّیّت این مسئله است؛ نمی‌شود این مسئله را رها کرد. و من می‌بینم که آن اهتمام لازم به خرج داده نمی‌شود. ✍ تخریب‌چی 🚨تخریب‌چی، کانال اخبار خاص 🆔 @takhribchi110 🆔 @takhribchi110

🎥 افشاگری حجت الاسلام مهدوی ارفع از حذف دروس مربوط به ولایت فقیه و امامت از کتاب دین و زندگی در امتحانات مدارس 🔰حجت الاسلام مهدوی ارفع: ⭕️ ماجرای کرونا و ماجرای واکسن و ماجرای ۲۰۳۰، هیچ وقت نباید انسان مومن انقلابی را فریب بدهد که مسئله ولایت فقیه رو فراموش کند. ✍ تخریب‌چی 🚨تخریب‌چی، کانال اخبار خاص 🆔 @takhribchi110 🆔 @takhribchi110

🎥 من آمدم خودکار ۵ ریال بود، الان هم ۵ ریال است. ⭕️ به احتمال زیاد، شما هم این حرف #هویدا که توی دادگاه گفته بود رو شنیدین و دیدید که چقدر برای تطهیر #پهلوی ازش استفاده می‌کنند. ⭕️ داستان اونجایی جالب‌تر میشه که بقیشو هم بشنوید: 🔸 وقتی توی دادگاه ازش می‌پرسند که چطور با وجود ۲۵ برابر شدن قیمت غذا و مسکن همچین چیزی امکان داره؟ میگه: 🔸 من غذا و ملک را نگفتم، من خودکار را گفتم، چون کسی درس نمی‌خواند، کسی هم خودکار نمی‌خرد. ✍ تخریب‌چی 🚨تخریب‌چی، کانال اخبار خاص 🆔 @takhribchi110 🆔 @takhribchi110

🎥 یک سوال از روحانی و پاسخ امام خمینی (ره) ✍ تخریب‌چی 🚨تخریب‌چی، کانال اخبار خاص 🆔 @takhribchi110 🆔 @takhribchi110

🚨 هشدار: رسانه ها و انقلابی های عزیز، در روزها و ماه های آینده آماده کلیپ های ساختگی، تقطیع شده و حتی ساخته شده با هوش مصنوعی باشید، فتنه در راه است و فتنه‌گران مزوّر و مکّار هستند! ✍ تخریب‌چی 🚨تخریب‌چی، کانال اخبار خاص 🆔 @takhribchi110 🆔 @takhribchi110