«امروز، سفری را به شهرِ پذیرش انتخاب میکنم... ✨
میخواهم هر چیزی که در زندگیام مرا آزار میدهد یا با آن در جنگ هستم (یک اتفاق، یک حس، یا حتی ویژگیای در خودم) را به خاطر بیاورم و با نگاهی نو به آن بنگرم. 🕊️»
#سفر_۴۰_روزه
#پذیرش
#آبرنگِ_من
https://eitaa.com/Moeini_ravanrang
«و حالا، با یک نفس عمیق، به خود میگویم:
«من تو را میبینم، تو را میپذیرم و اجازه میدهم همینطور که هستی، باشی.» 🤍
دوست عزیز... تو هم در این سفر با من همراه میشوی؟
اگر امروز چیزی را پذیرفتی یا دوست داری این مسیر را با هم طی کنیم، با یک ایموجی 🌿 یا 🤍 به من خبر بده. منتظرت هستم... 👇»
@Moeini_art_abrang
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«امروز متوجه شدم که خوشبختی، اتفاق بزرگی نیست؛ بلکه مجموعهای از چیزهای کوچک است که اگر با دقت نگاه کنیم، میدرخشند. ✨
امروز تمرین سپاسگزاری میکنم؛ چرا که در قرآن یادآوری شده ام که شکر نعمت، نعمتم را افزون میکند. پس سپاسگزارم برای لمس نسیم، برای صدای خندههای دور، برای رنگهای پنهان در یک تابلوی نقاشی و برای همین لحظهای که آرام نفس میکشم. یاد گرفتم که هر چه بیشتر شکرگزارِ چیزهای کوچک باشم، زندگی چیزهای بزرگتری را به من میبخشد.» 🌿🤍
#سفر_۴۰_روزه
#سپاسگزاری
https://eitaa.com/Moeini_ravanrang
امروز میخواهیم به سراغ «سادگی» برویم و هر چیزی را که در ذهن و اطرافمان اضافی است، چه مادی و چه ذهنی، رها کنیم تا کمی سبکتر شویم... 🕊️✨
یادمان باشد خوشبختی همیشه در داشتنِ بیشتر نیست؛ گاهی همین چیزهایی که داریم، برای یک زندگی خوب کافیاند. 🤍
#سفر_۴۰_روزه
#سادگی
https://eitaa.com/Moeini_ravanrang
سلام...لحظاتتون پر از آرامش... 🌿🎨
مدتیست داستانی در ذهنم شکل گرفته؛ داستانی که از میان آب و رنگ، قلمموها و میز کوچک من آغاز شده است...
داستانی دربارهی رنگها، آدمها، رازهایی که در دلشان پنهان کردهاند و گاهی رنگهایی که در هیاهوی زندگی گم میشوند.
تصمیم گرفتم این بار شما را هم با خودم همراه کنم؛ در سفری میان خیال و واقعیت، میان زمین و آسمان و دنیایی که شاید همهچیز در آن رنگ دیگری دارد...
از امروز، این داستان را پارتپارت با شما به اشتراک میگذارم.
امیدوارم در میان کلمات و رنگهایش، هر کدام از شما گوشهای از خودتان را پیدا کنید. ✨
به نام خالق رنگها🌿🎨
من بودم و میزم؛
در تنهایی و سکوت، میان آب و رنگ.
مشغول خلق اثری بودم که با رنگهای کهربایی و سبزش، مرا تا دوردستها میبرد. گاهی خودم را در جادهای قدیمی میدیدم که به روستایی دورافتاده اما زیبا میرسید، و گاهی میان جنگلی از گلها گم میشدم.
اصلاً رنگ کهربایی بوی زندگی میدهد؛ بویی که آدم دلش میخواهد دنبالش برود، تا زیباترین نقطهای که آرامش در آن دستوپا میزند.
جایی که نه مشغلهای هست برای فراموش کردن خودم، و نه «منی» که مرا از منبع آرامش دور کند.
هرگاه در کنج خانه، پشت میز کوچکم مینشینم، خوشبختترینم...
#داستان
#قسمت_اول
#ادامه_دارد...
https://eitaa.com/Moeini_ravanrang
«امروز به سراغ «تأمل» میرویم؛ نگاهی به درون و آشتی با خود. 🌿
در سکوتِ این مسیر، کمی از هیاهو فاصله بگیریم تا صدای شفافِ قلبمان را بشنویم.
امروز تمرین میکنیم که خودِ واقعیمان را بیشتر بشناسیم و به آن آرامش بدهیم. ✨🕊️»
#سفر_۴۰_روزه
#تامل
#آبرنگِ_من
https://eitaa.com/Moeini_ravanrang
«تواضع، یعنی خالی کردن ظرفِ وجود از «من»، تا بتوانیم حقیقت را در هر چیزی ببینیم. 🌸
در مسیر بندگی یاد میگیریم که هرچه بیشتر بدانیم، بیشتر میفهمیم که هنوز نمیدانیم... 🌿
پذیرش این حقیقت که «همیشه چیزی برای یاد گرفتن وجود دارد»، تکبر را از ما میگیرد و تواضع را به ما هدیه میدهد. ✨
همچون این گلِ رز که با همهی زیباییاش، در کنار فنجان چای نشسته تا زیبایی بیشتری را مهمان چشمها کند... 🌹☕
بیاییم امروز، با تواضع، دانش را در چهرهها و اتفاقات ساده جستوجو کنیم... حتی اگر فکر میکنیم آن چهره یا اتفاق، در ظاهر چیزی برای آموختن به ما ندارد. 🕊️
#سفر_۴۰_روزه
#تواضع
#آبرنگِ_من
https://eitaa.com/Moeini_ravanrang
سلام دوستان...🌿
«سفر چهل روزه آرامش ادامه داره... و خبرهای خوب برای تغییرات و محتواهای جدید هم در راهه! 🌿✨
منتظر باشید تا با هم مسیرهای تازهای رو کشف کنیم... 🎨»
«خوشحال میشم این مسیر رو با عزیزانتون به اشتراک بذارید تا با هم رشد کنیم و آرامش بیشتری رو تجربه کنیم... 🌿🤍»
https://eitaa.com/Moeini_ravanrang
«تا به حال شده به یک اتفاق خیلی ساده، مثلاً تماشای یک گل یا پرواز یک پروانه، نگاه کنید و ناگهان حس کنید دنیا چقدر زیباست؟🌺🦋
رضایت دقیقاً همین است؛ اینکه یاد بگیریم با آنچه داریم و آنچه هست، شاد باشیم. 🌿
رضایت به این معنا نیست که دیگر آرزویی نداریم؛ بلکه یعنی آرزوهایمان آنقدر بزرگ نشوند که لذت بردن از «امروزمان» را فراموش کنیم.
🌸💛 پیشنهاد امروز: یک لیست کوتاه از «داشتههای ساده اما ارزشمندتان» بنویسید و ببینید چقدر ثروتمندید...
#سفر_۴۰_روزه
#رضایت
#آبرنگِ_من
https://eitaa.com/Moeini_ravanrang