. 5⃣ ✅تکنیکبالا بردن ارتعاش ،قدرت جذب و آرامش ذهن تو ۷ روز : چالش ۷روزه:این یک چالش خیلی مهمه که اگه درست انجامش بدی ذهنت با برنامه جدید عادت میکنه؛پس ارتعاشت بالا میره،مثبت میشی؛حالت خوب میشه؛به آرامش میرسی و قدرت جذبت چندین برابر میشه. 💟1- باید تو این یه هفته تلاش کنی آرامش خودت رو تو اولویت بزاری؛تو این هفته بحث های بیخودی با دیگران،که هیچ سرانجامی ندارن ممنوع هست.هروقت خواستی وارد بحث بشی یا ذهنت درگیر بشه به خودت بگو:من لایق آرامش هستم. 💟2- فکرکردن به اشتباهات گذشته و خودسرزنش گری ممنوع هست.باید فکر کنی امروز متولد شدی و گذشته ای وجود نداشته.هربار که غرق در افکار منفی شدی به ذهنت تذکر بده که این هفته مرخصی گرفتی و نیاز به آرامش داری.اگه افکار منفی زیاد هجوم اورد به خودت بگو:من افکارم مثبته. .

. 6⃣ ❇️3- تو این هفته اضطراب ها و ترس های آینده جایی ندارن و تنها چیزی که مهمه لحظه حال هستش.چندتا عکس از آینده ای که دوست داری داشته باشی تهیه کن و بزار تو گالری گوشیت و تا فکرهای منفی و اضطراب آینده سراغت اومد اون عکس هارو ببین و تجسم کن که به اون آینده رسیدی تا ذهنت به جای ترس از آینده عشق به آینده رو جایگزین کنه.با خودت مدام تکرار کن:آینده ام روشنه. ❇️4- از چیزای کوچیک لذت ببر؛قرار نیست به جای خاصی برسی تا خوشحال باشی؛قراره همه تلاشت رو بکنی تا از چیزای کوچیک لذت ببری؛مثل پیاده روی،موزیک،فیلم،کتاب و ... .

. 7⃣ ☸5- درفرکانس شکرگزاری باش.تو این هفته باید بابت همه چیز شکرگزاری کنی؛از چیزهای کوچیک تا بزرگ و با حس خوب خودت رو تو فرکانس بالا نگه داری.تا ذهنت خواست طبق عادت غر بزنه یا از زندگیت ایراد بگیره؛بابت چندتا از داشته هات حتی کوچیک با حس خوب شکرگزاری کن و این جمله رو تکرار کن:زندگیم عالیه خدایا شکرت. ☸6- قانون ۱۰ دقیقه رو اجرا کن؛تو این هفته هر روز ۱۰ دقیقه خواسته هات رو به زمان حال بنویس؛انگار که بهشون رسیدی.روزی ۱۰ دقیقه مدیتیشن کن و خواسته هات رو تصویر سازی کن؛روزی ۱۰ دقیقه ورزش کن؛روزی ۱۰ دقیقه هم عبادت کن(از هر نوعی)؛این کار خیلی مهمه و خودت تفاوتش رو میفهمی. 💟این هفته به خودت بگو این همه حرص خوردم؛عجله کردم،ارامشم رو بهم زدم برای چی؟!! من خودم هستم که باید آرامش رو به زندگیم برگردونم؛و تنش رو کم کنم پس این هفته رو به ذهنم مرخصی میدم. .

. 8⃣ ✅واما دوتکنیک مهم ❇️زیبایی قانون جذب دراینه که باراحت ترین و دردسترس ترین امکانات هم میتونی انجامش بدی مثلا آب ✅• از انرژی آب غافل نشو : آب یا چایی یا هر نوشیدنی که از آب تشکیل شده؛دارای حافظه مولکولی هست.در واقع تمام خوراکی و یا نوشیدنی ها دارای درک و شعور و اگاهی هستن.پس برنامه عشق،دوستی،سلامتی و محبت رو به آب بدیم... پیام هایی مثل:من سالم هستم،من پر انرژی هستم،من سرشار از عشق هستم. این پیام رو به آب میدیم و بعد آب رو مینوشیم تا ناخودآگاه خودمون رو طوری طراحی کنیم که عشق،فراوانی،سلامتی،و ارتعاشات عالی رو برای ما جذب کنه. .

. 9⃣ ✳️مهم اینه که به هرکاری که انجام میدی باور و ایمان داشته باشی؛باید دقیقا ببینی که آب انرژی این جملات رو دریافت میکنه و اونو چندین برابر میکنه پس،آب رو بنوش و ببین چقدر ناخودآگاه عشق و اگاهی در زندگیت بیشتر میشه؛تو زندگیت وقتایی که مشغول هستی و یا کاری رو انجام میدی باید با عشق خالص انجام بدی.وقتی بدونی همه چیز از انرژی تشکیل شده پس باید بدونی که هر انرژی که ساطع کنی همون رو چندبرابر دریافت میکنی. پس به آب بگو:ممنونم که منو سرشار از عشق و دوستی و زیبایی و سلامتی و برکت و شادمانی و ثروت میکنی. ✅این کار باعث بالا رفتن سطح ارتعاش سلولی بدن شما میشه و همچنین به شدت پاکسازی انجام میده. .

. 1⃣0⃣ ✅تکنیک‌ جذب خواسته ها با آب : ❇️این تکنیک رو جدی بگیرید،چون میتونه به شدت ارتعاش شمارو بالا ببره.برای هرخواسته یا آرزویی که دارید این تکنیک رو انجام بدید؛لیوان آب رو تو دستتون نگه دارید و چند ثانیه چشماتونو ببندین،خواسته و آرزوتونو تو ذهن خودتون تجسم کنید و جمله تاکیدی که مربوط به آرزوتون هست رو با احساس عالی برای رسیدن به اون خواسته تکرار کنید.راجب به پول،سلامتی،عشق یا هرخواسته ای که دارید مثلا:پول و ثروت در رگ های من جاریست. تمام سلول های بدنم سرشار از سلامتی ست. ✅و آب رو با تکرار اون عبارت تاکیدی کم کم بخورید.همینطور که آب میخورید تجسم کنید که اون نور درخشان به وسیله جریان آب وارد بدن و رگ های شما میشه و خواسته شمارو برآورده میکنه. :)) ✳️حالا با احساس عالی از اون خواسته به وسیله این آب جادویی اجابت شده ۳ بار بگید:خدایا شکرت،خدایا شکرت،خدایا شکرت.. با این کار میتونی با آب صحبت کنی،شعورشو عوض کنی و اونو میل کنی و هرچی احتیاج داری با همین آب وارد بدن کنی. ❤️تکنیک بعدی رو فردا میگم 😉 #تکنیک #آموزشی @mojemosbat2 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