~ راستش قرار بود چند وقت پیش دوره #خودهیپنوتیزم رو برگزار کنیم و همه چی ام آماده بود ولی خب... اوضاع اینجوری شد! یه بخشی از ذهنم می گفت حالا وقتش نیست، ولی بعد یه چیزی تو دلم گفت: " شاید دقیقا الان وقتشه. چون ما تو دل این شرایط بیشتر از همیشه به آرامش درون نیاز داریم. به یه جایی تو خودمون که امن باشه..." @mn_hypnosis ~

~ خیلیا تو این روزا میگن خواب ندارن، یا دائم دلهره دارن... می‌خوام خیلی ساده بگم: ذهن ما با تمرین یاد می‌گیره چطوری تو دل #بحران هم آروم بمونه. #خودهیپنوتیزم همینه. 🔹ابزاری که بهت کمک می‌کنه کنترل درونت، ناخودآگاهت و ذهنت رو پس بگیری، بدون اینکه فرار کنی. @mn_hypnosis ~

~ یکی دیشب می‌گفت: حس میکنم مغزم داره منفجر میشه. دائم اخبار و تصویر بمب و موشک و جنگ جلوی چشممه😓 نمیتونم بخوابم!! باید بگم تنها نیستی... احساس خیلیا همینه! @mn_hypnosis ~

~ بدن ما یه سیستم دفاعی داره؛ وقتی خطر رو حس کنه، میره تو حالت آماده باش... ولی وقتی این حالت طولانی بشه ❓ اونوقت سیستم عصبیمون بهم میریزه. ⛔️قلبت تند می‌زنه ⛔️فکرت می‌پره ⛔️خوابت مختل می‌شه ⛔️تمرکزت از بین می‌ره و خیلی مشکلات دیگه... @mn_hypnosis ~

سلام دوستان عزیز امیدواریم توی این ایام حالتون خوب باشه🌱 نکته ای رو که میخواستم بهتون بگم در خصوص طرح مشاوره ای هست که گذاشتیم. توی این طرح تمامی خدمات مشاوره و روانشناسی در همه زمینه ها با 👈۵۰ درصد تخفیف برای شما عزیزان لحاظ شده برای هماهنگی فقط کافیه به ایدی یا شماره زیر پیام بدی: 09921244007 @hypnosis_admin 🔻هم بصورت حضوری و هم تلفنی🔻

~ #خودهیپنوتیزم مثل یه "کلید اضطراریه" کمک می‌‌کنه بدن،نفس و فکرت برگرده به حالت امن... نه با دارو نه با فرار... فقط با تمرین! @mn_hypnosis ~

~ راستشو بخوای منم این روزا احساس ناراحتی میکنم! ولی چیزی کمکم کرده این بوده که بدونم: اگه یاد بگیری چطور سیستم درونت رو تنظیم کنی. هر طوفانی ام باشه، تو می‌تونی مرکز آرامش خودت باشی... ✅اینو یاد گرفتم و انجامش میدم و میخوام شماهم یاد بگیرید. @mn_hypnosis ~

~ الان که پیاماتون میاد که چقد دچار تشویش و دلهره و نگرانی و... هستید و خب حقم دارید! یادم میاد که خودم چقدر یه زمانی به یه ابزاری مثل #خودهیپنوتیزم نیاز داشتم و با یادگیریش چقد زندگیم تغییر کرد حتی توی شرایطی مثل الان دارم تاثیر مثبتشو میبینم! @mn_hypnosis ~

~ من همیشه سعی میکنم وقتی یه چیزی رو یاد گرفتم و واقعا به دردم خورده یه راهی پیدا کنم که بقیه هم بهش دسترسی داشته باشن. ✔️بعضی ابزارها حیفه که فقط دست یه نفر بمونه لازمه که همه داشته باشنش. ✅الآنم یکی از همون موقع هاس. #خودهیپنوتیزم یه چیزیه که بارها خودمو از شلوغی، ترس، دل گرفتگی، بی خوابی و... کشیده بیرون. 🔹برای همین تصمیم گرفتم با تخفیف ویژه توی کانال در دسترس شما هم قرار بدم. @mn_hypnosis ~

~ ما از قبل برای برگزاری دوره‌ی #خودهیپنوتیزم در امسال برنامه‌ریزی کرده بودیم… ولی خب، شرایطی پیش اومد که باعث شد برگزاریش عقب بیفته شرایطی که خودتون بهتر از من درکش می‌کنید. @mn_hypnosis ~

~ ولی دیگه کافیه غم و غصه و ناراحتی رو همه دارن. با غصه خوردن چیزی حل میشه؟ نه! پس با امید و قدرت شروع می‌کنیم و پیش می‌ریم برای رشد خودمون، برای حال خوبمون و اطرافیانمون! امیدوار باشیم و مطمئن که در دل بحران میشه جوانه زد🌱 @mn_hypnosis ~