🔴#ویروس_کرونا اساس کارش تضعیف سیستم ایمنی هست و راه مقابله تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد.
✳️ عسل و سیاه دانه(معجون دوسین)
✳️ شربت عسل وآبلیمو هرشب یا یه شب در میان
✳️ لیمو ترش تازه
🔰 و همچنین تدابیر زیر 🔰
1⃣بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
2⃣غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
3⃣دمنوشهای نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
4⃣مصرف دمنوشهای #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
5⃣مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ...
6⃣تا میتوانیم از #سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، لیمو شیرین، #انار شیرین...
7⃣#ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل ترس خود، به راحتی میتوانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
👈 پیشگیریها:
☑️ استفاده از ماسک در شهرهایی که شیوع گزارش میشود.
☑️ شستشوی دست ها بطور مرتب
☑️ کاستن از دست دادن و روبوسی کردن
☑️ پرهیز از حضور غیر ضروری درمجامع عمومی خصوصاً شهرهایی که بیماری گزارش میشود.
☑️ هر روز به نیّت پیشگیری از این بیماری و سایر بیماریها صدقه دهید.
☑️ یک کیلو شلغم را خرد خرد کرده و کامل آب پز نمایید به طوری که یک لیوان آب آن باقی بماند و آن را بنوشید. (این نوشیدنی بسیار مهم را هر شب تکرار کنید تا بدنتان تقویت شود)
هرروز زیارت عاشورا بخوانید
🌸🌿🍎🍏☘🌺🌸🌿🍎🍏☘☘
🌸🍃
🍃
🔖یک گزینه مناسب برای افراد سوداوی
🍎میوه سیب را به روشهای مختلف می توان استفاده کرد و خوردن همه مدل آن خوب است.
🍎سیب را به صورت خام، پخته، آب سیب، رب سیب و یا دمنوش سیب میتوان استفاده کرد.
✔️یکی از دمنوشهای خوشمزه که با هر مزاجی سازگار است و تمامی افراد میتوانند آن را در میان وعده ها استفاده کنند دمنوش سیب است.
✔️سعی کنید موقع خرید، سیب رسیده و معطر را انتخاب کنید. هرچه سیب معطرتر باشد خواص دارویی آن بیشتر است.
✔️در دمنوش سیب از تکه های خشک شده و بو داده شده سیب استفاده می شود.
🍎دمنوش سیب به #تقویت_معده #قلب #مغز و #کبد کمک میکند.
✔️دمنوش سیب برای انواع مزاج ها بخصوص افراد #سوداوی مزاج و کسانی که از نظر روحی روانی حساس و زودرنج هستند، نوشیدنی بسیار مناسبی است.
✔️همچنین برای کسانی که درجاتی از #افسردگی و #وسواس دارند گزینه مناسبی است.
🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🍎تـــــقــویت #قلــــب و #کـــبد با فــــالوده #سیـــــب
🍎فالوده سیب برای تقویت قلب ، کبد و رفع کم خونی و بهبود تپش قلب موثر است
🍎فالوده سیب خاصیت زیادی برای سم زدایی و پاکسازی و تقویت کبد دارد
😍طرز تهیه ی فالوده #سیب
✍🏻یک عدد سیب قرمز رنده شده+ یک ق گلاب + دو ق عرق بیدمشک+ یک ق م عسل مخلوط کرده ، نیم ساعت بماند سپس میل کنید👌🏻