❇️#درد_لگن_در_بارداری شروع درد #لگن #بارداری از چه زمانی هست؟ نمیتوان زمان کاملا دقیق تعیین کرد.هرچه به انتهای دوره بارداری نزدیک میشید وزن بیشتر شکم برجسته تر احتمال بروز درد وجود دارد.اما ممکن درد لگن ماه های اول هم وجود داشته باشه ... 1⃣#سه ماهه اول:تغییرات #هورمونی باعث شل شدن #مفاصل و درد لگن. 2⃣سه ماهه دوم:افزایش #وزن باعث فشار بر مفاصل و لگن در آغاز میشه. 3⃣سه ماهه سوم:درد لگن بیشتر میشه به علت افزایش وزن ،رشد #جنین در دوماه اخر بیشتر شده ، شکم بزرگتر ،درد لگن به ناحیه پاها و کمر وارد میشه. ♦️درمان 🔘استراحت 🔘دراز کشیدن 🔘بالا گذاشتن #پاها 🔘ماساژ کمر در بارداری با روغن زیتون 🔘تمرینات کگل 🔘حمام آب گرم(حمام آب گرم بدن را آرام می‌کند و درد را تسکین می‌دهد، البته به شرطی که نکات ایمنی را رعایت کنید و مراقب باشید که دمای آب بیشتر از ۳۷٫۸ درجه سانتیگراد نباشد، چون بالا رفتن دمای بدن برای جنین خطرناک است). 🔘مصرف #کلسیم طبیعی با مشورت طبیب یا ماما. درد لگن 🤰نشان می دهد که مقدار #هورمون #ریلکسین در بدن شما افزایش یافته و اثرات مربوطه را بر روی عضلات، استخوان ها و ... اعمال کرده است. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی 🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست. @moasesehiserach https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f

🔆 دستور #خیسانده_انجیر #شربت_انجیر 💝 فواید: درمان #بواسیر درمان #نقرس افزایش #نیروی جنسی قرص #کلسیم طبیعی مولتی #ویتامین طبیعی ملین ، رفع #یبوست رفع سردی و رطوبت بدن #تقویت مو، مفید برای #ریزش مو مفید برای رشد کودکان و افزایش #اشتهای آنها باز کننده سدد و گرفتگی ها 🍹طرز تهیه خیسانده انجیر👇👇 هر شب هفت عدد انجیر را در ظرفی مثل شیشه مربا ریخته و ِروی آن آب جوشیده سالم بریزید. تا حدی که روی آن را بگیرد و زیادتر نباشد. صبح، شربت بسیار خوشمزه آمده است. نوش جان کنید و انجیر های آن نیز در طول روز یا همان وقت مصرف شود. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی 🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست. @moasesehiserach https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f

✳️با مشاور حاذق طب ایرانی اسلامی در ارتباط باشید. ✅ تامین #کلسیم سویق کامل سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته) بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون داروی استخوان ساز گوشت کبابی گوسفند شیرعسل برگ چغندر کشک گاوی (اشکنه کشک+نعنا+گردو+روغن گاوی) ❌شبها ناخن نگیرید (۵شنبه و جمعه ناخن بگیرید) امگا ۳ در تخم شربتی ، ماهی و گردو و روغن های طبیعی و سالم مثل روغن زیتون و شحم گاو و ...است. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی 🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست. @moasesehiserach https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f