‍ 💌 #استغفار حمام نفس است همون طور که اگر کسی استحمام نکند دیگران و خودش از بوی او عذاب می کشند. 💚اگر کسی هم در طی روز استغفار نداشته باشه روحش گندیده میشه اون وقته که غم ،غصه،اضطراب،بی حوصلگی،عصبانیت،تنگ خلقی ،زود رنجی و حساسیت به سراغش می اد. ✨پیامبر می فرمودند: روی قلب من هم گردی مینشینه و من هر روز۷۰ بار استغفار می کنم تا این گرد از بین برود. ✅ذکر یا #غفور 💯 بار صبح و شب با توجه و روبه قبله به شما #قدرت و #آرامش میدهد. 💌غفور کسی است که نه تنها اشتباهات دیگران را می بخشد بلکه به روی خودش هم نمی آورد همون کاری که خداوند با ما می کند . ✅راهکار موثر برای درمان استرس و ترس و غصه و خوابها و خیالات پریشان #استغفار و #صدقه است. با این دو راهکار علاوه بر آرامش نفس ظرفیت آن نیز افزایش پیدا می کند. سعی کنید برای دریافت رحمت و آرامش الهی همیشه نفستان را پاک نگه دارید و با طهارت و #وضو باشید. #پای_درس_استادمحمدشجاعی #پاکسازی_روح #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

مهارتهای مهم برای موفقیت در زندگی مرحله اول 👇 چگونه به خودم #آرامش بدهم👌 مثلا بخش مهم این مرحله تنظیم ساعت خواب و حتی خوابهایی که می‌بینید است. با کنترل ذهن در طی روز پرهیز از جر وبحث، افکارمنفی، غیبت، دروغ، کینه، زودرنجی، حسادت و یا پرهیز از غذاهای سنگین قبل از خواب و با طهارت و وضو و اذکار الهی خوابیدن نقش بزرگی در خوابهای ما و برطرف شدن کابوس‌های ما دارند. 🍃🌺در مسائل معنوی و پیشرفت‌های بزرگ علمی اولین کار تنظیم خواب است. کسی که خواب درستی ندارد در بقیه قسمت‌ها هم ناکامی و شکست دارد. #پای_درس_استادمحمدشجاعی #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌻یکی از آینه هایی که خداوند برای آراستگی روح قرار داده است #عرفه است تو این شب و روز خودتو خوب نگاه کن ... ❓ببین یه عمر چجوری به خودت نگاه کردی؟ ❓چجوری با خودت رفتار کردی؟ 💠علامت اینکه مسیر حرکتمون به سمت خداوند صحیح بوده اینه که دلمون واقعا جایگاه خدا شده باشه ⁉️میخوای بدونی واقعا دلت جایگاه خداست ؟یا نه؟ ببین وقتی تنها میشی دوست داری چیکار کنی؟ دلت بی تاب بیشتر چی میشه ؟ وقتی میخوای فکر کنی قبل از خواب به چی فکر میکنی؟ 💕خدا هر جا باشه دو تا نشونه بزرگ داره یکی #شادی و دیگری #آرامش چند درصد وجودت ازش سرشار شده؟؟؟ #پای_درس_استادمحمدشجاعی #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

می‌دونستی گاهی سکوت عبادته😍 کسی که همیشه حاضر جوابه خیلی واسه خودش گرفتاری و مشکل ایجاد میکنه و اصلا نمیتونه به #خدا و ائمه نزدیک بشه .. 💌پیامبر می فرمایند: 👌حتی اگه #حق با توهست و طرف مقابلت نمی پذیره بحث و ادامه نده وبه شیرینی تمومش کن. 💚کفار به پیامبر لقب #گوش (اذون)و داده بودن و فکر میکردن پیامبر خیلی سادست،ميگفتن ما هر چی میگیم گوش میده... 💌چقدر خوبه که حتی دشمنمون لقب گوش و به ما بده... این یعنی #موفقیت و رسیدن به #بهشت و #آرامش... 👂هنر #گوش دادن و به موقع سکوت کردن را بياموزیم💫 کپی فقط با ذکر لینک 👇 #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a 🌺🌿

