🌾 سلام صبح من و ظهر شما بخیر😁 البته الان بیدار نشدما ،ولی خسته بودم نمیتونستم بیام سلام کنم🙃 .

✨✨✨ نمیدونم این چه کاریه صبح که بیدار میشم اول میرم پیام شخصیا رو جواب میدم دیگه قشنگگگگ انگشت مبارک که خسته میشه میرم سراغ کارِ خونه و ناهار اینه که دیر میام پیشتون ،راستی بیاید ببینید دوستتون چه تست جذابی از خمیرش گرفته اونم با صد درصد آرد کامل🤩 .

✨😁 میدونید یکی از استعدادهای نهفتم که تازه کشفش کردم چیه😄 اینه که از بین صدها پیام یادم بیاد کدومتون این پیامو فرستاده بودین😅 حالا بیاین تستشو نشونتون بدم واقعا این پیام ارزش وقت گذاشتن داشت ⁦👌🏻⁩🙂 .

⁦👌🏻⁩💯 شما هم میتونیداااا .

🌹 همین الان دوتا آموزش اخیر رو به لیست سنجاق کانال اضافه کردم عزیزانی که دنبال آموزش ورز با دست بودن می‌تونن اخرین گزینه تو سنجاق کانال رو بزنن و آموزششو ببینن⁦☺️⁩⁦👌🏻⁩ 🌹

✨ این برنامه رو میبینید سرگذشت این آقا جالبه ⁦👌🏻⁩ چقد روحیاتشونو دوست داشتم اینقد که انگیزه گرفتم دوباره ورزشو شروع کنم🤩 .

🌹 سلامعلیکم به همه با معرفتا⁦✋🏻⁩ خوب و خوشین ان شاء الله مارو نمیبینین خوش میگذره؟؟؟؟ .

⁦♥️⁩⁦♥️⁩ من خاک کف پای همتونم 🙂👣 آخه کدوم کانال اعضای مهربونی مثل شما داره؟ .

🌾 راستش دوشب پیش که از امتحان برگشتم خیلی خسته بودم دیدم خاله جان پیام دادن که میتونی یه کیک تولد برام بزنی ، با اینکه چندوقتیه دیگه سفارش کیک قبول نمیکنم، گفتم نمیشه روشونو زمین بندازم خلاصه قبول کردم و تا همین یکساعت پیش که کیکو تحویل دادم مشغول بودم ولی باور میکنید همش دلم پیشتون بود که بیام و زودتر آموزشارو شروع کنم 🤗 .

😍😋 حالا واسه اینکه جبران مافات بشه بیاین این کلیپ خوشمزه رو ببینین خودم هوس کردم😋😋 یادتونه تو آموزش نون غذایی گفتم هر موادی میتونید وسط خمیرتون بزارید تو این کلیپ ترکیب پنیر پارمزان (یا پنیرپیتزا) و فلفل سبز و پیاز چه وجعفری داخل نون گذاشتن و بعد از پخت هم هنوز نونتون داغه میتونید ترکیب روغن زیتون + سیر رنده شده + جعفری تازه + نمک روی نونتون بمالید ترکیبی عجیب جذااابه من امتحانش کردم البته رو یه نون دیگه 🤩 .

😋 داشتم میگشتم دنبال این عکس که بهتون نشون بدم راجع به پست قبلی که گفتم امتحان کردم یهو دختر کوچیکه اومد چشمش افتاد گفت : وااای مامان این چقد خوشمزززه بود😅 .

این فستفود رو میشه با نون صبحانه ای که تو کانال گذاشتم یا نون ساندویچی درست کرد خیلی خوشمزه میشه بعدا فرصت بشه دستورشو براتون مینویسم که کاملتر داشته باشیدش🙂 و به شدت توصیه میشه،مخصوصا واس اونایی که بچه های شکمو مث دختر من دارن😜😋 فقط امیدوارم پیام منو نبینه😄 .