👩‍🎓 من رفتم سر کلاس تا ۱۱ شب👀 .

🤔 من میگم نیستم وسط کلاس میام میبینم کلی سوال اومده😶 خواب آلودگی تو چشمام معلومه؟😴 فکر نکنم تا فردا بتونم پاسخگو باشم هااا .

😊 یه سلام گرررم از خونه به دوستای قشنگم چه خبرا خوب و خوشین؟ سوغات من از تهران یه شیشه دیگه خمیرترش بود که قراره اسمشو بزارم هدی😃 یعنی صبح رسیدم اول هدی جان تغذیه شد چون عادت نداشت مثل استارتر قبلیه هفته ای یه بار تغذیه بشه تازشم ۷ ساعت بیرون از یخچال بود که امکان داشت از دست بره🥺 .

، من برم دنبال لباس فرم محمد برگردم میام در مورد این استارتر ها براتون میگم😊✅ .

🤓 صبح از خونه رفتم بیرون بعدش مهمون اومد الحمدلله تو این مدت که نبودم بچه ها خونه رو تمیز نگه داشته بودن وگرنه باید تا الان وقتم میرفت رو تمیز کردن خونه با تشکر از همسرجان و فرزندان🙏🏻😉 ولی از وقتی رسیدم تا تونستم خمیرترشی که از تهران آوردمو تغذیه کردم میدونید چرا؟؟؟؟ .

🍀 اونایی که خمیر ترش بالغ دارن میدونن باید حداقل هفته ای یکبار با نسبت مساوی آب و آرد تغذیش کنن تا زنده بمونه و فعال باشه روز آخر کلاسی که بودم استاد به همه ی هنرجوها یه شیشه استارتر داد و گفت فرداش تغذیش کنید تا سالم بمونه اما منکه اونجا نه ترازویی داشتم نه ارد و... در نتیجه همونجوری آوردمش خونه گذاشتمش یخچال در حالیکه قرار بود سه روز دیگه برگردم شاهرود😒 همش دعا میکردم خراب نشه چون تقریبا ۷ ساعت باید تو اتوبوس میبود تا برسم خونه .

😏 اینم بگم که تو هر بار تغذیه باید در بهترین حالت تو زمان ۴ تا۵ ساعت ۳ برابر بشه اما صبح واس من دو برابر شد بخاطر همینم ۲ بار دیگه بهش غذا دادم و الان حسااابی اکتیو شده و حالش خوبه خداروشکر😍 .

🍀 الان دیگه بعده چند روز دوری حسااابی رو مووود نون پختنم😁 .

😊 اینقد نیووومدم تا نونم برش بخوره بیام اینجوری سلام بدم سلام رفیق روزت پر برکت مثل نان🌾 .

🥲 دیشب چند تا اتفاق پشت سرهم حالمو به شدت گرفت🙁 ولی چون در گیر خمیر گیری بودم مثل تزریق آرامبخش بود برام مخصوصا وقتی نتیجشو دیدم🥰 خداجونم شکرت که همیشه حواست بهمون هست❤️ . @mohadese_ameri 🍃

❤️ چون شمارو دوست خودم میدونم علاوه بر آموزش هام از علاقمندی ها و فعالیتای روزانم میزارم مطمئن باشید همونطور که منو شناختید تتها خور نیستم✋ ولی وجدانن نمیتونم تا خودم بینقص نشدم بهتون آموزش بدم کانالایی سراغ دارم که آموزش میدن ولی راستش یه نون درست و درمون خمیر ترش از خود مربی ندیدم اونجوری دوست دارین آموزش بدم؟؟👀 بزارید به وقتش ان شالله میترکونیم💪🤩 .

💪 من بجز دیروز خودم با هیچکس مسابقه نمیدم✅☺️ #انگیزشی .