تلاش برای کنترل یا تغییر چیزهایی که قابل کنترل ما نیستن فقط وقت و انرژی ما رو میگیره..🪫
چیزهایی که ما میتونیم کنترل کنیم اینه که چجوری با خودمون رفتار میکنیم، حرف میزنیم، حد و مرزهایی که تعیین میکنیم و اینکه چطور با دیگران رفتار میکنیم، چطور یه موقعیت و درک میکنیم و بهش واکنش نشون میدیم..
بدنمون و غذایی که میخوریم، افرادی که برای همنشینی انتخاب میکنیم همهی اینها تحت کنترل ما هستن و تأثیر خیلی زیادی تو زندگیمون دارن..
پس بهتره ذهنمونو برای چیزهای مهم و قابل کنترل خالی کنیم و وقت انرژیمونو آگاهانه خرج مسائل قابل تغییر کنیم...
#اربعین | #امام_حسین | #کربلا
اگر بی حوصله و بی انرژی هستی:
█ چون برای خودت هدف نداری
█ برنامه نداری به نوعی دچار خود کم بینی هستی.
راه کار:
🔖با توجه به توانایی هات برای خودت هدفی تعیین کن.
🔖برنامه و جدول زمان بندی بنویس.
🔖به جای تمرکز به بدبختی و بدبیاری ها
🔖به نقاط قوت زندگیت فکر کن.
🔖از کارهای کوچک شروع کن تا مدار توانایی ها بزرگ و بزرگتر شود.
#اربعین | #امام_حسین | #کربلا
<••تلنگرانه🖇••>
•نگرانِ نگاه خدا به خودت باش
تا نگرانی از نگاهِ دیگران اسیرت نکند.
مشکلِ خود را رسیدن به رضایت خدا قرار
بده تا بسیاری از مشکلاتت برطرف شوند•
|استاد پناهیان|
#اربعین | #امام_حسین | #کربلا
4_5925024590194545967.mp3
6.26M
به هر جانب ز شوقت چون سگِ گم گشته میگردم....
به بوی آنکه در یابم غبار کاروان تو...
#اربعین | #امام_حسین | #کربلا
هدایت شده از ((:
Monajat Amir Almomenin - [Www.FarsiMode.Com] 01 - Haj Mehdi Samavati - [Www.FarsiMode.Com](1).mp3
2.45M
هدیه من به نماز شب خونا 😉
رفیق!!
دیگه وقتشه نماز شبا رو شروع کنی
فکر نکنم ۵ دقیقه قبل از نماز سخت
باشه !؟
#اربعین | #امام_حسین | #کربلا