جواب این سوال پر تکرار که از دیروز زیاد پرسیده شده اینجاست👇 .

🥖🍞🥯🥐 دوره ی نان های حجیم و نیمه حجیم 🥨 @mohadese_ameri رو دور تند گوش بدید امروز اِسلو موشن کار میکنم😅 .

🔺🔺🔺 چیزی که در آموزش دادن برام مهمه اینه که فقط دستور در اختیارتون نمیزارم چون تو گوگل و اینستا پراز دستورای رایگانه وجه تمایز آموزشامون یاد دادن الفبای نانواییه✅ که تا یاد نگیرید ممکنه بارها در پخت نان مجبور بشید تجربه های ناموفق داشته باشید❌ پس در درجه ی اول یادگیری مبانی✅ بعد پخت نان همون چیزی که در آموزشای رایگانمونم زیاد میبینید 😊✅ .

😊👇 اومدم بعده چند روز کتابمو باز کردم اولین جمله ای که به چشمم خورد این بود 💥بهایی که برای درد و رنج ناشی از رشد کردن میپردازید کمتر از بهای ویرانگر پشیمانی است💥 واقعا قابل تامل بود✅ .

⁦❤️⁩😍4️⃣ نگم از زیبایی ، خوشرنگی، برشتگی و مقوی بودن این نون بله همه ی این ویژگیا جمع شدن در گزینه ای بنام نان سیمیت ایشون اصالتشون مال ترکیه ست😎 که احتمالا خیلیاتون میشناسیدش غنی شده با شیره ی انگور و کنجد⁦👌🏻⁩ .

⁦👌🏻⁩😋😇 اینجور صبحونه ها برای بچه ها خیلی جذاب و دوست داشتنیه مخصوصا اگه بچه ی بی اشتها یا بد غذا دارید✅ .

😎😋 یا مثلا اینجوری لاکچری طوررررر خلاصه این خلاقیت منِ مامان هست که باعث میشه بچه ی صبحونه نخورم ، صبحونه بخور بشه🤌🏻🤗 .

🍃🍃 دیشب که از کلاس برمیگشتم رفتم یه کافه بیکری معروف شهرمون تو ویترینش یه سیمیت بزرگ دو رنگ بود چشممو گرفت😍 چون واقعا زیبا بود قیمتشو پرسیدم گفتن: کیلویی ۲۰۰ تومن و اینکه گفتن تموم شده چون از خوشمزه ترینهاست😋 .

✅ بله ، آموزش ها بصورت مجازی و آفلاینه یعنی شما اگه الان به هر دلیلی وقت دیدن آموزشا رو نداری هیچ محدودیتی نداری😊 میتونی ثبت نام رو انجام بدی و سر فرصت با خیال راحت آموزشا رو بارها و بارها ببینی و یادداشت برداری کنی چون کانال آموزش ها تا همیشه در اختیارته😊✅ یکی از مزیتهای دوره ی مجازی همینه⁦👌🏻⁩ ♦️♦️

🌾🌾🌾🌾🌾🌾 5️⃣تست غلات(مولتی گرین) اول بگم که عکس بالا کار هنرجوی دوره ی نانه😍⁦👌🏻⁩ بعد بریم ببینیم نون بعدی که قرار معرفی کنیم چه خواصی داره نان تست غلات مخلوطی منحصر به فرد از غلات گندم، جو، چاودار، جو پرک، دانه های آفتابگردان، کنجد، دانه چیا و سیاه دانه و سرشار از فیبرهای غذایی(سبوس) می باشد🤩 . این تنوع در مواد اولیه خواص تغذیه ای بی شماری را برای مصرف کننده دارد. مغز این نان بسیار مغذی است 💪 غلات منبع غذایی ارزشمندی از منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، ویتامین B1، روی و فیبرهای غذایی است. با مصرف نان تست غلات شما احساس سیری طولانی مدت خواهید داشت. این نان به دلیل استفاده از آرد روگن یا چاودار برای دیابتی ها بسیار مناسب است✅ استفاده از نان تست غلات شما را به داشتن رژیم غذایی سالم‌تر نزدیک کرده و از خواص دانه‌های روغنی بهره‌مند می‌کند.‌😍⁦👌🏻⁩ #نان_سالم @mohadese_ameri .

سفارشات هنرجوجان برای باشگاه👌 🍞🍞🍞 تست غلات از این جهت برای ورزشکارا مناسبه که علاوه بر رژیمی بودنش انرژی لازم رو با چند ورق از این نون در طی روز براشون تامین میکنه👌💪 تاریخارو ببینید چقد جدیدن😎 کار تکراری و قدیمی نمیزارم 🔺

⭕️ روزانه صدها سوال این چنینی میاد و با اینکه اگه برسم واقعا دوست دارم برای همه وقت بزارم و جواب بدم ولی خوب با توجه به اینکه من بعنوان مادر مسئولیتای دیگه هم دارم نمیرسم اما در مورد هنرجوها خودمو متعهد میدونم که هر شب به سوالاتشون جواب بدم ، پس این ۳ ماه حتی اگه خودشونم نون نپزن با توجه به پرسش و پاسخ ها کامل رفع اشکال میشن✌️ .