از ۴۰ سالگی به بعد این غذا را فراموش نکنید به گفته متخصصان، تغذیه افراد در هر دهه از زندگی باید به شکل زیر باشد: 🔹تا ۱۲ سالگی: هیدراتاسیون و مواد مغذی متنوع 🔹۱۲ تا ۲۰ سالگی: کلسیم، امگا ۳ و آهن برای دختران 🔹دهه ۲۰ و ۳۰: تاکید بر پروتئین گیاهی 🔹دهه ۴۰ و ۵۰: غذاهای تخمیر شده 🔹 دهه ۶۰ و ۷۰: تمرکز بر وعده‌های غنی از مواد مغذی 🔹۸۰ به بالا: هیدراتاسیون و فیبر. https://eitaa.com/majale_dan

میگن‌تنها‌جایی‌که‌‌زمین‌محتاج‌ِ باران‌نیست‌؛کربلاست باور‌نداری!؟از‌چشم‌ها‌بپرس!🤍 .

میـٰان‌این‌هَمہ‌تَـشویش‌وبۍقَرارۍشَھر... حُسین‌اَمن‌تَرین‌تِڪیہ‌گاھ‌ِنوڪَرهاست✨"♥️-=) .

اینفینیتوس پلازا، ساختمان حیرت انگیز طراحی شده سازگار با محیط زیست ▪️این ساختمان در زمینه ی گیاهان دارویی و محصولات سلامتی فعالیت می‌کند تعلق دارد.   از ویژگی‌های برجسته ی این پروژه ی هفتصد میلیون دلاری که نام زاها حدید  و پاتریک شوماخر را به عنوان طراح همراه خود دارد،صرفه جویی در مصرف بتن و استفاده ی بیشتر از مواد قابل بازیافت،طراحی نمای بیرونی برای دریافت حداکثر نور و حداقل ورود گرما به ساختمان،جمع آوری و تصفیه ی آب باران برای استفاده در کاهش دمای ساختمان و آبیاری محیطی و به حداقل رساندن تولید آلاینده ها اشاره کرد. https://eitaa.com/majale_dan

همه‌ را‌ غیر‌ تو یک‌ روز‌ رها خواهم‌ کرد.. .

سرعت تعمیر کاران فرمول یک 🫡 https://eitaa.com/majale_dan

تنهاترین زن جهان! آگافیا لیکووا ۷۶ ساله ساکن جنگل‌های سیبری قادر به زندگی به صورت تنهایی کیلومترها دورتر از سایر ابنا بشر است. خانواده وی سال ۱۹۳۶ از دست استالین فرار کرده و به این منطقه پناه آورده و وی در اینجا به دنیا آمد. نزدیکترین شهر با وی ۱۵۰ مایل فاصله دارد و اولگ دریپاسکا، میلیاردر و مالک آلومینیوم سازی روسیه برای وی خانه‌ای ساخته تا زمستان منفی ۵۰ درجه را پشت سر بگذارد. https://eitaa.com/majale_dan

به آه فاطمه برگرد امید ما همه برگرد #جمعه_های_دلتنگی💔 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌷 #کلیپ| #ریلز | #استوری📲 .

سرقت گوشی موبایل توسط سارقین خشن ! مقاومت در برابر سارقین منجر به ضرب و شتم و ایجاد جراحت با دسته‌ی چاقو به سر شخص شد. و در نهایت مقاومت فرد بی‌فایده بود.🤦‍♂️ https://eitaa.com/majale_dan

تو ژاپن گوزن ها تو جوب زندگی می کنند!😳 https://eitaa.com/majale_dan

ای صاحب زمان به حضورت دل جوان شود عدل و امید و عشق خبر روز جهان شود... #جمعه_های_دلتنگی💔 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌷 #کلیپ| #ریلز | #استوری📲 .

باریک‌ترین گوشی هوشمند تاشوی سه‌گانه! ▪️این گوشی تلفن همراه دارای یک صفحه نمایش ۶.۴۸ اینچی در حالت تاشده می‌باشد که می‌تواند تا یک پنل ۱۰ اینچی 3K OLED و در چیدمان‌های مختلف باز شود. ▪️ضخامت نمونه‌ی اولیه این محصول در حالت تاشده فقط ۱۱ میلیمتر است! و این یعنی باریک‌ترین گوشی هوشمند تاشوی سه‌گانه. https://eitaa.com/majale_dan

💫🕊 باآسمان‌مُفاخره‌کردیم‌؛ امشب‌تا‌سحر او‌از‌ستاره‌بگویدومن‌از‌تودم‌زنم.. .

