🔰 كیــــوی را حلقه كرده و خشک كنید و بجای چیپس، كیوی خشک شده میل كنید‼️ ▫️کیوی خشک شده دارای مقادیر زیادی ویتامین c است به این صورت که یک عدد کیوی خشک از ۳ پرتقال بیشتر ویتامین c دارد + كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند. ♻️بهداشت_سلامت

🔴پژوهشگر چینی: مردم ایران شایسته ستایش‌اند 🔹«پروفسور ژو» پژوهشگر چینی در یادداشتی با عنوان این‌که «مردم ایران شایسته ستایش‌اند» نوشت: ایران از طریق راهبردهای نامتقارن و تاب‌آوری اجتماعیِ انعطاف‌پذیر، ائتلاف آمریکا و اسرائیل را وارد باتلاق سیاسیِ «نه قابل پیروزی و نه قابل تحمل از نظر هزینه» کرد. 🔹روحیه مبارزه‌جویانه، سرسختی و میهن‌دوستی‌ای که مردم ایران در منازعات معاصر و اخیر از خود نشان داده‌اند، بی‌تردید تأثیری عمیق بر جامعه بین‌المللی بر جای گذاشته است.

🔹حسین الحاج حسن عضو ارشد فراکسیون وفاداری به مقاومت: توافق دولت لبنان ارزشی ندارد و سلاح مقاومت با قدرت باقی می‌ماند.

🔹 پزشکیان در دیدار با آیت‌الله شبیری زنجانی: ۶ میلیارد دلار از منابع مسدودشده ایران در قطر آزاد و به کشور بازگردانده شد.

🔹سخنگوی فراکسیون ورزش مجلس:تیم ملی به قدری در جام جهانی خوب بود که انتظارات را افزایش داد؛ بازیکنان تودهنی محکمی به معاندان زدند

🔹 نبیه بری: تنها راه اخراج اسرائیل اجرای تفاهم‌نامه ایران و آمریکا است

📷تصویری دردناک از تشییع شهدای لبنانی جنایات اسرائیل در الدویر، جنوب شهر نبطیه

🎥 رفتار مناسب در تجمعات انبوه 🔹چند نکته آموزشی جهت حفظ سلامت در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب

🎥آقای ما قرار است بعد سال‌ها از تهران برود...