✍میخوام یه معادله مهم رو تو چند خط براتون بشکافم👇
⚜#کمال_گرایی، #اهمال_کاری و #آسیب به عزت نفس سه ضلع یک مثلت هستند.
♻️این هم توضیح ساده هرکدام👇
☘سختترین کارو انتخاب میکنیم (کمالگرایی)
☘تا دقیقه ۹۰ انجامش نمیدیم(اهمالکاری)
☘کار عالی از آب در نمیاد چون وقت نذاشتیم، شروع میکنیم به خودسرزنشگری…(آسیب به عزت نفس)
با فوروارد کردن مطالب از ما حمایت کنید❤️
─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
کانال معجزه روانشناسی
🆔 http://eitaa.com/mojezeh_ravanshenasi