#روانشناسی
من مشکلات را حل نمی کنم.
من افکارم را درست می کنم،
سپس مشکلات خودشان حل می شوند ...
╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮
🆔 @mobarz2
╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯
#روانشناسی 🌱
•شفقت با خویشتن:
اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی)
اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری)
اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود)
اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم (تمایل)
اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم (پذیرش، مسئولیت پذیری)
اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم (روشن بینی، بیداری روحانی)
اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت برخورد کنم ، خودم هستم.
شفقت هم آغاز است و هم پایان❤️
╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮
🆔 @mobarz2
╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯
#روانشناسی #آسیب_شناسی
🚭خانومای عزیز!آقایون محترم!دقت دقت
🚯توجه توجه توجه
اگر با فردی که خطایی کرده، با کرامت برخورد نشه
عذرخواهیش قبول نشه
به چشم یه انسان پست بهش نگاه بشه
تحقیر...و طرد بشه
خب چی میشه؟
تمام امید و علاقه و ارزش فرد لِه میشه
و میبینه که دیگه هیچی برای از دست دادن نداره
لذا بی هیچ احساس نگرانی، میزنه به سیم آخرو کم کم تا ته خلاف میره
(مثل اکثر زندانی ها).
خواهش میکنم عزت و شخصیت افراد رو تحت هیچ شرایطی مورد خدشه قرار ندید🙏
📚کتاب نظریه های یادگیری، هرگهنان و السون، ترجمه دکتر علی اکبر سیف ، ص ۴۴۴
💔😔🖤