. سلام و رحمةُ الله☺️🌿 .

.۱ نگاه کنین کمال گرایی یعنی 👇🏻 اینکه ما بخـاطر اینکه یـه کــاری رو عـالـی انجـام بـدیم، اون کـار رو بـه صـورت خـوب هم انـجـام نمیدیم و هـمین باعث میشه کـه #هیچ_وقت شروع به انجام دادن اون کار نکنیم🥲 .

.۲ حتی اگه شما اون کار رو هم به صورت #عالی هم شروع کنید ، نمیتونین اون کــار رو بــه آخــر برسونید🙂✋🏻 .

.۳ دلیلش اینکه که همیشه شرایط برای انجام اون کار به صورت عالی وجود نداره اما اگه بخوایم کیفیتش رو بیاریم پایین تر میشه انجامش داد🌱 .

.۴ مثلا من خودم می خواستم یه سلسله جلسات رو #گوش کـنم اما نمیشد و هی میوفتاد واسه فردا و ....🤦🏻‍♂ .

.۵ دلیلشم این بود که میخواستم با دقت گوش کنم و تمام جلسات رو یادداشت برداری کـنم اما #شرایط برای این کار مـهـیا نبود بعلاوه ایـنـکـه یـه وقـت مـخـصـوص و انرژی زیادی میخواست😕🥲 .

.۶ آقا دیگه دیدم اینجوری نمیشه خیلی وقته داره این کار عقب میوفته ، 😅 گـفـتـم بـزار فـقـط گـوششون کـنـم و یادداشت‌برداری رو بزارم واسه‌ی بعدا💡 .

.۷ حالا خوبه نتیجه چی شد؟!🤔👇🏻 .

.۸ همین کار ساده باعث شد که تا الان نصف اون جلسات رو #گوش کنم و کلی مطلب ناب یاد گرفتم در حالی که خیلی وقت بود🙂 👇🏻 بخاطر عالی انجام دادنش انجامش نمیدادم✋🏻 کمال گرایی اینطوری زمین گیرمون میکنه😐 .

‌.۹ ❇️ نتیجه کمال گرایی👇🏻 1⃣ یا کار رو شروع نمیکنی😓 2⃣ اگه شروع کنی ، هیچ وقت تمومش نمیکنی🙁 .

.۱۰ دیـروز گـفـتم چطور کمال گرایی رو شکست بدین 👈🏻دشمن کمال گرایی✌️🏻 .

. 🎙شکست غول کمالگرایی🗡 بهترین راهکار برای مقابله با کـمال گرایی وچطور میتونیم رو حفظ پیادش کنیم؟!🤔 🆔https://eitaa.com/joinchat/687210681C8a6bf6d159 .

🦋🪴 ⚠️بعضی از حافظان قرآن ،میگن کیفیت براشون مهمه! من کم میخونم، ولی با کیفیت میخونم❗️در حالی که کمیت و کیفیت انجام برنامه شما، ارتباط مستقیم با هم دارند. https://eitaa.com/joinchat/259326004Cf7c563468e

🦋🪴 نمونه ش ایشون👆 میگن بیست جزء حفظن و هفته ای یک جزء مرور دارند. یعنی بیست هفته طول می‌کشه یه دور محفوظاتشون دور بخوره❗️ جزء پنج رو الان میخونه و دوباره پنج‌ماه بعد میرسه به جزء پنج 😨 آیا از اون جزء چیزی می مونه هر چقدر هم باکیفیت خونده باشی مسلمه که باز ضعیف میشه 🦋

🦋🪴 پس این هم باور اشتباه حافظان هست. در انجام برنامه حفظ،کیفیت و کمیت همراه هم هستند. 🦋

قبل از شروع مرور باید: ‌1️⃣⁩صفحات سخت و آسان را مشخص کنیم : حافظ باید بر محفوظات خود اشراف داشته باشد و بداند کجا را بهتر در حفظ دارد و کجا را ایراد دارد بهتر است در دفترچه ای یادداشت کنید یا در قرآن علامت بزنید ‌2️⃣⁩مرور از حفظ انجام شود: مرور از روی مصحف فقط برای تقویت حافظه بصری است اما برای مرور اصلی، حتما باید از حفظ انجام گیرد، حال سوال اینجاست: اگر غلط خواندیم چه؟ بهتر است برای کسی بخوانید و یا اگر کسی نیست صدای خود را ضبط کنید ، متکی بودن به مصحف در مرور ،باعث پایین آمدن اعتماد به نفس شما هنگام ارایه محفوظات میشود . 3️⃣مدیریت اشکالات : اگر مرور کنید ولی ندانید کجا را غلط میخوانید و برای غلط های خود رموز و کد های درستی نگذارید، مرور شما فایده ای ندارد، برای جلوگیری از تکرار مجدد اشتباهات حفظی بهتر است اشتباهات خود را در جایی از صفحات قرآن یا در دفتر جداگانه یادداشت کنید و اگر در آیات مشابه اشکال دارید ابتدا به مقایسه و بررسی وجه تمایز آنها بپردازید تا بتوانید آنها را کاملا در ذهن تثبیت کنید و سپس قبل از آغاز مرور بعدی تمامی اشکالات را مرور کنید اگر باز هم با همان اشکالات روبرو شدید می توانید با رمز گردانی و یا راه های پیشنهادی دیگر آنها را مهندسی و اشتباهات را رفع نمایید . ‌4️⃣⁩کنترل ذهن: حتما تمام حواس و تمرکز خود را به مرور جمع کنید، هنگام مواجهه با افکار متفرقه آن ها را در برگه یادداشت کرده و به ذهنتان بگویید پس از پایان محفوظات به آن نکته خواهید پرداخت. ‌5️⃣⁩مرور با پرده صوتی پایین: بهتر است در هنگام مرور از پرده صوتی پایین استفاده کنید تا فشار به حنجره شما نیاید و احساس خستگی نکنید و بتوانید آیات بیشتری را مرور کنید. . ‌ Eitaa.com/hefzequranchannel

