~ وقتی حرف از تغییر واقعی می‌شه، حرف از کسیه که سال‌ها با ناخودآگاه، هیپنوتیزم، ذهن و تغییر عمیقِ انسان‌ها کار کرده. ~

~ استاد این دوره کسیه که نه فقط درسش این بوده… بلکه سال‌هاست نتیجه‌ی کارش رو توی زندگیِ آدم‌ها دیده. کسی که با تجربه‌های زیاد، کارگاه‌های متعدد، مراجعین فراوان و سال‌ها مطالعه و تحقیق، به یک مسیر واضح رسیده: «چطور می‌شه ذهن رو دوباره برنامه‌ریزی کرد و از دلِ همین ناخودآگاه، زندگی جدید ساخت». @mn_hypnosis ~

~ سلام روزتون بخیر حالتون چطوره؟! ~

~ اینجا به یه دوره اشاره کردیم حالا توی اون دوره چی بدست میاریم؟! در ادامه میگم بهتون... ~

~ گاهی فکر می‌کنیم «اتفاق‌ها» احساس ما رو می‌سازن… اما حقیقت چیز دیگه ایه: این تفسیرِ ماس که احساس رو خلق می‌کنه. خداوند در قرآن می‌فرماید: ﴿ إِنَّ اللّٰهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ ﴾ هیچ چیز در بیرون تغییر نمی‌کند، مگر اینکه چیزی در درون ما تغییر کند. این آیه یک حقیقت عمیق ذهنی رو بیان می‌کنه: ریشه‌ی احساس‌ها، تصمیم‌ها و رفتارهای ما در باورهای درونی‌مون هست. @mn_hypnosis ~

~ دو نفر رو ببین که در یک موقعیت مشابهن؛ یکی آشفته می‌شه، دیگری آروم می‌مونه. چیزی که اونها رو متفاوت می‌کنه «اتفاق» نیست؛ بلکه تفسیر ذهنی اوناست. اینجاست که مولانا میگه: «ای برادر تو همه اندیشه‌ای / مابقی خود استخوان و ریشه‌ای» @mn_hypnosis ~

~ یعنی تمام رفتار و احساس ما از اندیشه‌ و باور ما سرچشمه می‌گیره. اگر باور پنهانی تو این باشه که «من کافی نیستم» ذهن هر اتفاق ساده‌ای رو تهدید می‌بینه و احساس اضطراب، حس ناامنی یا فرار شکل می‌گیره. و این همون چرخه‌ایه که ناخودآگاه زندگی رو هدایت می‌کنه. @mn_hypnosis ~

~ بیشتر باورهای ما «انتخابی» نیستن. ما اونها رو انتخاب نکردیم؛ آروم و بی‌صدا در دوره‌های مختلف زندگی وارد «ناخودآگاه» شدن. قرآن می‌فرماید: ﴿ وَفِي أَنفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ ﴾ ریشه خیلی چیزها در درون شماست… آیا نمی‌بینید؟ ناخودآگاه دقیقاً همون «درون» هست؛ بخشی که تصمیم می‌گیره، اما ما متوجه اون نیستیم. @mn_hypnosis ~

#اینفوگرافیک 🔹باورها از سه مسیر وارد ناخودآگاه میشن🔹 @mn_hypnosis ~

~ یکی از مباحث جذاب این دوره قدرت تخیل و تصویرسازی هست که در ادامه براتون توضیح میدم. ~

~ مغز ما یک قانون ساده داره: هرچی رو ذهن ببینه، بدن اون رو باور می‌کنه. اگر تصویری از آرامش خلق کنی ⬅️ بدن هورمون‌های آرام‌بخش آزاد می‌کنه. اگر تصویری از خطر بسازی ⬅️ سیستم عصبی وارد حالت جنگ–گریز می‌شه. @mn_hypnosis ~

~ این همون چیزیه که قرآن از زاویه‌ای لطیف بهش اشاره می‌کنه: ﴿ وَفِي أَنفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ ﴾ و در وجود خودِ شما (نشانه‌هایی است)، آیا نمی‌بینید؟ _ریشه بسیاری از تجربه‌ها درون خود شماست. یعنی درون (ذهن/تصویر) بیرون (بدن/احساس) رو می‌سازه. @mn_hypnosis ~