eitaa logo
🎗مشاوره آنلاین مبینو🎗
3.7هزار دنبال‌کننده
327 عکس
172 ویدیو
10 فایل
🌟 کانال مشاوره و روانشناسی مبینو 🌟 🎗 #مشاوره #روانشناسی #تراپیست 🔹 سلامت جسم با سلامت روان آغاز می‌شود! 💪🧠 دنیای هر کس در ذهن اوست. بیا با هم دنیایی زیبا و آرام برای خودت بسازیم. ✨ 🔹 رزرو مشاوره: @iMoshaverh #زندگی_شاد #سلامت_ذهن
مشاهده در ایتا
دانلود
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرمول خانواد موفق:باهم وبرای هم باشیم 🎗️ مبینو 🎗️ --------- 🅾️ @Mobinoo_ir
سوالی و یا مشاوره ای داشتین میتونید راحت و بی دغدغه مطرح کنید ☺️ 🆔 @Moshaver_mobi 👌👌👌👌 🅰 eitaa.com/joinchat/1508966684C9bca4a5041
🌹 ☘️امام صادق(ع) مَن حَسُنَت نیتُهُ زیدَ فی رزقِه. هر که خوش نیت باشد روزیش زیاد می شود.❤️ 📔کافی، ج2، ص105 🎗 مبینو 🎗 --------- 🅾️ @Mobinoo_ir
❣عزت نفس چیست؟ ♻️عزت نفس، میزان ارزشی هست که برای خود قایل هستیم. یعنی اینکه خود را تا چه اندازه ارزشمند و محترم میدانیم. همه ما در طول زندگی و در مقاطعی مختلف، امتیازاتی را به خود میدهیم و امتیازاتی را نیز از خود کسر میکنیم. جایی خود را دارای حق میدانیم و جایی هم هیچ حقی برای خود متصور نمیشویم. همه اینها به میزان عزت نفس ما ارتباط پیدا میکند. ♻️ اگر به ارزشهای خود احترام بگذاریم، خودمان را با خودمان و یا دیگران مقایسه نکنیم، خود را قضاوت منفی نکنیم، دیگران را ترور شخصیتی نکنیم و به نظرات و ارزشهای دیگران احترام بگذاریم و از تعصبات خشک خودداری کنیم، بدین معناست که دارای عزت نفس بالا هستیم و در غیر اینصورت حتما باید عزت نفس خود را تقویت نماییم. ♻️خانواده، محیط و اطرافیان در تمام طول عمر، میتوانند تاثیر مستقیم بر عزت نفس ما بگذارند ولی در نهایت این خود ما هستیم که باید مستقل بودن خود را بپذیریم و به ارزشهای وجودی خود بها دهیم. 🎗️ مبینو 🎗️ --------- 🅾️ @Mobinoo_ir
🔴امسال هزینه ۴۵ دقیقه مشاوره چقدر است؟ 🔹سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور:امسال تعرفه ارائه خدمات روانشناسی و مشاوره از سوی مشاور یا روانشناس دارای مدرک کارشناسی ارشد، ۲۳۰ هزار تومان و از سوی مشاور یا روانشناس دارای مدرک دکتری، ۲۷۰ هزار تومان تعیین شده است. 🔹این تعرفه‌ها مربوط به سراسر کشور و برای دریافت ۴۵ دقیقه مشاوره است. ✅✅✅خدمات مشاوره ای ما فعلا رایگان است ! ⭕️⭕️ @Mobinoo_ir
⭕️تفاوت‎های فیزیولوژیکی زن و مرد در رابطه جنسی 👱‍♀میل جنسی زن مانند اجاق است که به آرامی داغ می‎شود و با گذشت زمان گرمای خود را از دست می‎دهد، 👨اما میل جنسی مرد مانند ماکروویو است که به سرعت داغ شده و به سرعت گرمای خود را از دست می‎دهد. 👱‍♀ زنان زمانی که روز پرمشغله‎ای داشته باشند، تمایلی به برقراری رابطه زناشویی ندارند 👨 اما برخلاف آنها مردان برای رهایی و فرار از مشکلات به برقراری رابطه زناشویی پناه می‎برند. 👱‍♀ زنان از راه گوش تحریک می‎شوند و به همین دلیل نیازمند شنیدن جملات عاشقانه برای داشتن یک رابطه خوب هستند 👨 اما مردان از راه چشم تحریک می‎شوند. 🎗️ مبینو 🎗️ --------- 🅾️ @Mobinoo_ir
