❣
افکار منفی تو مثل دزدی است
که دار و ندارت را می برد
#راهکار.
تا فکر منفی به ذهنت آمد
فوری فکری مثبت و الهام بخش
را جایگزینش کن
نشد ندارد باید تمرین کنی تا بشود.
#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
#اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇
@mohandesi_fekr1
🌿🌺﷽🌿🌺
تاثیر کمبود عزت نفس بر شیوهٔ انتقادپذیری ما
✅عزت نفس پایین میتواند به افراط و تفریط در انتقادپذیری منجر شود. کسانی که عزت نفس پایین دارند، گاهی موضع به شدت دفاعی میگیرند و حتی حاضر نیستند نقدهای منصفانه و عالمانهٔ دیگران را بپذیرند.
گاهی هم از سوی دیگر بام میافتند. به این معنی که آنقدر احساس بیارزش بودن و کمارزش بودن دارند که هر نقدی را جدی میگیرند و تمام زندگیشان در این خلاصه میشود که «چه کنم تا هیچکس از من دلگیر نشود و من را نقد نکند.»
و میدانیم که اگر بخواهیم هیچ نوع حرف منفی نشنویم، ناگزیر باید هیچ کاری هم انجام ندهیم.
همهٔ ما ممکن است گرفتار چنین وضعیتی بشویم؛ از زندگی شخصی تا محیط شغلی و فعالیت حرفهای.
صرفاً به عنوان یک نمونه، فرض کنید کسی میخواهد برای رسیدن به هدفش تلاش کند، اما هنوز در حوزهٔ عزت نفس، گرفتار ضعفها و چالشهای جدی است. بعید است چنین فردی بتواند در مسیر هدفش موفقیت چشمگیری دست پیدا کند.
#راهکار 👇
"باید یاد بگیریم بدون در تقابل گرفتن باهم، خوب بشنویم و خوب حرف بزنیم و منظور خود را درست بیان کنیم ."
#کارگاه_عزت_نفس
#اسرارالهیآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
💊ما همیشه میخوایم با یک جمله به موفقیت برسیم ڪپسولے و فوری
😪ولے دوست نداریم زحمت بڪشیم، مطالعه ڪنیم، تلاش ڪنیم تا به مهارت و موفقیت برسیم.
حتی پیش مشاوره هم ڪه میریم
ازش میخوایم با یک جمله زندگے مون رو متحول ڪنه 😑
🗝در حالے ڪه ڪلید و راز خوشبختے در دستان خود ماست.
✅ما با انتخابها. افڪار، رفتارها و روابطے ڪه با دیگران برقرار میڪنیم مسیر زندگے مون رو مشخص میڪنیم
⁉️اڪثر انسانها از گذشته خودشون پشیمون هستند، چرا؟؟⁉️
✅چون بدون شناخت و مهارت دست به انتخاب زدند
و حتے با وجود شڪست در زندگی،
باز هم حاظر نیستند براے موفقیت در زندگے به دنبال شناخت و مهارت بروند.
#پای_درس_استادمحمدشجاعی
#راهکار 👇
✅5 مورد از مشکلات زندگی و نقاط ضعف خودتون رو بنویسید و سعی کنید در این زمینه ها از کتابها، پادکست ها، سخنرانی ها و دوره های آموزشی و افراد متخصص کمک بگیرید.
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🌿🌺﷽🌿🌺
🗯تفاوت میان همّ و غم:
😢تعریف غم👇👇
☁️وقتی حال دل و روح انسان ابری و گرفته می شود .
😩همّ چیست؟
وقتی همزمان چند کار روی سرت می ریزد .
مثلاکسی مشکل مالی پیدا می کنه همزمان همسرش مریض و یکی از عزیزانشو از دست می ده..
#راهکار🔑
✨
💌خداوند قوانین و فرمولهایی برای ما قرار داده است که وقتی مشکلات دائما پشت سر هم میان و کارمون پیچ می خوره می تونیم از این قوانین الهی و متافیزیکی استفاده کنیم👌
#استغفار
👌بوسیله ذکر استغفار گره های زندگی رو باز کنید و بار همّ و غم رو از روحتون سبک کنید
اگر روحی آلوده شد باشه با کلاس و فلان قرص ..مشکلش حل نمیشه
وقتی مشکلات پشت سرهم میاد روحت رو زودبه حمام ببر .
بشین روی سجاده با حوصله و تمرکز استغفارکن.
💌پیامبر می فرمایند:
«کسی که زیاد استغفار کند خداوند برای دغدغه هایش فرج ایجاد می کند و در هر تنگنایی یک راه خروجی سر راهش می گذارد واز جایی که اصلا فکرش رانمی کند خداوند روزی اش رامی رساند.»
#پای_درس_استادمحمدشجاعی
#پاکسازی_روح
##اسرارالهیآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌺🌿🌺🌿
🌿🌺﷽🌿🌺
🗯تفاوت میان همّ و غم:
😢تعریف غم👇👇
☁️وقتی حال دل و روح انسان ابری و گرفته می شود .
😩همّ چیست؟
وقتی همزمان چند کار روی سرت می ریزد .
مثلاکسی مشکل مالی پیدا می کنه همزمان همسرش مریض و یکی از عزیزانشو از دست می ده..
#راهکار🔑
✨
💌خداوند قوانین و فرمولهایی برای ما قرار داده است که وقتی مشکلات دائما پشت سر هم میان و کارمون پیچ می خوره می تونیم از این قوانین الهی و متافیزیکی استفاده کنیم👌
#استغفار
👌بوسیله ذکر استغفار گره های زندگی رو باز کنید و بار همّ و غم رو از روحتون سبک کنید
اگر روحی آلوده شد باشه با کلاس و فلان قرص ..مشکلش حل نمیشه
وقتی مشکلات پشت سرهم میاد روحت رو زودبه حمام ببر .
بشین روی سجاده با حوصله و تمرکز استغفارکن.
💌پیامبر می فرمایند:
«کسی که زیاد استغفار کند خداوند برای دغدغه هایش فرج ایجاد می کند و در هر تنگنایی یک راه خروجی سر راهش می گذارد واز جایی که اصلا فکرش رانمی کند خداوند روزی اش رامی رساند.»
#پاکسازی_روح
کپی فقط با ذکر لینک
#اسرارالهیآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a
🌺🌿🌺🌿