فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻یکی از مهمترین کارهایی که ما رو برای موفقیت در:
👈زندگی خانوادگی...
👈زندگی اجتماعی...
👈مسیر قرب الهی...
.... توانمند میکنه 😎
🎞 در ویدیو ببنین 👆🏻
و بفرستین برای کسایی که میخوان با سختیها "درست" کنار بیان😁✌️
#صبر
#کلیپ
#رشد
🆔hthttps://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
⚡️مهمترین و مقدمترین صفت اخلاقی، صبر است.
✅ برای دستیابی به صفت صبر، باید از بدن خود شروع کنیم:
🔴 اولین قدم برای سلامت بدن ، رسیدگی به بهداشت خواب است که از طریق رعایت موارد زیر بدست میآید:
🔻👈سعی کنیم بیجهت تا پاسی از شب بیدار نباشیم.
🔻👈بهترین ساعت خواب از ۱۰شب تا نیمه دوم شب است.
🔻👈خواب باید در اتاق و با زیرانداز مناسب باشد.
🔻👈ترجیحاً خواب در تاریکی مطلق باشد.
🔻👈بهتر است هنگام خواب پاها و سر پوشیده باشد.
🔻👈فاصلهی کافی بین غذاخوردن و خواب برای هضم درست غذا [(هضم اول :معده) و (هضم دوم:کبدی)] را رعایت کنیم.
#صبر
#رشد
🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
📢اصلاح باور دیگر
صبر به معنای تحمل کردن نیست.⁉️
✍️ صبر، صلابتی بازدارنده از بدیهاست که باعث نزول رحمت الهی است. صبر، تحملکردن نیست بلکه استقامتی محکم در برابر مشکلات و گرفتاریها و ناگواریهاست که از آن به صلابت در رفتار یاد میشود و این صلابت کمک میکند انسان در مواجهه با اتفاقات ناگوار و ترسها و مشکلات دست به انجام کار اشتباه نزند و نتیجه این پایداری و رفتار درست، نزول رحمت و درود الهی است. چنانچه این حقیقت نورانی در کریمه 115 تا 157 بقره به خوبی بیان شده است. آنجا که فرمود شما را با ترسها و گرسنگیها و بیماریها و مشکلات مالی و دستاوردهایتان آزمایش میکنیم( نه آنکه برایتان مشکل می فرستیم) تا ببینیم چگونه با این گرفتاریها برخورد میکنید. و در این میان باید به اهل صبر بشارت داد «و بشر الصابرین» چون وقتی با این مشکلات روبرو میشوند اینان زبان به ناسزا و زشتی باز نمیکنند بلکه میگویند ما از خدا هستیم و به سوی خدا میرویم «انا لله و انا الیه راجعون» پس کار ناشایست نباید از ما سر بزند و به خاطر همین رفتار موحدانه، درود و رحمت الهی بر اینان نازل میشود.
#صبر
#بخوان_بیاندیش
🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
🔻با صبر چی بدست میاریم؟🔻
یادتون باشه:
⚡️صبر به معنای استقامته. یعنی تلاش رو داری ولی حساب شده.
⚡️صبر مثل دوی استقامته. یعنی حرکت هست ولی روی حساب و کتاب.
📢صبر به معنای تحمل کردن ❌نیست.❌
صبر یعنی
✅ من تحقیق و مطالعه و مشورت می کنم
تا
✅ درست حرف بزنم،
✅درست برخورد کنم،
✅واکنش منفی و مخرب نداشته باشم.
#صبر
🆔https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍️هر چه بیشتر بررسی می کنم می بینم تمام راه حلهای ارتباطی برای کاهش تنشها و اختلافات یک طرف و صبر هم یک طرف.
گویا منهای صبر هر راه حلی عقیم است.
صبر یعنی واکنش تند و سریع و منفی نشان ندادن در برابر هر چیزی یا کسی که حال درونی ما را خراب کرده است.
♦️#صبر، عصای اعجاز است.♦️
#بخوان_بیاندیش
https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶ریشه های بیصبری🔶
#کلیپ
#صبر
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻یکی از مهمترین کارهایی که ما رو برای موفقیت در:
👈زندگی خانوادگی...
👈زندگی اجتماعی...
👈مسیر قرب الهی...
.... توانمند میکنه 😎
🎞 در ویدیو ببنین 👆🏻
و بفرستین برای کسایی که میخوان با سختیها "درست" کنار بیان😁✌️
#صبر
#کلیپ
#رشد
💡زندگی خوب ، با خودم آغاز میشود
آموزه هایی برای رشد ، تغییر ، زندگی بهتر
🌐https://eitaa.com/mohsen_dehghani_ir