تلاش برای کنترل یا تغییر چیزهایی که قابل کنترل ما نیستن فقط وقت و انرژی ما رو میگیره..🪫 چیزهایی که ما میتونیم کنترل کنیم اینه که چجوری با خودمون رفتار میکنیم، حرف میزنیم، حد و مرزهایی که تعیین میکنیم و اینکه چطور با دیگران رفتار میکنیم، چطور یه موقعیت و درک میکنیم و بهش واکنش نشون میدیم.. بدنمون و غذایی که میخوریم، افرادی که برای همنشینی انتخاب میکنیم همه‌ی اینها تحت کنترل ما هستن و تأثیر خیلی زیادی تو زندگیمون دارن.. پس بهتره ذهنمونو برای چیزهای مهم و قابل کنترل خالی کنیم و وقت انرژیمونو آگاهانه خرج مسائل قابل تغییر کنیم... #اربعین | #امام_حسین | #کربلا

#اربعین | #امام_حسین | #کربلا

اگر بی حوصله و بی انرژی هستی: █ چون برای خودت هدف نداری █ برنامه نداری به نوعی دچار خود کم بینی هستی. راه کار: 🔖با توجه به توانایی هات برای خودت هدفی تعیین کن. 🔖برنامه و جدول زمان بندی بنویس. 🔖به جای تمرکز به بدبختی و بدبیاری ها 🔖به نقاط قوت زندگیت فکر کن. 🔖از کارهای کوچک شروع کن تا مدار توانایی ها بزرگ و بزرگتر شود. #اربعین | #امام_حسین | #کربلا

<••تلنگرانه🖇••> •نگرانِ نگاه خدا به‌ خودت باش تا‌ نگرانی از نگاهِ دیگران‌ اسیرت‌ نکند. مشکل‌ِ خود را رسیدن به رضایت خدا قرار‌ بده تا‌ بسیاری از مشکلاتت‌ برطرف‌ شوند• |استاد پناهیان| #اربعین | #امام_حسین | #کربلا

به هر جانب ز شوقت چون سگِ گم گشته می‌گردم.... به بوی آنکه در یابم غبار کاروان تو... #اربعین | #امام_حسین | #کربلا

- #اربعین | #امام_حسین | #کربلا

هدیه من به نماز شب خونا 😉 رفیق!! دیگه وقتشه نماز شبا رو شروع کنی فکر نکنم ۵ دقیقه قبل از نماز سخت باشه !؟ #اربعین | #امام_حسین | #کربلا

قَدْ نَرَىٰ تَقَلُّبَ وَجْهِكَ فِي السَّمَاءِ… و به هنگام دلتنگی به آسمان نگاه کن؛ ما نگاه‌های تو را به طرف آسمان می‌بینیم. -سوره بقره، آیه ۱۴۴ #اربعین | #امام_حسین | #رئیسی_عزیز