لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
من یار مهربانم/ دانا و خوش بیانم
گویم سخن فراوان/ با آنکه بی زبانم
📔 کتاب بچههای بهشتی
نویسنده: دکتر جان گری
#معرفی_کتاب
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
⚠️به علت حجم بالای کاری استاد دهقانی،
از این پس، تمامی فعالیت های کانال توسط ادمین اداره میشود.🌱
شما میتوانید جهت هرگونه پرسش و پاسخ ، انتقاد و پیشنهاد ، پاسخ به تمرین و چالش ها
با آیدی زیر در ارتباط باشید:
@admin_mohsen_dehghani
دکتر دهقان - 4 مردادماه_1.mp3
18.29M
🎙 فایل صوتی سخنرانی (جلسه چهارم)
"استاد دهقانی"
موضوع: راههای ایجاد ذوق زندگی🙋♂️
⏱ زمان :
۴ مردادماه ۱۴۰۳
📍مکان : مسجد صاحبالزمان(عج) سپاهان شهر
#سخنرانی
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
♦️راههای ایجاد ذوق زندگی♦️
۱. هدفمندی روزانه
۲. علاقمندی: ایجاد رابطه جدید/ تغییر در ظاهر و پوشش/ صافکاری و نقاشی رفتارها و...
۳. حذف عوامل خشک کننده ذوق زندگی
۴. رعایت چهار ح: حد و حق و حریم و حرمت
#زندگی_خوب
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
❌ ساعت ۹ امروز رو از دست نده❌
✨ استاد دهقانی امروز ساعت ۹ صبح ، در رادیو اصفهان برای ما در رابطه با:
🔺ویژگی انسانهای مسئولیت پذیر
صحبت خواهند کرد!
⭕️ساعت ۹ صبح برنامه رادیویی #یکخانهیکزندگی رو از دست نده!
دکتر دهقان - 5 مردادماه_1.mp3
14.62M
🎙 فایل صوتی سخنرانی (جلسه پنجم)
"استاد دهقانی"
موضوع: زنده دل بودن🙋♂️
⏱ زمان :
۵ مردادماه ۱۴۰۳
📍مکان : مسجد صاحبالزمان(عج) سپاهان شهر
#سخنرانی
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
✨نمونهای از ارسال تمرین جلسه ۲۶ #دوره_خودمراقبتی توسط شما همراهان گرامی🌱
🔴آنچه در برنامه امروز خواهید شنید:
🔺۱. تعریف مسئولیت پذیری
🔺۲ آثار مسئولیت پذیری
🔺۳.ویژگی های افراد مسئولیت پذیر
🔺۴.راه ایجاد مسئولیت پذیری
⭕️سوالهای خود را در رابطه با موضوع این برنامه به آیدی زیر ارسال نمایید:
@admin_mohsen_dehghani
1205214976_-396748730.mp3
13.84M
🔹برنامه رادیویی:
#یک_خانه_یک_زندگی
📌موضوع:افراد مسئولیت پذیر چه ویژگیهایی دارند؟
تهيه کننده: اعظم براتی
گوینده : معصومه زیبایی
کارشناس: استاد محسن دهقانی
#رادیو
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
همسرداری-۲_2.mp3
25.05M
جلسه بیست و هشتم: #دوره_همسرداری
✅ مراقبت از همسر
📌مراقبت بر اساس بنیادروانی (۵)
⬅️ درمان مقایسه کردنها
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
♦️سوال یکی از اعضای محترم کانال♦️
سلام وقت بخیر من خیلی از ازدواج میترسم و چه طوری این ترس رو از بین ببرم⁉️
پاسخ
سلام. داشتن ترس طبیعی است اما اگر ترس باعث جلوگیری از حرکت و روند عادی زندگی بشه خطرناکه. در حقیقت ما دو نوع خطر داریم: یکی خطرهای احتمالی و یکی خطرهای واقعی. با خطرهای احتمالی باید زندگی کرد مثل خطر تصادف، خطر طلاق، خطر بیماری.
اما از خطرهای واقعی باید دوری کرد مثل سرعت بالا در پیچ خطرناک. یا حیوان درنده.
