💥برخی از خاصیت های پیازچه 🔹پیازچه کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش می دهد. 🔹پیازچه مجرای تنفسی را تحریک و خلط را دفع می کند. 🔹از اسهال پشگیری می کند و برای از بین بردن عفونت‌های قارچی عالی است. 🔹ویتامین c موجود در آن از چروک شدن‌ پوست پیشگیری می کند. 🔹از رشد سلول های سرطانی به خصوص سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند.‌‌

. 🔰آقایان بالای 45سال، حتما روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند❗️ ♻️پروستات پس از سن 45سالگی آغاز به رشد میکند و اثبات شده که لیکوپن موجود در گوجه، مانع ابتلا به سرطان پروستات میشود❗️‌‌

عادت نمک زدن به غذا بیش از دو سال عمر رو کوتاه میکنه در بیشتر افراد، کلیه ها نمیتونن با سدیم اضافی خون مقابله کنن با تجمع سدیم، بدن آب رو برای رقیق شدن سدیم نگه میداره. این امر هم میزان مایع اطراف سلول ها و هم حجم خون رو در جریان خون افزایش میده افزایش حجم خون به معنای کار بیشتر برای قلب و فشار بیشتر بر رگ های خونی هست. این منجر به ادم، فشار خون بالا و افزایش بلایای قلبی عروقی میشه. بنابراین، حتی یک کاهش کوچیک در مصرف نمک میتونه مزایای سلامتی قابل توجهی رو به همراه داشته باشه.‌‌

#شیر_بادام این ترکیب غذایی از #فشار_خون و بیماری قلبی پیشگیری می‌کند! 👈هیچ کلسترول یا چربی اشباع شده‌ای در شیر بادام وجود ندارد. علاوه بر این میزان سدیم آن پایین و میزان چربی‌های سالم (مانند اسیدهای چرب امگا که اغلب در ماهی وجود دارند) آن زیاد است که از فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند.‌‌

🔸براى تقویت موها جوانه گندم بخوريد. 🌾 #جوانه_گندم در كاهش ریزش مو و ترمیم موهای آسیب دیده عالی عمل می کند برای همین از آن در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی تقویت مو استفاده فراوان می شود. اگر قصد استفاده از جوانه ی گندم برای تقویت موهایتان را دارید هر روز 2 قاشق غذاخوری گندم جوانه زده تازه را خوب جویده و قورت دهید و همچنین به صورت روزانه همراه با غذاها مصرف کنید. با مصرف جوانه های گندم می توانید ضعف جنسی و جسمی را به راحتی درمان کنید، پوست را زیبا و جوان و از بروز بسیاری از سرطان ها و بیماری ها پیشگیری کنید.‌‌

❤️💚❤️تقدیم به همه عزیزان❤️💚❤️🌺🌺🌺🌺🌺