🌹 درخانواده های موفق چه میگذرد؟ 🔻اعضا به گفتگو و مشورت منطقی اعتقاد دارند و احساس مسئولیت می کنند. 🔻افراد به یکدیگر اعتماد دارند و از این اعتماد سوء استفاده نمی کنند و اعتماد را یکی از پایدارترین ویژگی ازدواج موفق و خانواده موفق می دانند. 🔻تا جایی که امکان دارد با هم هستند و در مهمانی ها یا کارهای مربوط به خانواده تنها نمی روند. همدلی، همکاری، همفکری، هماهنگی را بقای خانواده خوشبخت می دانند. 🔻با هم اتحاد دارند و در مسائل مختلف، با گفتگو و مشورت به تفاهم می رسند و سعی می کنند اگر سوء تفاهم به وجود آمد، آن را در درون خود بدون این که کسی بفهمد حل می کنند. 🔻به سلیقه ها و عقاید یکدیگر آگاه بوده و به آن احترام گذاشته و عمل می کنند. 🔻خواسته های طبیعی خودشان را بدون نگرانی یا خشونت ابراز می کنند. 🔻به حریم یکدیگر احترام گذاشته و از حدود مشخص شده خود فراتر نمی روند. 🔻نگران سلامت روحی و جسمی یکدیگر بوده و از هم مراقبت می کنند. اگر چنانچه مشکلی به وجود آید، نهایت سعی خود را در حل مشکل بکار می برند. 🎗️ مبینو 🎗️ --------- 🅾️ @Mobinoo_ir
♻️♻️♻️ 🎗ارتباط سالم بین همسران🎗 با یک مثال شروع می کنم: «لیدا شام را آماده کرده بود و از ساعت 8 با نگرانی به ساعت نگاه می کرد. وقتی فرید بعد از یک ساعت و ربع تاخیر در را باز کرد و با بی خیالی گفت که «من آمدم»، لیدا با خشم شدید و داد و بیداد گفت: «تا الان کدوم جهنمی بودی؟» و با تندی ادامه داد، «شام به کلی خراب شد». فرید با سردی گفت:«دوباره شروع نکن». لیدا با طعنه حرف فرید را تکرار کرد:«دوباره شروع نکن!»، سپس فریاد زد «شاید به جای شروع کردن، این بار با تو باید تمام کنم.» فرید جوش آورد و گفت،«خوب، هر کاری دوست داری بکن. زندگی بدون زخم زبان های دائمی تو، راحت تر می شود.» لیدا با جیغ و داد گفت:«احمق». فرید فریاد زد «از جلوی چشمم دور شو، آشغال». در حالی که فرید با قیافه ی عبوس روزنامه اش را ورق می زد، لیدا به اتاق خواب رفت و در را کوبید.» 👈🏻این یک نمونه از ارتباط ناسالم بین همسران است. ⭕️ارتباط ناسالم و تحقیرآمیز بین زوج ها، عزت نفس هر دوی آنها را تخریب می کند و حل مساله دوجانبه را تقریبا ناممکن می سازد. ♻️♻️♻️ 🎗️ مبینو 🎗️ --------- 🅾️ @Mobinoo_ir
🔴توجه/ پیام‌رسان های ایرانی ایتا، بله، گپ و آیگپ به هم متصل شدند 🔹 پیام‌رسان خود را به آخرین نسخه موجود به روز رسانی کنید و بعد در قسمت تنظیمات بخش حریم خصوصی امکان ارتباط با دیگر پیام رسان ها را فعال کنید. طرف مقابل هم باید آخرین نسخه بروزرسانی شده بله و گپ و یا ایتا رو داشته باشه. گزینه رو هم فعال کنه. تا بشه بهش پیام ارسال کرد @ChatGpt_io 〽️
💠🌀⭕️ 🔷🔹 🌀 ⭕️ 🔷 🔹 اشتباهات و تصمیمات گذشته نباید به شما حبس ابد بدهند این خود شما هستید که بـاید خودتان را ببخشید و بپذیرید و حکم به آزادی و رهایی خودتان بدهید. این تصور که من نباید تا آخر عمر اشتباه کنم را از ذهنتان پاک کنید. زیستن، یعنی اشتباه کردن و دوباره اصلاح کردن. تنها کسی در زندگی اشتباه نمیکند که قبلا این زندگی را زیسته بـاشد و اکنون در حال تجربه مجدد آن باشد. مواجهه با چیزی که قبلا تجربه نشده و به نوعی زندگی نزیسته ماست؛ طبیعتا به اشتباه و خطا منجر میشود. 🔹 🔷 ⭕️ 🌀 💠🌀⭕️ 🔷🔹 🎗️ مبینو 🎗️ --------- 🅾️ @Mobinoo_ir