من سرم درد میکنه چکار کنم؟؟؟ 🔻سردرد معمولا یک بیماری نیست ، نشانه و عارضه یک بیماری است و باید ریشه آن برطرف شود. 🔹سردرد ناشی از: ▫️ معده و روده ▫️سینوزیت و نزله ▫️تنشی و شوک عصبی ▫️ افتادگی ناف ▫️چشم زخم و اسباب غریب ▫️غلبه بلغم، چربی خون ▫️غلبه دم، فشار خون ▫️غلبه صفرا ▫️غلبه سودا ▫️خشکی زیاد ▫️بی خوابی و بدخوابی ▫️تب ▫️کم خونی ▫️سده و گرفتگی در مغز ▫️فشار چشم ▫️ضعف چشم ▫️وجود توده و.... 🔻علاج و پیشگیری عام برای اکثر سردرد های رایج: - اصلاح آداب غذا خوردن (نمک اول و آخر، مصرف سبزی، ترک مایعات بین غذا، زیاد جویدن، کم خوری) - پوشاندن سر در هوای سرد ، بعد حمام و هنگام خواب - آب فاتر ناشتا - روغن بنفشه کنجدی در بینی - روغن بنفشه پایه زیتون در ملاج سر - استنشاق و شانه کشیدن قبل نماز 🌻🌸🌻🌸🌻🌸🌻🌸🌻

💠 امامـ رضـا عليه‌السلامـ هر كس مى‌خواهد معده‌اش او را آزار ندهد، بر روى غذا آب نخورد تا هنگامى كه غذا خوردن را به پايان مى‌برد ، هر كس چنين كند، بدنش به رطوبت مى‌گرايد، معده‌اش ضعيف مى‌شود و رگ‌هايش نيروى غذا را به خود نمى‌گيرند ، زيرا اگر پشت سر هم روى غذا آب ريخته شود، آن غذا در معده نارس و بدگوارش مى‌گردد. 🌊 📚 بحار الأنوار، ج۶٢، ص٣٢٣ #سلامت باشید 🌻

🌙 نکته معنوی امشب 👇 ✅ اثر خواندن آية الكرسى در هر صبح وشام 🌹هر كس صبح يك مرتبه آية الكرسى را بخواند خداوند متعال يك ملك مُوَكِّل فرمايد كه تا شام او را از بليّات محافظت كند و چون دو مرتبه بخواند دو ملك مُوَكِّل فرمايد و چون سه مرتبه بخواند سه ملك مأمور فرمايد و چون چهار بار بخواند چهار ملك موكل فرمايد كه او را از بليّات نگاهدارند تا شام و چون پنج مرتبه بخواند خطاب شود كه واگذاريد او را كه من خودم نگاهدارى می‏نمايم همچنين اگر شام قرائت نمايد تا صبح از بلاها محفوظ می‏ماند 📚 سير و سياحت اسلام، رضا قربانيان ص 81

نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺 خدایا 🙏 هر صبح مارا واسطه ی 🌼 یک خبر خوب و شاد کردن دل بندگانت قرار بده.🙏 خدایا 🙏 امروز به همه تنِ سالم♥️ و ذهن آروم ببخش🙏 آمیـــن یا رب العالمین 🌻🌸 سلامت باشید...🌻🌸

✅ جواب سئوال شما 👇 🔴 درمان خار پاشنه 1- اگر فرد بلغمی باشد باید شبی 1 قاشق مرباخوری اسپند بخورد . اگر یبوست دارد حتما 7 تا انجیر خیس کرده هم بخورد . 2- اگر فرد سودا هم داشته باشد سرکه انگبین با اسفند بخورد . حنای با آبلیمو و نمک هم کف پا ببندد. هفته ای دوبار،هربار چهارساعت.

🌸نکته معنوی امشب 👇 🌻 اتفاقاتی که در حین نماز خواندن می‌اُفتد و مردم از آن بی‌خبرند! 💠 امام صادق علیه السلام فرمودند: وقتی نمازگزار به نماز می‌ایستد، نور و رحمتی از آسمان به سوی زمین بر او نازل می‌شود و او را احاطه می‌کند. ملائکه اطراف او جمع می‌شوند؛ و فرشته‌ای ندا می‌دهد اگر این شخصی که نماز می‌خواند بداند که در نماز چه خبر است، هیچ وقت دوست ندارد از نماز رو برتابد یا نماز او تمام شود. 📗الکافی، ج ۳، ص ۲۶۵ 📗وسائل الشیعة، ج ۴، ص ۳۲

پروردگارا🙏 امروز اُمید مان🌷🍃 بہ رحمت و مهربانی توست در این صبح زیبا هر آنکہ چشم گشود قلبش سرشار از امید🌷🍃 و زندگیش سرشار از رحمت و برکت تو باد🙏 آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 🌼🍃 🌼🌹🌻🌻🌼🌹🌻🌻🌼🌹

✨💞آیت الله مجتهدی تهرانے(ره): 👌قیامت از همین دنیا شروع مےشود «هر ڪس ظلم کند ، جزای خودش را در همین دنیا مےبیند، قیامت از همین جا شروع مےشود، از همین جا ، از همین جا »

✅ حتما پیاده‌روی کنید 👇 👈🏻 امروزه به دلیل زندگی ماشینی کسی راه نمیره! این امر باعث ضعیف شدن پاها و عدم گردش خون کافی در مناطق لَگنی شده 💡 در پیاده‌روی بیشتر پایین تنه درگیره و بر اثر بی تحرکی و یکجا نشینی #لگن سرد میشه؛ لگن سرد بشه 👇🏻👇🏻 ⬅️ اندام های اطرافش هم سرد میشن ⬅️ رحم، مثانه و... هم سرد میشه ⬅️ خونرسانی کم میشه ⬅️ روده فعالیتش کم میشه ⬅️ رخوت ایجاد میشه ⚠️ دافعه‌ی این عضو‌ها خراب میشه! 👈🏻رخوت‌ها و عدم کنترل‌ها یه دلیلش سردی بود؛ جاذبه هم خراب میشه ⏮ یعنی هم دفع خوبی نداریم هم جذب 👈🏻 مثلا رحم فضولات رو از کل بدن میکشه و دفع میکنه! ( رحم ضعیف میشه) 🦵🏻عضوهای دیگه مثل دستگاه گوارش، کلیه، مثانه و سیستم ادراری هم همین کارو میکنن! ⚠️ پس کسی که راه نمیره، بدن دچار تنبلی میشه #سردی_لگن 🌱 سبک زندگی سالم= سلامت باشید 🌼

✅تقویت ایمنی بدن 🍯ترکیب خوشمزه عسل و دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز بسیار موثر است. هم عسل و هم دارچین دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی هستند که به بدن در مبارزه با باکتری و ویروس‌های مضر کمک می‌کنند. آنتی اکسیدان‌های یافت شده در عسل و دارچین به مبارزه با رادیکال‌های آزاد بدن نیز کمک می‌کنند. 🍎🌼🌹🌻🌸🌺🍎🌼🌻🌸