تقویت عضله #دوقلو کاهش ورم #زانو ؛ پیشگیری از #واریس کاهش درد #زانو و #مچ_پا #صافی_کف_پا 🆔@mojezedastan

مدل های مختلف تمرین بلند شدن روی پنجه جهت تقویت عضلات ساق پا #ساق #دو_قلو #نعلی #کف_پا 🆔@mojezedastan

محصولات طبیعی معجزه ✷فروش محصولات طبیعی معجزه✷ ❶ادمین: ↝ @Mojezeaorg ❷تلفن سفارشات: ↝ +989335649532 🟩 ارسال به سراسر کشور 🟩 ●mashhad● https://eitaa.com/mojezeorg

باسلام وادب خوشحال می شویم به کانال ما بپیوندید و از محصولاتمان دیدن فرمایید .🌸🍃

نظر یکی از عزیزان دانش پژوه شرکت کننده در دوره ۵ روزه مشهد خردادماه ۱۴۰۲ #رضایت_دوره

نظر یکی از عزیزان دانش پژوه شرکت کننده در دوره ۵ روزه مشهد خردادماه ۱۴۰۲ #رضایت_دوره

🔴 رویش و ریزش مو، علت و درمان #تقویت_مو ♻️ شکل رویش و #ریزش_مو ناشی از مزاج سرشتی فرد است. در صورت #خشکی مزاج، موها #مجعد و حالت دار است. موی #لخت در مزاج #تر مشاهده می‌شود. سرد‌ مزاج ها، دارای موهایی روشن و مشکی بودن مو، نشان از گرمی مزاج است. 🔹در بزرگسالان ریزش مو از جلوی سر، ناشی از غلبه صفرا بوده و بیشتر در #صفراوی‌ها قابل مشاهده است، ریزش مو در وسط سر، ناشی از غلبه دم بوده و بیشتر در #دموی‌ها دیده می‌شود. مردان بیشتر دچار این مشکل می‌شوند، چون مزاج جنس مرد گرم‌تر است. 🔸 درمان: ۱_ در این افراد #حجامت با تجویز طبیب برای کاهش حرارتشان مفید است. ۲_ شستشوی سر با #سرکه رقیق شده در حمام بعد از شامپو مفید است که خارش سر را نیز رفع می‌کند. برای رویش مجدد مو ماساژ مداوم کف سر برای خونرسانی بهتر آزمایش شده است. 🔹 ریزش موی آرام و منتشر که به صورت کم پشتی و خالی شدن بین موها می‌شود ، ناشی از #سردی و رطوبت است و بیشتر در زنان مشاهده می‌شود. 🔸درمان: ۱_ استشمام عطر گرم( نرگس، مریم، یاس، محمدی) ۲_ مصرف غذاهای گرم مثل فسنجان بادام، ارده و شیره و... ۳_ماساژ کف سر و شانه کشیدن مو با برس چوبی ، روزی ۵ الی ۱۰ دقیقه ۴_ پیاده‌روی در سنگلاخ یا سطح ناهموار یا ماساژ کف پا روزی یک ربع ۵_روغن‌مالی ملاج سر با روغنهای گرم مثل زیتون، بنفشه پایه زیتون... 🔹 علت ریزش مو به غیر از موارد فوق، ناشی از بیماری‌ها و دلیل #سوء_مزاج است که شایع ترین آنها #اضطراب و غلبه سردی مغز است. کم‌خونی و کم‌کاری تیروئید که هردو #غلبه_سردی است از علل اصلی ریزش موی سر است. 🔹غلبه سردی باعث #سفیدی_زودرس_موها می‌شود. #اضطراب ها و مشکلات روحی، که باعث غلبه سردی در فرد می‌شوند، در سفید شدن سریع موها نقش دارند. 🔹#چربی_مو از خشکی مزاج است رطوبت بخش ها رو تناول کنید مثل بادام شیرین شکر سرخ گوشت گردن بره خرما با آب بلافاصله بعد از غذا آب زیاد بخورید بعد از غذا چرب و گوشتی با فاصله خشکی مزاج باعث #موخوره، نازک شدن مو و پوست‌ریزی سر می‌شود که مصرف #روغن_بادام_شیرین، در رفع خشکی کمک‌کننده است. 🔹 شستن مو با #سدر و #مورد نیز موها را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری می‌کند.(بخصوص برای سرهای دچار غلبه رطوبت) موارد دیگه ای که می‌تواند به تقویت موها کمک کند 👇 ✅ شوینده ها و صابون های طبیعی استفاده کنند ✅ حنا کردن موها، شستشو با ختمی سفید، برای تقویت موها ✅ خوردن انجیر، پیاز ، تره ، سویق برنج به تقویت موها کمک می‌کند ✅ موها رو خیس شانه نزنید . و ایستاده هم شانه نزنید ✅ #تعدیل_مزاج بسیار مهم هست 🆔@mojezedastan