.🔅 🎙تا اینو نداشته باشی محاله حافظ کل قرآن بشی🤔⚠️ #آموزش . 🆔https://eitaa.com/joinchat/687210681C8a6bf6d159

حافظ عزیز حفظ جدید را فقط ، فقط با مصحف استاندارد انجام دهید . اولین تصویر ضبط شده از صفحه حفظ جدید بهتر است از روی صفحه مصحف استاندارد حفظ شما باشد نه از روی صفحه گوشی یا هر دستگاه دیگر ،چون بعد از حفظ از روی گوش اگر به صفحه قرآن مراجعه کنید این صفحه برای حافظه شما آشنا نیست . Eitaa.com/hefzequranchannel

حافظ عزیز با داشتن ده درس هر روز 👇 آمادگی پاسخگویی به سوالات از تمام محفوظات کاهش استرس استفاده آسان از وقت های مرده برای مرور مثل تو اتوبوس ، پیاده روی حتی در مهمانی و سفر و ...‌‌ یک هم مباحث قوی بالا رفتن اعتماد به نفس انتقال محفوظات به حافظه بلند مدت و .... Eitaa.com/hefzequranchannel

دعا برای حفظ قرآن 💢حفظ قران واقعا یک توفیق است که نصیب هر کس نمی شود وباید آن را گرفت . 🔰برای حفظ قران باید توسل کرد ومدام این توفیق را از خدا درخواست کرد . ❇️یکی از اساتید نقل می کند :چندین بار حفظ قرآن را شروع می کردم وشکست می خوردم تا اینکه یک بار در سفر به کربلا زیر قبه مبارک امام حسین این توفیق را بالخصوص از آقا درخواست کردم ،سال بعد که رفتم کربلا حافظ کل قران بودم ودر طول دوران حفظ ،لطف وعنایت حضرت را در صفحه به صفحه ای که حفظ می کردم، احساس می کردم . درگاه جامع حفظ نهج البلاغه وتثبیت قرآن| ربینو

🥀 فصل پریشان شدنم را ببین... 🖤 تصاویری از کودکی که برای نجات پدر تیر خورده اش تلاش می‌کند تا خادم سالخورده ی حرم که در حین خدمت به زوار، به شهادت می‌رسد...

#معرفی_نرم_افزار ‏«قرآن هادی رایگان با ترجمه تفسیر صوت» را در بازار اندروید ببین: http://cafebazaar.ir/app/?id=net.firstcause.quran_persian&ref=share

💠امام خمینی قدس سره ✍فرزندم! با قرآن این بزرگ کتاب معرفت آشنا شو اگرچه با قرائت آن؛ و راهى از آن به سوى محبوب باز کن و تصوّر نکن که قرائت بدون معرفت اثرى ندارد که این وسوسه شیطان است. آخر، این کتاب از طرف محبوب است براى تو و براى همه کس، و نامه محبوبْ، محبوب است اگرچه عاشق و محبّ مفاد آن را نداند و با این انگیزه حبّ محبوب که کمال مطلوب است به سراغت آید و شاید دستت گیرد. ما اگر در تمام لحظات عمر به شکرانه این که قرآن کتاب ما است به سجده رویم از عهده برنیامده‏ایم ... پی نوشت: صحیفه امام، ج 16، ص 211. #کلام_بزرگان #حفظ_قرآن #مجموعه_بنت_الهدی @bentolhoda_quran ●➼‌┅═❧═┅┅───┄‌

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 #انگیزشی_بزرگان_دینی علامه حسن زاده آملی(حفظه الله): از همان ابتدا عشق عجیبی به دیوان شعرا، نظم و شعر داشتم روی این ذوق همان وقت تمام دوبیتی های باباطاهر را حفظ بودم و رباعیات خیام و اکثر غزلیات حافظ و همینطور اشعار دیگران را.... و ای کاش از همان وقت کسی به من می‌گفت آقا به جای اینکه اینها را حفظ کنید شروع به حفظ قرآن و الان حسرت برای من به جا مانده است که این عشق و علاقه‌ای که به دواوین (دیوانهای) شعرا داشتم کاش در حفظ قرآن به کار می بردم 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ╭┅═ঊঈ🌿🦋🌿ঊঈ═┅╮ 🆔 @hamyartaali ╰┅═ঊঈ✨🕊✨ঊঈ═┅╯

✍برخورداری از  محفوظات مسلط 🔹تکرار منظم و مستمر محفوظات 🔹تحویل محفوظات به استاد 🔹بهره‌گیری از آیات قرآن در گفتار 🔹شرکت در آزمون‌ها و مسابقات مختلف 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