🏃‍♂ حس میکنم سخت ترین روتین زندگیم همین ورزش کردنه🥲 نمیتونم ثابتش کنم😩 .

. ولی نمیزارم بهم بد بگذره بلافاصله بعده باشگاه هر چی کالری سوزوندم جایگزین میکنم😜 ازون همه سر غربیلی همین چندتا مونده خداییش سرخ کردنیش خیلی خوشمزه تره... توقع داشتم خیلی بیشتر از این تعدادی که واسم عکس فرستادید درست کنیدا😒 .

❤️ ولی اونایی که پختن خیلی عالی بود👏 نوش جونشون☺️

🤔 چی باعث میشه این موقع شب به سرم بزنه نون بپزم😇 یه دلیلش اینه که یه نونی تو یه مغازه ی اغذیه فروشی دیدم وقتی پرسیدم از کجا تهیه کردید گفتن این نونارو فقط مخصوص مغازه ی ما میزنن🙁 با خودم گفتم بیخیال برو خودت مثلشو بپز، اونی باید غصه بخوره که نون پختن بلد نیست والاااا 🤗 حالا اومدم سایز کوچیکشو بزنم واس مدرسه ی بچه ها😚 دلیل دیگشم دسته تیغمه که پریروز به دستم رسید هنوز امتحانش نکردم... خلاصه یه تیر دونشونه✌️🏻 .

✋🏻 بعد از مدتی عصرکاری یه سلام صبح بخیرمون نشه🌹 بفرما کره مربا عِه نه بخشید❌👇🏻 .

🥖🥖 بفرما ساندویچ الویه البته رفت تو کیف مدرسه ی بچه ها😁 بقیش هنوز هست به اندازه ی دو نفرتون🙎‍♀🙎‍♀ فقطم به بچه شلوغا میدم 😄 نه اون ساکِتای ته کلاس .

. این الویه هم یه داستانی داره🤦‍♀ .

. یادتونه چند وقت پیش گفتم رفتم کارگاه داریم پپرونی میزنیم راستش چون یکم تنده کمتر میپزیمش خواهرم گفت ادویه ی همه ی سوسیس کالباسارو من آماده کردم، فقط پپرونی رو تو آماده کن، گفتم باشه😙 همه چیزو آماده کردم و بعده پخت سهممو گرفتم و اومدم خونه.... فرداش خواهرم گفت، پپرونی رو تست کردی گفتم نه چون میخام باهاش پیتزا بزنم، پرسیدم تووچطور؟؟؟ گفت من همون دیشب زدم تو سالاد الویه 😌 بهش گفتم آخه کی پپرونی رو میزنه تو الویه گفت حالااااا دم دستم بود زدم دیگه😇 گفتم حالا چطور بود؟؟ گفت خوب بود فقط نمیدونم چرا موقع برش دادن یکم پوره میشد🧐 .....

. خلاصه فرداش خمیر پیتزارو آماده کردم و پپرونی رو برش دادم یه تیکه کذاشتم دهنم دیدم ای وااای اینکه نمک نداره😶‍🌫 سریع زنگ زدم به خواهرم گفتم یعنی شما متوجه بی نمک بودنش نشدین گفت :نه آخه تو سالاد بود مزش مشخص نمیشد😐 خلاصه منم تصمیم گرفتم دیگه فقط تو الویه بزنم😅 البته خوشمزه بودا فقط نمک نداشت تقصیر منم نبود به من گفته بود فقط ادویه شو آماده کنم نه نمک😆🙃🙈 💥نکته ی آموزشی داستانو گرفتی یا بگم⁉️⁉️⁉️ ....

✅✅✅ آفرین به نکته سنجا👌 همونطور که نمک توی خمیر نون باعث انسجام میشه در محصولات پروتئینی هم علاوه بر طعم بخشی نقش انسجام دهندگی رو داره که اگه نباشه بافت محصول تحت تاثیر قرار میگیره❌ ...

. حالا که صبحمون با داستان آموزشی شروع شد بریم واس قسمت بعدی که انگیزشی، مهارتیه😊✅ به کلیپ بعدی دقت کنید👇 .