⭕️#تنگی_کانال_نخاع یکی از مشکلات ستون فقرات و کمره که به خاطر زندگی های صنعتی بسیار شایع شده و سن ابتلای اون که از ۵۰ سالگی به بعده کاهش پیدا کرده و این نشونه میزان ابتلای زیادتر به این بیماریه 🔸تنگی کانال به خاطر بیرون زدگی دیسکه که کانال نخاع تنگ میشه و به نخاع فشار وارد میکنه و  معمولاً #دیسک ها به سمت داخل میرن و 🔹یا بلغم هست که به خاطر ضعف در ستون فقرات فضولات را به این سمت سوق میده و عارضه ایجاد میکنه و خونرسانی رو در این ناحیه به حالت جمود میبره 🔸#آرتروز مهره ها خار استخوانی بزرگ شدن رباط ها در اثر عارضه قطور شدن لیگامان های اطراف ستون فقرات رشد بیش از حد استخوان های ستون فقرات ضربه و صدمات ستون فقرات علت های دیگه هستن 🔹از علائم اون خشکی گزگز پا کمردرد بی حسی پا درد ستون فقرات خالی کردن و بی حس شدن پا در راه رفتن 🟢طول درمان این بیماری در شش ماه تا یک ساله که  #ماساژ و #غمز درمانی میتونه به این درمان سرعت بده 🆔@mojezedastan

❇️ #آرتروز می‌تونه در تمامی مفاصل ما وجود داشته باشه که شایع‌ترینش می‌تونه در زانو باشه 👈برای درمانش ابتدا ما باید بیایم طبعمون رو اصلاح بکنیم و بیشترین طبعی که غلبه اون منجر به آرتروز میشه #سودا هست 👈 #آرتروز یه درمان کلی داره و یه درمان اختصاصی داره بستگی به این که آرتروز در چه قسمتی از بدن باشه ✅قسمت را به وسیله #ماساژ و #درمان_دستی اصلاح می‌کنند و خونرسانی به اون منطقه رو زیاد می‌کنند که باید فاصله بین مفصل هم بیشتر بشه ✅درمان عمومی #آرتروز مصرف آلوی تازه یا آلوی خشک خیس خورده ✅انجیر یه دوره ۱۲۰ روز هر روز صبح تا ۷ عدد ✅بادامی که تازه شکسته شده یعنی بادام مغز شده نباشه ۱۴ عدد در روز ✅استفاده از #روغن_سقز و یا #روغن_بادام_تلخ درموضع آرتروز این دو تا روغن گرم و مرطوبن و ایجاد دم می‌کنند ✅ضماد آلوی تازه به اضافه انجیر و سرکه در محل آرتروز ✅ضماد دنبه خرما زنجبیل و روغن #سقز ✅مصرف پاچه گوسفند هر ۱۰ روز یک بار ✅در مشکلاتی مثل #رماتیسم و #آرتروز نیش زنبور مفید است ✅از مواد خونساز مثل برگ چغندر و تره گوشت کبابی و فالوده سیب استفاده کنیم ✅در آرتروز زانو ماهیچه‌های چهار سر که جلوی ران می‌شه و پشت ران که عضلات همسترینگ میشه آزادسازی بشه ✅انجام حرکات اصلاحی #گردن و ماهیچه حرکات کلیپ #سر_به_جلو را برای #آرتروز_گردن ✅حرکات کلیپ #زانو برای #آرتروز_زانو را انجام بدین 🆔@mojezedastan

🔴 آیا این همه #دارو لازم است؟ ♻️ قلب انسان از غصه دردمند میشه وقتی میبینه فردی با مصرف این همه دارو، نه تنها دردی از دردهاش #کم_نمیشه، بلکه هر روز به درد و بیماریهاش اضافه میشه. واقعاً و حقیقتاً اگر #سبک_زندگی و #نوع_تغذیه خود رو #اصلاح کنیم هرگز دچار این همه وابستگی نخواهیم شد اگر اندکی خودمون دنبال #تحقیق و #تغییر باشیم و همیشه از دیگران انتظار نداشته باشیم که برای ما کاری انجام دهند براحتی میتوان از بیماری پیشگیری یا درمان کرد. ✅تا ما به #آگاهی نرسیم این #مسیر تمامی ندارد. 🔹 نکته: به‌هیچ‌وجه و بطور آنی هیچ دارویی را بدون مشورت با #متخصص_طب و جایگزینی، ترک نکنید. #اصلاح_سبک_زندگی #من_آگاهم 🆔@mojezedastan