#بسته_سلامتی
❣#تخم_کدو
این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای
❣پروستات
❣انگل زدایی
❣پوکی استخوان
❣کاهش کلسترول
❣وپیشگیری از سرطان مفید است
#بسته_سلامتے
🍏سیب بخورید !
🍎اگر بیش از 8 تا 10 ساعت در روز با گوشی موبایل یا کامپیوتر کار میکنید ،
حداقل در روز یک سیب بخورید !
سیب از آسیب به سلولهای چشم و مغز جلوگیری میکنه🍎