🎤 پیام پیشگیری امروز :
✏️ " هشدار!
مواد اعتیاد آورند از هر نوع که باشند.چه مخدر، چه محرک، چه توهم زا و... "
🟣 🔵 🟢 🟤 🔴 🟡 🟠 ⚫️
https://eitaa.com/mohtavakhj
🛎 زنگ آشنایی با مواد مخدر:
#کتامین
🔸کتامین که به صورت پودر و مایع وجود دارد، یک داروی ضد درد و بیهوشی است که برای اولین بار در سال ۱۹۶۲ ساخته شد و برای استفاده در ایالات متحده آمریکا در سال ۱۹۷۰ تایید شد و مورد استفاده بالینی قرار گرفت. کتامین به طور منظم بر روی سگها و اسبها جهت بیهوشی استفاده میشد و به طور گسترده در جنگ ویتنام برای بیهوشی قبل از جراحی مورد استفاده قرار گرفت.
♦️متاسفانه کتامین علاوه بر مصارف قانونی و پزشکی به دلیل حالات توهم زایی که ایجاد میکند مورد سوء مصرف قرار میگیرد. بسیاری از جوانان که اغلب جزء قشر مرفه جامعه هستند به دلیل ویژگیهایی که کتامین دارد و اثراتی که ایجاد میکند رو به مصرف آن میآورند. اثراتی مانند سرخوشی و توهم زایی که با مصرف این دارو ایجاد میشود.
❇️ یاریگر هم باشیم ❇️
شایع ترین عوارض جانبی کتامین چیست؟
〰سوء مصرف کتامین می تواند طیف گسترده ای از عوارض جانبی داشته باشد، از جمله:
- فراموشی
- بی حسی
- لکنت زبان
- حالت تهوع
- خواب آلودگی
- تغییرات رفتاری
- ضربان قلب آهسته
- توهم، گیجی و هذیان
- مشکل در تفکر یا یادگیری
- تغییر در درک رنگ یا صدا
- افزایش فشار در چشم و مغز
- ناتوانی در کنترل حرکات چشم
- گشاد شدن مردمک ها و تغییر در بینایی
- حرکات غیر ارادی عضلات و سفتی عضلات
😱 همچنین می تواند منجر به از دست دادن اشتها، ناراحتی معده و استفراغ شود. هنگامی که کتامین به عنوان بیهوشی در انسان استفاده می شود، پزشکان آن را با داروی دیگری ترکیب می کنند تا از توهم جلوگیری کنند.
https://eitaa.com/mohtavakhj
❇️ یاریگر هم باشیم ❇️
بلایی که مادهٔ مخدر کروکودیل سر بدن میآورد
🔹دزومورفین که با نام خیابانی کروکودیل شناخته میشود، یک مشتق قوی از کدئین است که هیچ استفاده پزشکی قابلقبولی ندارد و مانند هروئین بهشدت اعتیادآور است
❇️ یاریگر هم باشیم ❇️
https://eitaa.com/mohtavakhj
آموزش 200 دانش آموز و 105 والد در طرح یاریگران زندگی مدارس با محوریت نمایشگاه پیشگیری از اعتیاد
💢تاب آوری چیست ؟
تاب آوری یعنی توانایی برای بازگشت به حالت اولیه
💢چگونه تاب آوری رو بالا ببریم ؟
عواملی که به انعطاف پذیری و تاب آوری کمک می کند عبارتند از :
🔸مهارت مقابله با استرس
🔸نگاه مثبت به خود، اعتماد با توانایی هاو نقاط قوت
🔸روابط نزدیک با خانواده و دوستان
🔸مهارت کنترل خشم
🔸مهارت های حل مساله و ارتباط موثر
🔸توانایی کمک یابی و استفاده از منابع موجود برای حل مشکل
🔸خود را به عنوان یک انسان منعطف دیدن نه به عنوان یک قربانی
https://eitaa.com/mohtavakhj
#یاریگر_هم_باشیم
#مهارت_زندگی
🌹والدين عزیز:
✅ نوجوانان هر روز تصمیمات بالقوه ای در زندگی می گیرند. با این حال، بیشتر نوجوانان مهارت های لازم در مورد چگونگی تصمیم گیری درست ندارند. در نتیجه، برخی از نوجوانان وقتی با تصمیماتی روبرو می شوند، نمیدانند که چگونه باید رفتار کنند. مثلا عنوان می کنند که به دوستی که سیگار به من پیشنهاد می دهد چه باید بگویم؟ و ... .
❎ مهارت های لازم برای یک تصمیم گیری درست می تواند نوجوان شما را برای موفقیت در زندگی آماده کند. علاوه بر این، مهارت های تصمیم گیری درست به نوجوانان کمک می کند تا استرس خود را بهتر مدیریت کنند و در موقعیت های خطرناک خصوصا زمانی که در معرض مصرف مواد مخدر قرار گرفتند بتوانند تصمیم مناسبی بگیرند.
❇️ امروز چگونگی آموزش نحوه تصمیم گیری درست به نوجوانان را بررسی خواهیم کرد.
https://eitaa.com/mohtavakhj
#مهارت_زندگی
✔️ چگونگی کمک به نوجوان خود برای یادگیری تصمیم گیری
1⃣ راهنمایی کنید.
🟢 کلید کمک به نوجوان شما در تصمیم گیری بهتر، شامل راهنمایی های فراوان است ، بدون اینکه در این کار زیاده روی کنید. مطمئن شوید که هنگامی که نوجوان شما شکست می خورد، در آنجا هستید. به او کمک کنید تا از اشتباهات خود بیاموزد و درباره چگونگی انتخاب بهتر در آینده بحث کند.
https://eitaa.com/mohtavakhj