~
تحقیقات دانشگاه لیبیت (Benjamin Libet) نشون داد فعالیت مغز برای تصمیمگیری چند صدم ثانیه قبل از اینکه خودمون بفهمیم تصمیم گرفتیم، شروع میشه.
یعنی ذهن ناخودآگاه، جلوتر از آگاهی عمل میکنه. 😲
@mn_hypnosis
~
~
حالا تصور کن…
اگر ناخودآگاهت قبل از تو تصمیم میگیره،
پس تا وقتی اون برنامهریزی ذهنی قدیمی درونت فعاله، تصمیمهای جدید و منطقیت همیشه با اون درگیر میشن. ⚖️
@mn_hypnosis
~
~
👆🏼
🔹 درست به همین دلیله که گاهی “میخوای” کاری رو انجام ندی،
اما “یه نیروی درونت” باعث میشه دوباره همون رفتار تکرار بشه...
@mn_hypnosis
~
~
حالا که فهمیدیم ناخودآگاه قبل از آگاهی تصمیم میگیره، سؤال مهم اینه 👇
🧠 «پس چطوری میتونم اون بخش پنهان ذهنم رو تغییر بدم؟»
اینجا دو روش علمی و مؤثر رو برات آوردم که پایهی هیپنوتیزم و روانشناسی ذهن هستن:👇
~
~
۱. 🕯️ هیپنوتیزم و خودهیپنوتیزم
در حالت هیپنوتیزمی، مغز وارد امواج تتا (Theta) میشه — همون حالتی که ذهن کودک در سالهای اولیه زندگی داره.
در این حالت، ناخودآگاه آمادهست تا پیشنهادها و باورهای جدید رو بپذیره.
🔹 با تمرینهای سادهی صوتی یا هدایتشده میتونی بهمرور ذهن رو برای تغییر آماده کنی.
@mn_hypnosis
~
~
۲. 🎧 تکرار مثبت و عبارتهای تأکیدی
ناخودآگاه از طریق تکرار یاد میگیره.
اگر هر روز جملههای مثبت خاصی رو با
احساس و تصویرسازی تکرار کنی،
مسیرهای عصبی جدیدی در مغز ساخته
میشن.
مثلاً:
«من با آرامش و تمرکز تصمیم میگیرم.»
«بدنم در آرامش و ذهنم در تعادل است.»
@mn_hypnosis
~
6.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌟 سلام و هزار درود به همراهان عزیز و دوستداشتنی 🙌💚
همونطور که در جریانید، ۲ مرداد یک مینیدوره جذاب رو بهصورت حضوری و مجازی برگزار کردیم که خوشبختانه با استقبال خیلی گرم شما عزیزان همراه شد 😍🔥
اما خیلی از دوستان بعد از برگزاری دوره بهمون پیام دادن که به هر دلیلی، از جمله قطعی اینترنت و مشکلات پیشبینینشده، نتونستن در دوره شرکت کنن و از این فرصت جا موندن 🥲
برای همین، خبر خوب اینه که تصمیم گرفتیم این بار مینیدوره رو مجدداً بهصورت کاملاً *مجازی و رایگان* برگزار کنیم! 🎉💻
پس اگر دفعه قبل نتونستی همراه ما باشی، این فرصت رو از دست نده 😉✨
📢 حواستون به کانال باشه!
اطلاعات کامل دوره و زمان ثبتنام بهزودی اعلام میشه.
⏰ پس کانال رو دنبال کنید که این بار جا نمونید! 🚀❤️
https://eitaa.com/joinchat/2192835637C621ac73ffb
.
🔔همونطور که وعده داده بودیم🔔
👈امروز ساعت ۱۲ فرم ثبتنام مینی دوره رایگان خودهیپنوتیزم رو داخل کانال قرار میدیم
حواستون باشه جا نمونید😉
.
🧠✨ فرم ثبتنام مینیدوره خودهیپنوتیزم ✨🧠
🌱 اگر آمادهای برای شناخت عمیقتر ذهن و ایجاد تغییرات مثبت در خودت، فرم زیر رو تکمیل کن:
👤 نام و نام خانوادگی:
📱 شماره تلفن:
📍 شهر:
🎓 تحصیلات:
━━━━━━━━━━━━━━
📩 ارسال فرم به آیدی:
🔗 @poshtiban_aramesh
💫 بعد از ارسال فرم، اطلاعات شما بررسی و مراحل بعدی ثبتنام اعلام خواهد شد.
🌿 منتظرت هستیم برای یک تجربه متفاوت با ذهن و خودت! 🧠✨