💌مردی درحالی‌که به قصرها و خانه‌های زیبا می‌نگریست به دوستش گفت: «وقتی این همه #اموال را تقسیم می‌کردند ما کجا بودیم.» 💔 دوست او دستش را گرفت و به بیمارستان برد و گفت: « وقتی این #بیماری ها را تقسیم می‌کردند ما کجا بودیم ! » 🌙انسان زمانی که پیر میشه تازه میفهمه ثروت واقعی همون #سلامتی #خانواده #عشق #شادی #آرامش همین چیزای ساده بوده که همیشه داشته ولی هرگز بهشون اهمیت نداده و دنبال نداشته ها بوده .. #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a

💌 آدم هایی که دستوارت خدا رو رعایت نمی‌کنند، چه ضرری دیده‌اند؟ 👌 برخی فکر می‌کنند ضرر باید در جنبه‌ی جسمی و ظاهری باشد، در حالی که این طور نیست. کسی که زیر بار دستورات خدا نمی‌رود، بخش انسانی‌اش متوقف می‌شود و مانند بچه‌ای که در رحم مادر سقط می‌شود و مرده به دنیا می‌آید، او هم در رحم دنیا سقط می‌شود و هنگام وفات به آخرت با مشکلات عدیده به ابدیت متولد می‌شود. انسانی که از قوانین الهی پیروی نمی‌کند، هر روز #غصه دارتر، #افسرده تر، پژمرده تر و #ضعیفتر می‌شود.حتی با وجود امکانات مادی فراوان... 🌻 ولی وقتی که تن به قانون الهی دادید، روح، #آزادی و #قدرت و #آرامش پیدا می کند. کپی با ذکر لینک 👇 #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a 🌺🌿🌺

این جمله رو روزی چند بار تکرار کنید و لطفا بهش ایمان بیارید 👇👇 لا حول ولا قوه الا بالله 🌺🍃 💌هیچ نیرویی بالاتر از نیروی خداوند نیست. بزرگترین اسلحه ای که رسول خدا برای برطرف شدن مشکلات از خداوند دریافت کرد همین جمله 👈لا حول ولا قوه الا بالله بود 🌸🍃 در روایت داریم هرکس بین خود و خداوند رو اصلاح کنه، خدا بین او و خلق رو اصلاح میکنه . 🌈کسی که اصلاح کنه دیگه حسود نیس، ناامید نمیشه ، استرس نداره، خود کم بین نیست، دنبال عیوب مردم نیست ... 💚علامت اینکه کسی به خدا توکل دارد این است که 👌علاوه بر شجاعت در عمل، در قول و رفتار، #آرامش هم دارد. 🌸🍃 امام کاظم (ع) :توکل بر خدا دارای مراتبی است از جمله اینکه در تمامی امور بر او #توکل کنی و بر هرچه درباره ی تو انجام داد خشنود باشی و بدانی از هیچ خیری درباره تو کوتاهی نمیکند .🌸🍃 💫ریزش بی نهایت و مدام از طرف خداست اگه دنبال عیب این اون هستی اگه حال معنوی نداری ، به این علته که ظرف وجود ما محدودیت داره و یا از گناهان آلوده شده .🍃 #پاکسازی_روح کپی با ذکر لینک 👇 #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a 🌺🌿🌺

داوود کیم خواننده کی پاپ کره‌ای: «از بچگی فکر میکردم اسلام دین خطرناکیه ، به خاطر کنسرت ‌هام به کشورهای مختلف سفر میکردم، در اندونزی با مسلمانان آشنا شدم وقتی از اندونزی به کره برگشتم شروع کردم به تحقیق در مورد اسلام، شروع کردم قرآن رو مطالعه کردم ، چیزی در اسلام من و تحت تاثیر قرار داد این بود که اسلام چیزی داره که ما رو شاد و راضی نگه میداره، و در اسلام هدف از زندگی اطاعت و بندگی خداست . 💫و عبادت خدا هر لحظه به ما #رضایت و #خوشبختی و #آرامش واقعی رو میده و بعد متوجه شدم این همون چیزی هست که من رو خوشحال و سعادتمند و آرام می‌کنه » 💌وَيَزِيدُ اللَّهُ الَّذِينَ اهْتَدَوْا هُدًى ۗ وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِنْدَ رَبِّكَ ثَوَابًا وَخَيْرٌ مَرَدًّا ﴿٧٦﴾ 💚و آنان که هدایت یافته اند، خدا بر هدایتشان می افزاید، و اعمال شایسته پایدار نزد پروردگارت از جهت پاداش بهتر و از لحاظ بازدهی نیکوتر است. سوره مریم 💫 #آرامش‌باقرآن کپی با ذکر لینک 👇 #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a 🌺🌿🌺

