#اگاه_باشید 🔻 پدرم، الگوی سیگار کشیدنم! 🔹«پدرم سیگاری بود، با اینکه رعایت می‌کرد من نبینم؛ بازم مهم‌ترین سوالم این بود که این چیه که بابام می‌کشه؟ همین شد که توی ۹ سالگی اولین سیگارم رو یواشکی روشن کردم!» 🔹این یک روایت شنیدنی است؛ ماجرای واقعی پسری رو می‌شنوید که اولین‌بار سیگار رو تو دست‌های پدرش کشف کرد و وقتی نوجوون شد، بزرگ شدن مثل پدرش رو توی سیگار کشیدن می‌دونست! https://eitaa.com/mohtavakhj

#آگاه_باشیم #شیشه علت اصلی قتل های خانوادگی https://eitaa.com/mohtavakhj

#قورباغه https://eitaa.com/mohtavakhj

🔸ایجاد نشاط و تفریح میتواند به پیشگیری از اعتیاد کمک کند . 🔸در دنیای مدن امروز و بالا رفتن استرس و اضطراب ،نیازمند شادابی فرزندان مان هستیم . نشاط واقعی سبب از بین رفتن اضطراب و نگرانی شده و انگیزه زندگی سالم ، خلاقیت و اعتماد به نفس را در آنان تقویت خواهد نمود . 🔸روش های ایجاد شادی و نشاط در اعضای خانواده ۱.همیشه شوخ طبع بوده و لبخند بزنیم ۲.احساس رضایت را در خودمان پرورش دهیم ۳.به داشته های خود بیاندیشیم ۴.عینک و ذره بین بدبینی را شکسته و با تفکر مثبت زندگی کنیم ۵.برای تقویت و توسعه فعالیت های خوشایند برنامه ریزی کنیم ۶.همواره در زندگی هدف داشته باشیم ۷.ارتباطات موثر و سازنده اجتماعی را در فرزندان خود تقویت کنیم ۸.خاطرات شیرین زندگی را مرور کنیم ۹.به تنوع و تغییر در شرایط فیزیکی زندگی همواره توجه کنیم ۱۰.به تلاش ها و موفقیت های خود ببالید تا شاداب و خرسند شوید. 💢بیایید همه با هم نرخ شادی و نشاط را بالا ببریم و برای شاد زیستن تلاش کنیم . https://eitaa.com/mohtavakhj #یاریگر_هم_باشیم

#موشن پیشگیری از والدین شروع می‌شود https://eitaa.com/mohtavakhj #یاریگر_هم_باشیم

🔸تکنیک های پیشگیری از مصرف مواد در بين کودکان و نوجوانان 🔸موضوع بسیار مهم در اجرای برنامه‌های پیشگیری از اعتیاد، ایجاد تغییر در رفتار فرد است . تغییر رفتار یک فرآیند مداوم است ‌.آموزش پیشگیری از مصرف مواد باید مبتنی بر شواهد اختصاصی ، مداوم و قابل درک باشد . 🔸تکنیک های پیشگیری از مصرف مواد در بين کودکان و نوجوانان : 💢 تکنیک داستان گفتن 💢 تکنیک بازی نقش 💢 تکنیک بازی های گروهی 💢 تکنیک شبیه سازی 💢 تکنیک بارش افکار 💢 تکنیک یادگیری مشارکتی 💢 تکنیک آموزش گروه همسالان از جمله تکنیک هایی است که می‌توان مفاهیم و اطلاعات پیشگیرانه را به کودکان و نوجوانان آموزش داد https://eitaa.com/mohtavakhj #یاریگر_هم_باشیم

سلامت نگار 💢باور غلط " فقط وقتی دوستام جمعند و اصرار می کنند مصرف می کنم" https://eitaa.com/mohtavakhj

🔺پادکست خلاصه کتاب نارکونومیکس/تام وینرایت/2016 🔸نگاهی به مبارزه با اعتیاد به سوء مصرف مواد، از دید یک تجارت! 🔸اندازه‌ بازار مواد مخدر چه قدر است؟ تولید یک کیلو کوکائین چه هزینه‌ای دارد؟ چه قدر سودآور است؟ کتاب نارکونومیکس درباره این پرسش‌هاست. https://eitaa.com/mohtavakhj #یاریگر_هم_باشیم

🔸سرکار خانم دکتر میرزائی نائب رئیس کانون درمانگران اعتیاد کشور در شبکه سلامت با موضوع : 🔸تشریح راهکارهای پیشگیری و درمان اعتیاد و معرفی خدمات مراکز سرپایی درمان اعتیاد. https://eitaa.com/mohtavakhj #یاریگر_هم_باشیم

🖥️ #رادیو_سلامت 🔸گل یا پوچ 📝 برنامه ای با موضوع اعتیاد https://eitaa.com/mohtavakhj #یاریگر_هم_باشیم

#والدین_آگاه ❎ نوجوانان را بیشتر دریابیم. اعتیاد در کمین است. https://eitaa.com/mohtavakhj ❇️ یاریگر هم باشیم ❇️