نردبان جنگی تاشو ساخت ارتش امریکا! https://eitaa.com/majale_dan

فرازی از زیارت‌نامه عاشورا با صدای شهید سید حسین نصرالله #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله🌷 #کلیپ| #ریلز | #استوری📲 .

اینه که میگن بدون لیدر محلی اصلا کویر نرید🤯 ‌ https://eitaa.com/majale_dan

حس خوبیست همین که کسی صدایت بزند و بندِ دلت از شنیدنِ صدایش پاره شود همین که هیچ نخواهی فقط باشدُ بماند و بماند همین که بیشتر از بیشتر دوستش بداری نفست به نفسش بند باشد و دلت زود به زود بهانه اش را  بگیرد عشق است، دوست داشتن جنون، یا هر چه که نامش هست قشنگ است، گاهی تلخ و گاهی شیرین، اما خواستنی ست صاحبِ این حس در من تویی آری تو❤️ #عاشقانه #شب_بخیر

♦️‌‌سلام امام زمانم 🔹‌‌بٰا هَرنَفسے..؛ *سَلام ڪَردَن﴿؏ـــِشق۔۔𔘓﴾ أست۔۔* _آقـــــآ بہِ تــُᰔـــو۔۔۔اِحتـــــرٰام ڪَردَن ؏ـِـشق۔۔ أست۔۔۔ 🔹‌‌اِسم قَشَنـــــگت ۔۔؛ بِہ میٰان چوُن آیَد۔۔ أز رو؎« أدب» ۔۔! "قیـــــآم ڪَردن ؏ِـــشق أست" 🌹 تعجیل در فرج آقا صلوات 🌹 ...

فردی که تعطیلات آخرهفته را بطور رسمی اختراع کرد کارگذار کارخانه فورد "هنری فورد" بود،وی برای اینکه کارگران استراحت کنند دو روز 1شنبه و 2شنبه را زمان خاموشی اعلام کرد. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎ https://eitaa.com/majale_dan

از کاغذ خفاش درست کنیم👌 https://eitaa.com/majale_dan

بهترین زمان مصرف سرم‌های پوستی https://eitaa.com/majale_dan

🎥لحظه بیرون آوردن پیکر #سردار_شهید_یحیی_سنوار توسط نظامیان اشغالگر در رفح #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله🌷 .

📸درخت زیتون که عمرش میگن نزدیک هزار سال میشه! https://eitaa.com/majale_dan

📸وقتی نادرشاه کشور هند رو گرفت بخاطر غنایمی که به دست آورد، ۳سال مردم رو از پرداخت خراج و مالیات معاف کرد!! https://eitaa.com/majale_dan

خرم آن بقعه که آرامگه یار آنجاست راحت جان و شفای دل بیمار آنجاست .

🎥وقتی گلوله به توده ی یخ شلیک میشه!! https://eitaa.com/majale_dan

سَفَرِ اَوَلَم یادِته یا نَه !؟💔 .

📺تصاویری بسیار زیبا از شستشوی گنبد مطهر حرم حضرت ابوالفضل العباس علیه السلام دل شده حرم لازم الهی بشم عازم صدقه سر آقا قمر بنی هاشم .

🇹🇷 در حین حفاری در قلعه سیلیفکه در مرسین، ترکیه، "هدایای تدفین" کشف شد. حفاری‌ها در سایت باستان‌شناسی سیلیفکه در استان مرسین ترکیه، اشیای قبرهای متعددی - بطری‌های اشک‌آور، چراغ‌ها و سفال‌ها - را کشف کردند که دانشمندان معتقدند به عنوان هدیه در قبرها باقی مانده بودند. https://eitaa.com/majale_dan

در هیاهوی شلوغی جهان غرق شدم گوشه‌ی کرببلا منتظر خلوت‌ها بغلت امن‌ترین نقطه‌ی دنیای من است بغلم منتظر آمدن فرصت‌هاست #صلے_الله_علیک_یا_اباعبدالله✋ #امین_قدیم🎙 #کلیپ| #ریلز | #استوری📲 .