کتاب #فقه_ورزش جهت مطالعه ورزشکاران، مربیان ، ورزش دوستان و مسئولین امر ورزش و تربیت بدنی ╔✯══๑ღ💠ღ๑══✭╗ @moghavemat_khondab ╚✮══๑ღ💠ღ๑══✬╝

🔰برگزاری دومین استاژ آمادگی جهت شرکت در آزمون دان یک تا سه دفاع شخصی آقایان 🟢 استاژ آمادگی جهت شرکت در آزمون دان یک تا سه دفاع شخصی در بخش آقایان با محوریت بازآموزی تکنیک، ضربات و دفاع ها با تدریس استاد اخگر مشاور رئیس فدراسیون جودو و دفاع شخصی جمهوری اسلامی ایران و استاد احمد یاری رئیس کمیته دفاع شخصی هیات جودو استان مرکزی، و همچنین با حضور جناب آقای پیرایش مدیر کل محترم ورزش و جوانان استان مرکزی و سردار سرافراز فرمانده اسبق سپاه پاسداران سردار قاسمی در روز جمعه ۳۰ آذر ماه ۱۴۰۳ با حضور ۵۵ نفر دفاع شخصی کار از شهرستان‌های اراک، شازند، خمین و خنداب در خانه جودو مجموعه ورزشی پنج مرداد اراک برگزار گردید. 📄 و در پایان به کلیه شرکت کنندگان، گواهی شرکت در استاژ اعطا گردید. #هئیت_جودو #خنداب #باشگاه_فرهنگی_ورزشی_مقاومت

گارگاه آموزشی کاراته شین رزم ذوالفقار ✔️داوری ✔️داچیا ها ✔️کیهون ✔️روشها و تکنیک های مسابقه و تعدادی از دفاع شخصی های پر کاربرد در روز جمعه ۱۴۰۳/۰۹/۰۷ از ساعت ۸ الی ۱۳ برگزار می گردد. ورودی 300تومان مختص کمربندهای مشکی، قهوه ای و سبزهای قابل قبول از لحاظ تکنیک و دانش پایه گواهی شرکت در دوره به شرکت کنندگان ارایه خواهد شد . مکان برگزاری متقابلاً اعلام خواهد شد باتوجه به ابلاغ بنیان گذار و ریاست محترم سبک شین رزم ذوالفقار در جهان کانچو خوانساری اوس تمام مربیان و کمربندهای قید شده سبک شین رزم ذوالفقار می‌توانند در این دوره شرکت نمایند مدرس دوره: سایکو شیهان ابراهیمی اوس #خنداب‌ #باشگاه_فرهنگی_ورزشی_مقاومت

🔰یک حدیث // سه ثمره قرائت قرآن 🔻پيامبر خدا صلى‌‌الله ‌عليه‌ و آله‌ و سلم: 🔹🔸علَيكَ بقِراءةِ القرآنِ؛ فإنّ قِراءتَهُ كَفّارةٌ للذُّنوبِ، و سَترٌ في النارِ و أمانٌ مِن العذابِ. 🔸🔹بر تو باد خواندن قرآن؛زيرا خواندن آن كفّاره گناهان است و پرده‌اى در برابر آتش و موجب ايمنى از عذاب. 📚 بحارالأنوار، ج۹۲، ص۱۷، ح۱۸ 🗓#تقویم|شنبه ۸ دی ۱۴۰۳ #خنداب #باشگاه_فرهنگی_ورزشی_مقاومت

🏆هیات ورزش های همگانی شهرستان های محلات ،آشتیان و اراک در صدر جدول رده بندی شهرستان های استان مرکزی درطرح ملی پویش پياده روی گامیران 🚻 تعداد کاربران استان مرکزی در پویش ملی گامیران از ۲۶۰۰ نفر عبور کرد و مردم استان تاکنون بیش از ۸۰ میلیون گام در این طرح ملی پياده روی نموده اند . ⬆️ شهرستان ساوه به رده پنجم جدول رده بندی گامیران در استان مرکزی صعود کرد . ⏬ شهرستان دلیجان در جدول رده بندی یک پله سقوط نمود. 🛑 شهرستان های زرندیه ،تفرش و خنداب همچنان در قعر جدول رده بندی طرح ملی گامیران در استان مرکزی 🌀رتبه بندی شهرستانهای استان مرکزی در گامیران تا مورخه ۱۴۰۳/۱۰/۰۸ 🔹براساس تعداد کاربر ضربدر گامهای برداشته شده تقسیم بر جمعیت 🔸تعداد جمعیت براساس آمار سال ۱۳۹۵ می باشد. 🥇مقام اول :شهرستان محلات با امتیاز ۵۳۳۴۴۳ 🥈مقام دوم :شهرستان آشتیان با امتیاز ۲۳۹۵۹ 🥉مقام سوم :شهرستان اراک با امتیاز ۱۶۴۵۴ 🇮🇷 با گامیران، پیاده‌روی کن🏃‍♂️ جایزه 🎁 بگیر 🇮🇷 🖇 از جوایز روزانه تا سفر تفریحی به کیش و ميليون‌ها تومان هدیه نقدی ⏳ از ۲۰ آبان تا ۲۰ دی ماه ۱۴۰۳ 📌 《گامیران》 گامی در جهت بهبود سلامت ایرانیان هیات ورزش های همگانی #خنداب #باشگاه_فرهنگی_ورزشی_مقاومت

#کشتی #کشتی_پهلوانی به گزارش روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت خنداب:👇 در سالن کشتی شهدای خنداب صورت گرفت: جناب آقای #استاد_داود_سلیمانی به عنوان مربی هیئت کشتی بسیج شهرستان خنداب انتخاب شد. در این برنامه‌، فرمانده سپاه به همراه مسئول تربیت بدنی، حاج منصور هاشمی نماینده فرماندار، حاج اصغر یادگاری و سهراب رضایی از اعضای محترم شورای اسلامی زینت بخش‌ این برنامه بودند. ۸ دی ۱۴۰۴ #اداره_ورزش_و_جوانان #هیئت_کشتی_بسیج #هیئت_کشتی_شهرستان_خنداب #باشگاه‌فرهنگی‌ورزشی‌مقاومت‌خنداب @moghavemat_khondab

9 دی روز امتحان روز جزاست 9 دی روز عشق روز خاک فتنه ها است 9 دی روز حسین روز جلوه هاست 9 دی روز بصیرت روز خداست 9 دی مهلت روشنگری هاست، زمان قدرت خود باوری هاست 9 دی روز بیعت با ولایت که یعنی با ولایت تا نهایت ۹ دی روز بصیرت و ميثاق امت با ولایت گرامی باد‌ #خنداب #باشگاه_فرهنگی_ورزشی_مقاومت @moghavemat_khondab