در بسیاری از مواردی که مصرف می کنید پلاستیک وجود دارد، در مطالعه ای روی 8 نمونه بدن انسان، آزمایش شده همه آنها از نظر میکروپلاستیک مثبت بود. اگرچه این یک مطالعه کوچک بود، اما این نشان می دهد که ما ناخواسته در حال بلعیدن پلاستیک های ریز از منابع مختلف هستیم. این میکروپلاستیک ها با مشکلات تولید مثل، عدم تعادل هورمونی، اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن و بیماری های مزمن همراه بوده اند. چای کیسه ای: ~ 95٪ حاوی پلاستیک است. غذاهای کنسرو شده: حتی اگر در آن نوشته شده باشد بدون BPA، هنوز یک لایه پلاستیکی وجود دارد. سعی کنید حبوبات را خیس کرده و بپزید و در صورت امکان از گوشت، سبزیجات و میوه های تازه استفاده کنید. فنجان های قهوه: لیوان های قابل استفاده مجدد را به محل کار خود بیاورید. نمک: نمک سفره ای و نمکی دریا هم حاوی پلاستیک های ریز هستند. آب: از هر نوع بطری پلاستیکی آب پرهیز کنید. در صورت امکان بطری های کامل شیشه ای یا استیل را انتخاب کنید. صدف دریایی / غذاهای دریایی: به نظر می رسد صدف، ماهی مرکب، میگو و ساردین بالاترین میزان را دارند. #واحد_آموزش_خدمات_شهری_منطقه_هشت موسسه خیریه حضرت ابوالفضل (علیه‌السلام) 🆔️ @mkha_ir