💌 #استغفار حمام نفس است همون طور که اگر کسی استحمام نکند دیگران و خودش از بوی او عذاب می کشند. 💚اگر کسی هم در طی روز استغفار نداشته باشه روحش گندیده میشه اون وقته که غم ،غصه،اضطراب،بی حوصلگی،عصبانیت،تنگ خلقی ،زود رنجی و حساسیت به سراغش می اد. ✨پیامبر می فرمودند: روی قلب من هم گردی مینشینه و من هر روز۷۰ بار استغفار می کنم تا این گرد از بین برود. ✅ذکر یا #غفور 💯 بار صبح و شب با توجه و روبه قبله به شما #قدرت و #آرامش میدهد. 💌غفور کسی است که نه تنها اشتباهات دیگران را می بخشد بلکه به روی خودش هم نمی آورد همون کاری که خداوند با ما می کند . ✅راهکار موثر برای درمان استرس و ترس و غصه و خوابها و خیالات پریشان #استغفار و #صدقه است. با این دو راهکار علاوه بر آرامش نفس ظرفیت آن نیز افزایش پیدا می کند. سعی کنید برای دریافت رحمت و آرامش الهی همیشه نفستان را پاک نگه دارید و با طهارت و #وضو باشید. #پاکسازی_روح 💌کپی با ذکر لینک 👇 #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a 🌺🌿🌺

💌آرامش گرفتن با قرآن کریم یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش #آرامش روانی و #معنوی است. در اینجا چند روش برای استفاده از قرآن به عنوان منبع آرامش آورده شده است: 💌1. خواندن قرآن: به طور #منظم و با توجه به #معنا و #تفسیر آیات قرآن را بخوانید. حتی اگر زمان کوتاهی دارید، خواندن چند آیه نیز می‌تواند اثر مثبتی داشته باشد.به طور مثال تعهد کنید روزی یک صفحه بعد از نماز صبح یا بعد از هر نماز قرآن بخوانید . 💌2. تدبر در آیات: به معنا و #مفهوم آیات قرآن فکر کنید. سعی کنید درک عمیق‌تری از پیام‌ها و نکات اخلاقی آنها پیدا کنید. 💌3. گوش دادن به تلاوت قرآن: تلاوت قرآن توسط قاریان مختلف را گوش دهید. صدای دلنشین و آوای قرآن می‌تواند به شما آرامش بدهد. 💌4. عمل به آموزه‌ها: سعی کنید آیات قرآن را در زندگی خود به کار ببرید. این عمل موجب #رضایت و #آرامش خاطر شما خواهد شد. 💌5. تلاوت در زمان‌های خاص: در زمان‌های استرس‌زا، مثل قبل از خواب یا در مواقع بیداری، تلاوت قرآن می‌تواند به کاهش #اضطراب و افزایش آرامش کمک کند. به طور مثال خواندن سوره فلق و ناس در صبح و عصر سفارش شده . 💌6_ حفظ قرآن: سوره‌ها و آیات را به تدریج حفظ کنید یا تفسیر آنها را بخوانید. ارتباط نزدیک‌تر با قرآن باعث آرامش بیشتری خواهد شد. با این روش‌ها می‌توانید از قرآن به عنوان یک منبع عظیم آرامش و راهنمایی در زندگی خود بهره‌مند شوید. کپی با ذکر لینک 👇 #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a

