🔴2دسته افرادامروز مطالبودنبال کنن🔴
اونایی که میخان تپل بشن😁
اونایی که نمیخان تپل بشن😁
🍎مصرف خوراکی هایی با #کالری_بالا بهترین گزینه برای #رژیم_افزایش_وزن هستن
🍎میوه های خشک یکی از بهترین انواع خوراکی با کالری بالا هستن، کالری بالایی که مفید هست و دارای املاح و موادمغذی مورد نیاز بدن هستن(مقایسه شود با انواع خوراکیای مضر باکالری بالا)
🍎در میان انواع #میوه_خشک هم یک سری میوه های خشک هستن که کالری بالاتری دارند و مناسب این نوع رژیم هستن
👇پست های بعدی رو از دست نده👇
🔴2دسته افراد این میوه ها رو بخاطر بسپارن🔴
اونایی که میخان تپل بشن😁
اونایی که نمیخان تپل بشن😁
😁اونایی که میخان تپل بشن این میوه هارو بیشتر مصرف کنن
😁اونایی که نمیخان تپل بشن این میوه ها رو کمتر مصرف کنن