♦️پایان غم انگیز کرامت و آزادیِ غربی @mizanteb

🔰 وضعیت اندام های داخلی هنگام بارداری @mizanteb

🌐خواص گوشت شتر 👈تقویت اعصاب 👈دفع سردی بدن 👈افزایش استقامت 👈تقویت قوای جنسی 👈افزایش طبع صبوری ♻️جگرشتربرای بیماری کمخونی بسیارمفید است @mizanteb

🌸هر چه که هست در همان ‌یک‌ ساعت مانده به صبح است🌸 🎤آیت الله موسوی ره اثرات بیدار ماندن در صبح رو بشنوید اثرات بیداری بین الطلوعین ☺️ @mizanteb

♻️پوشاندن سر، شب‌ها هنگام خواب بسیار اهمیت دارد و سبب گرم شدن و تقویت مغز و برطرف شدن #خلط_پشت_حلق می‌شود(پوشش نازک) ♻️ جوراب و پاپوش برای گرم نگه داشتن پاها خصوصا روی سنگ و سرامیک توصیه می‌شود ♻️مصرف حریره بادام، موجب تقویت مغز و رفع خلط پشت حلق می‌شود ♻️رب سیب و بِه نیز هر دو سبب تقویت مغز و معده می‌شوند(تقویت معده و مانع صعود بخارات به مغز می‌شوند) @mizanteb

👆حرکات اصلاحی کاربردی - تقویت ماهیچه های شکم و عضلات بزرگ پشت برای تقویت ستون فقرات - تقویت عضلات چهار سر پا بدون فشار بر روی دیسک کمر - کارشناس ورزش : آقای اکبر مالکی

♦️ به مهربانی خدا بی توجه نباشیم eitaa.com/mizanteb

👌اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث ضعف معده ایجاد نفخ و درد شکم میشود http://eitaa.com/mizanteb

🔺طبق بررسی‌ها محققین معتقدند مصرف ترشی ، لواشک و ... 🔸در زمان عادت ماهیانه باعث کیست تخمدان میشود http://eitaa.com/mizanteb