🔹مصرف همزمان #ماهي و #تخم_مرغ موجب اسپاسم و انقباض شدید برخی عضلات بدن یا دیواره احشای داخلی مي شود و با درد شدید و آسیب های دیگری همراه است. 🆔 @radiotext_eita

🍎 #بدانیم ‌کارشناسان رژیم غذایی موادی را نام بردند که به تمامی خانم ها برای زیباتر شدن کمک می کنند ✅ #گردو به خاطر داشتن ویتامین E ، گردو پوست را مرطوب کرده ، آن را کشیده و جوانی آن را حفظ میکند ✅ #قارچ از بروز چین و چروک جلوگیری میکند ✅ #پنیر غیر از پنیر پیتزا که دارای کلسیم بسیاری است و به همین خاطر استخوانها ، دندانها و ناخنها را سفت می کند ✅ #ماهی و مواد دریایی ناخن ها را زیبا و موها را براق می کنند ✅ #کلم شور به طور قابل توجهی رنگ پوست را بهتر کرده و به حل مشکلات پوستی کمک می کند ✅ #کیوی دارای ویتامین C است و تحریک کننده ی ترشح کلاژن است و مانع چروک شدن پوست میشود . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita

🐟ماهی شب عیدتو با این روش بپز🤤 🍖🥩دستور پخت بیش از 400نوع غذای جدید انواع غذا با #گوشت انوع غذا با #مرغ 🍗 انواع غذا با #ماهی😬 #غدای_سه‌سوته #پیتزا #فوت_کوزه‌گری_آشپزی بدو بیا از دستش نده👇 👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳 👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳🧑‍🍳 کانال#سرآشپزباش https://eitaa.com/joinchat/479789415C864b3fc3ab واقعامعرکه ست 🏃🏽🏃🏽☝️

ماهى كباب چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🧅داخل ظرف مقداری روغن زیتون بی بو ویا روغن مایع و دوسه قاشق آبلیمو و نمک و فلفل قرمز و پودر سیر و یا سیر خرد شده و زردچوبه ریختم و مخلوط کردم .. بعد #ماهی های درسته و شسته شده رو داخلشون غلتوندم و خوب آغشته کردم و استراحت دادم . و بعد كباب كردم..!! 🍰 همین الان ببین و بپز 😍👇 🍲 @bebinobepaz