پس در گام اول باید بدانید خطر شما، خطر واقعی نیست و باید با آن زندگی کنید. باید وجود مشکلات را در زندگی پذیرفت و با آگاهی به استقبال زندگی رفت که در آن خودبخود مشکلاتی هم وجود دارد.
در گام دوم: باید مهارت تصمیمگیری را به درستی یاد بگیرد که در کانال آموزش دادهام.
در گام سوم: به زندگی آدمهایی نگاه کن که ازدواج کردند و موفق شدند. بچه های سالم دارند. تمرکز بر زندگی های از دست رفته نداشته باشید چون غالب این شکستها بخاطر خود ازدواج نیست بلکه بخاطر نداشتن مهارت تصمیم گیری، ازدواج عاشقانه نه عاقلانه، بلد نبودن مهارت بارداری و امثال اینها بوده است.
در گام چهارم: اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.
در گام پنجم: از تکنیک های آرام سازی مثل تنفس عضلانی پیش رونده استفاده کنید.
در گام ششم: اگر ترس و دلشوره بر شما غالب است و علائمی همچون سرگیجه تهوع، ضربان قلب بالا، نفس نفس زدن، عرق بیش از حد، و.... بخصوص به هنگام مواجهه با ازدواج دارید، توصیه می کنم به سرکار خانم دکتر شهلا آکوچکیان مراجعه کنید و با یک دوره درمانی کوتاه، از این اضطراب نجات یابید.
#ازدواج
#سوال_شما
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
اعتماد به نفس ۲-۱.mp3
17.34M
جلسه بیست و هفتم: #دوره_خودمراقبتی
◀️ جلسه پنجم اعتماد به نفس
✅ گامهای چهارگانه کسب اعتماد به نفس ( گام سوم و چهارم)
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
▪️دهه سوم محرم▪️
💡ده شب با استاد محسن دهقانی
📌موضوع سخنرانی: آسیب شناسی خانواده و راه زندگی خوب
🌐مکان: اصفهان ، پل ابوذر ، خیابان آذر ، بن بست گلها، منزل مرحوم خادم الحسین حاج ناصر جنتی
⏰زمان: از نماز مغرب و عشاء
زمان سخنرانی استاد دهقانی: ساعت ۲۱
🔗مداح قبل از سخنرانی: حاج احمد اصفهانی
🔺شب اول: مهندسی ذهن
🔺شب دوم: عدم رشد فکری
🔺شب سوم: مشکلات ارتباطی
🔺شب چهارم: مشکلات شخصیتی
🔺شب پنجم: مشکلات عاطفی
🔺شب ششم: مشکلات مالی
🔺شب هفتم: دخالت خانوادهها
🔺شب هشتم: زندگی خوب و حس زندگی
🔺شب نهم: ذوق زندگی
🔺شب دهم: زنده دل بودن
⭕️ یک فرصت عالی برای تغییر به سمت زندگی خوب و شاد!
⚠️این شبها رو از دست ندید!
#سخنرانی
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨دیدی بعضیا رو که ادای همهچیزدانی در میارن چقدر روی اعصاب اند؟😒
خدا به داد ما برسه ، اگر که خودمون هم همهچیزدان باشیم و متوجه اش نباشیم...‼️
✅چیکار کنیم که همهچیزدان نباشیم؟!
توی این کلیپ به پاسخاین سوال خواهی رسید...
📨بفرست برای اونی که باید دست از همهچیزدانی برداره...
#رشد
#موفقیت
#کلیپ
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
❌توجه توجه❌
بحث جذاب محبت از استاد🔊
🔔مخصوصا برا آقایون
جلسه بیست و نهم #دوره_همسرداری رو از دست ندید🕕
💌دوستانتون رو هم دعوت کنید:
محبت کردن.mp3
15.73M
جلسه بیست و نهم: #دوره_همسرداری
✅ مراقبت از همسر
📌مراقبت بر اساس بنیادروانی (۶)
⬅️ بی مهری و محبت نکردن ۱
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨توی این کلیپ چند نمونه از (ذهن بیمار) رو براتون گفتیم!
🔹باور مراقب یا دلسوز
🔹باور برتری طلبی
🔹باور نمایشی یا توجه طلبی
⚠️برای حل این مشکل با ما همراه باش
📨بفرست برای اون فردی که باید از همهچیزدانی دست برداره!
#رشد
#موفقیت
#کلیپ
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir