✅✅
میدونم همتون بهتر از من خواص ارده رو میدونید حالا خالی از لطف نیست اینم بخونید 😊👇
🍯
تاهینی یا ارده یک ماده غذایی بسیار پرکالری و البته بسیار
مقوی به خصوص برای کودکان است از نظر طب سنتی مصرف ارده عسل و ارده شیره در وعده صبحانه برای کودکان به رشد جسمی و مغزی آنها کمک کرده و در صورتی که کودکی ضعیف و لاغر داشته باشید به وزن گیری بهتر او کمک کرده و انرژی مورد نیاز روزانه اش را تامین میکند. مصرف ارده به خصوص در دوران امتحانات برای افزایش و بهینه شده فعالیت فکری کودکان توصیه می شود.
از نظر طب سنتی مصرف ارده در بزرگسالان مانع از سردی مغز میشود و در نتیجه از بیماریهای مربوط به حافظه از
جمله آلزایمر و اختلالات شناختی پیشگیری می کند.
✅
🥲
میدونم الان پی وی پر شده که دستورشو کی میزاری
از صبح رو پام اجازه بدید یکم استراحت کنم اگه بتونم امشب ادیت میزنم
اگه نشد باشه فردا صبح ان شالله😇✋
.
30.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥞🥞🥞
نان تاهینی از دسته نان های مقوی و خوشمزست که اگه یکبار بپزید عاشقش میشید😍👌
#نان_تاهینی
#آموزش_رایگان
@mohadese_ameri
🍃
نان تاهینی
آرد ۴۵۰
شکر ۳۰
مخمر۷
نمک۶
تخم مرغ۱
آب۲۰۵ _۲۱۵
روغن مایع ۴۰
ارده ۱ ق غ
⭕️ارده به میزان لازم(تقریبا ۱ لیوان)
شیره یا(شکر قهوه ای )
رومال:تخم مرغ کامل +وانیل+شیر
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
طرز تهیه:
مواد خشک را با ارد ترکیب کنید ، تخم مرغ، ارده و روغن مایع را اضافه کنید سپس آب را به مواد اضافه کنید خمیر را ورز دهید تا خمیر لطیفی بدست بیاد خمیر را چونه کرده یک ساعت استراحت بدید و بعد به ۳ چونه ی مساوی تقسیم کنید مجدد یک ربع استراحت بدید
چونه ها را نازک باز کنید ارده و شیره یا شکر روی خمیر پوشش بدید و خمیر را طبق فیلم رول کرده در سینی چرب شده بزارید و رومال تخم مرغی بزنید سپس در فر داغ شده با دمای ۱۹۰ درجه به مدت ۱۵ تا ۱۷ دقیقه بپزید تا نان رنگ بگیرد
#نان_تاهینی
#آموزش_رایگان
❌کپی مطالب بدون لینک مجاز نیست❌
آموزش انواع نان ها در👇
@mohadese_ameri
.
🔺
ببینم تا شب چند تا نون تاهینی برام میفرستیدااا
من یه کوچولو استراحت کنم بعد میام به پیاماتون جواب میدم
بعدشم تا پاسی از شب مشغول پخت کیک و... 😉👩🍳
.