🤔چطور با خوندن قرآن حالم رو خوب کنم ؟ 💌خواندن قرآن با توجه و تدبر، یکی از بهترین راه‌ها برای آرامش روح و بهبود حال درونی است. اگر می‌خواهید از قرآن به عنوان منبعی برای تسکین قلب و درمان اضطراب، غم یا پریشانی استفاده کنید، این راهکارها می‌توانند مؤثر باشند: 💌۱. با نیت پاک و حضور قلب شروع کنید 🪴- قبل از تلاوت، #وضو بگیرید و با توجه به عظمت کلام الهی، #آرامش پیدا کنید. 💫- نیت کنید که قرآن را برای آرامش، هدایت و ارتباط با خدا می‌خوانید. 💌۲. آیات آرامش‌بخش را بخوانید و تکرار کنید. 🪴برخی سوره‌ها و آیات خاص تأثیر عمیقی بر آرامش روان دارند: 💫- سوره حشر (آیات ۲۱-۲۴) → توصیف نام‌های زیبای خداوند. 💫- آیة الکرسی (بقره:۲۵۵) → برای احساس امنیت و پناه بردن به خدا. 💫- سوره یاسین → تسکین دهنده قلب و همراه با برکات معنوی. 💫- سوره انشراح (أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ...)→ برای رفع غم و تنگی دل. 🔹 توصیه: - این آیات را با صدای آرام (ترجیحاً بلند) بخوانید تا ارتعاشات صوت، بر روان شما تأثیر بگذارد. - در حال خواندن، #معنی آیات را مرور کنید تا ارتباط عمیق‌تری ایجاد شود. 💌۳. ذکر و دعا همراه با قرآن 🪴- پس از تلاوت، دعای ختم قرآن یا مناجات‌های شخصی بخوانید (مثل مناجات امام سجاد علیه السلام در صحیفه سجادیه). 🪴- ذکر «لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم»را تکرار کنید (برای رفع اضطراب). - 💌۴. گوش دادن به تلاوت‌های روح‌نواز اگر حوصله خواندن ندارید، به تلاوت‌های آرامش‌بخش گوش دهید، مانند: 💫- تلاوت عبدالباسط (سوره‌های الرحمن، یس، واقعه). 💌 ۵. قرآن را به عنوان درمان الهی ببینید 🪴- به آیاتی که درباره شفای روح و جسم هستند توجه کنید، مانند: 💫 «وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِینَ»(اسراء:۸۲) 💫"و از قرآن آنچه مایه شفا و رحمت است برای مؤمنان نازل می‌کنیم."* 🪴- باور داشته باشید که کلام خداوند تأثیر مستقیم بر روح انسان دارد. 💌۶. برنامه‌ریزی منظم برای تلاوت 🪴- هر روز حتی چند آیه با تدبر بخوانید (مثلاً بعد از نماز صبح یا قبل از خواب). 🪴- اگر غمگین هستید، سوره توحید (قل هو الله احد...) را ۳ بار تکرار کنید. ۷. عمل به دستورات قرآن 💌آرامش واقعی زمانی می‌آید که قرآن را در زندگی اجرا کنید: 🪴- شکرگزاری (برای کاهش افکار منفی). 🪴- توکل بر خدا (برای رفع نگرانی‌ها). 🪴- صبر و نماز (بقره:۱۵۳ → «وَاسْتَعِینُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ»). ✔️جمع‌بندی: 🪴خواندن آیات آرامش‌بخش👇🏻 💫 کاهش استرس، احساس امنیت 👉 🪴تکرار ذکرهای قرآنی👇🏻 💫 تقویت ایمان و آرامش فوری | 👉🏻 🪴گوش دادن به تلاوت👇🏻 💫 تأثیر بر ناخودآگاه و روان 👉 👇🏼🪴تدبر در معانی| 👇 💫درک عمیق‌تر و ارتباط با خدا | 👉🏻 💡 نکته نهایی: قرآن نسخه الهی برای شفای دل‌هاست، اما مانند هر درمانی، نیاز به تداوم و ایمان دارد. اگر با ایمان و اخلاص بخوانید، ان‌شاالله تأثیر معجزه‌ آن را خواهید دید. ❤️ #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#سبک_زندگی_شاد ۲۳ ⁉️نشون دهنده‌ی ایمان واقعی یک شخص چیه ؟؟ حج و کربلا رفتن و نماز شب ؟؟ خوب شمر هم معلم قرآن بود پس فرقش چیه ؟؟ ⁉️چرا با وجود اینکه خدا رو عبادت میکنم اما آرامش و شادی کمی داریم ؟؟🤔 ✔️یادتون باشه علامت اصلی مومن #شادی و #آرامش و #مهربانی هست درست مثل حضرت زینب در اوج حوادث که گفت :«جز زیبایی نمی‌بینم »💚 🪴شادی و آرامش هر شخص مشخص می‌کنه که چقدر عبادت‌هایی که انجام داده موثر واقع شده و چقدر نسبت به خدایی که می‌پرسته شناخت داره . 🪴حقیقت این هست که شناختی که ما از خدا داریم یک شناخت محدود و ضعیف عموما برای زنگ دینی و بینش بوده، ما به دنبال به روز کردن همه چیز هستیم جز به روز کردن ایمان و معرفتمون و همین موضوع باعث شده آرامش و شادی کمتری رو در زندگی احساس کنیم . کپی فقط با ذکر لینک 👇 #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