الهی که روزتون رو به شادی و سلامتی شروع کرده باشین🌱🌹 تا شما اینو میبینین، من یه چندتا دیگه از پیاماتون رو بزارم 🥰

راست میگه ها... خیلیا بعضی از میوه های تازه رو دوست ندارن مثل انبه و خرمالو و اناناس اما خشک شده ش رو خیلی میپسندن(دیدم که میگم) اینقدر پیام محبت آمیز برام فرستادین که حسابی شرمنده م کردین، "خیلی دوستون دارم هرچند نشناسمتون" 🌹🌱❤️

ممنون از دکترای تغذیه که به #گسترش_فرهنگ_سالمخوری کمک میکنن🌹🌹

باریکلا سیری که میوه خشک بهمون میده #سیری_کاذب نیست برعکس شیرینی ها ❌اما ازهمین تریبون اعلام میکنم *میوه خشک تاریخ انقضا دارد*❌

⛔بله درسته، کالری بیشتری دارن اما این کالری مفید رو با کالری بالای چیپس و پفک مقایسه کنین که کالری بسیارمضری هست🚫

این یکی رو خوب گفتن *مخصوص تنبلا*😅🤭

ازاین دست پیام هم تا دلتون بخاد برام فرستادین، خیلی از دوستان هم بعد از تایم پیام فرستادن که دیگه نمیزارم تو کانال (عذرمیخام از تک تک تون) چون حجم پیاما خیلی خیلی زیاد بودن دیگه 🙏🌹🌱

خداییش حیفم اومد اینو نزارم☺️نکته مهمی هم گفتن که زیرش خط کشیدم، بعدا در موردش حرف میزنیم ساعت چهارشب پیام داده⏰ 🧿یه ماشالله هم به این خانوم بگین که مصداق واقعی #زن_زندگی_آزادی هستن (درودبرشما) آیا زمان آن نرسیده است که به میوه خشک ایمان بیاورید ⁉️

❌کاش برام مقدور بود به همتون جایزه میدادم❌

بهترین جایزه رو خودم گرفتم!!

همراهی شماها با من بهترین جایزه برای منه، اصلا فکرش را نمیکردم اعضای کانالم اینقدر با درک و دانش باشن و در راستای تغذیه سالم اطلاعات داشته باشن و به تغذیه خودشون و خانواده شون اهمیت بدن👏👏👏👏 تغذیه سالم، جامعه سالم✌️💯

حالا یکی یکی بیاین گله کنین چرا پیام منو نزاشتی 😁 نکته این پیام میدونین چیه؟! بعضی کشورها از داشتن این خوشمزه های طبیعی محروم هستن و این یک واقعیت هست و جالبه بدونین که کشور عزیزمون ایران جزء صادر کننده های برتر میوه خشک در جهان هست بس که فراوانی نعمت داریم توی ایران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

به برنده 200 گرم مخلوط 18میوه هم پیام دادیم و اعلام کردیم برنده قرعه کشی شدن اما انلاین نشدن هنوز 🥰 اما... دوست ندارم شرمنده شماها بشم که اینقدر جوابای قشنگ و خوب برام فرستادین، دوستایی که از اینستا همراه من بودن میدونن که فقط در اعیاد تخفیف میزاشتم اما حالا باید بگم تمام عزیزایی که پیام دادن ومشارکت کردن درجواب دادن به این سوال، هر زمان قصد هر خریدی از ما داشتن تخفیف ده درصدی تقدیمشون میشه🥰 ❌برای اینکه یادمم نره دایرکتارو پاک نمیکنم❌