غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد کدامند؟
🔸موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب)
🔸شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن)
🔸ماست (قبل از خواب بخورید)
🔸چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست)
🔸شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر)
🔸زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده)
🔸نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند)
🔸سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده)
🔸خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده)
#دانستنیها
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#همسرداری
"باید «خودتان» باشید!!!"
🔹 از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد میشوید، خودتان باشید. سبک پوششتان، جنس رفتارهایتان و عاداتتان را سانسور نکنید تا بعدها با نشان دادن خود واقعیتان، همسرتان را شگفتزده نکنید!
🔸 اگر از فرهنگ متفاوتی هستید، خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید. درست است که برخی ریزهکاریهای معاشرتی و رفتاری را بهخاطر حفظ حریمها باید رعایت کنید اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشتهتان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید
#مهارتهای_زندگی
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#فرزندپروری
اشتباهات کودک را گردن کسی نیندازید!
🔻بچه من نبوده!
🔻شیطون گولش زده !
🔻پسر ما نبوده؛ امیرعلی بوده!
🔻امروز مریم اینجا بوده این کارها را انجام داده!
زیرا: دراين حالت به دنبال مقصر هستیم ،مقصریابی و توبیخ شخص اشتباه است.با اين كار به فرزندمان میآموزیم مسئولیت کارت را نپذیر!
دروغگویی و مخفیکاری را یادمیگیرد. کار صحیح آموزش داده نشده و تمرکز بر روی کار اشتباه است.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@nabeghehirani
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
5.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ظلم ظالمان با سادهترین چیزها به پایان میرسد...
این سنت الهیست
#غزه_مقاوم
#غزه_پیروز
#غزَّة_العزَّة
#شعبنا_الصَّابر
#Gaza_wins
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#آیا_میدانید ⁉️
چرا سواد رسانه مهم است؟
#سواد_رسانه_ای
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فریادهای تحلیلگر نظامی روزنامه صهیونیستی «یدیعوت آحارانوت» در استودیوی شبکه عبری i24: اسرائیل شکست خورد؛ ارتش بزرگ اسرائیل با تمام امکانات، 15 ماه نتوانست بر حماس پیروز شود!
#روشنگری
#غزه_پیروز
#شعبنا_الصَّابر
#غزَّة_العزَّة
#غزه_مقاوم
#Gaza_wins
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
10.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ | #جلوههای_اسم_عظیم_خدا
🔹مستندات قرآن درمورد لایه ازون و محافظان زمین در آسمان
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
8.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 اگر نقش ایران را در آینده جهان نمیشناسید، نه «زمانشناسی» میدانید، نه «دشمنشناسی»! حتی اگر دانشمندِ علوم اسلامی باشید!
#کلیپ | #استاد_شجاعی
#مهدویت
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 برای چه کسانی دعا کنیم!
🔹استاد رفیعی
#اخلاقی
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
28.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #آیتم_تصویری
💥تا آخر ببینید، لذت ببرید و "و ان یکاد" بخوانید...
🔹️ تصاویر هوایی از رزمایش بزرگ پیامبر اعظم 19 در کرمانشاه
#ایران_ما
#ایران_قوی
#اقتدار_ایران
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
#آیا_میدانید ⁉️
🔴 پدرها، کلید موفقیت علمی بچهها!
🔻بچههایی که پدرهاشون تو تحصیلشون مشارکت میکنن، نمرات بهتری میگیرن، از مدرسه لذت میبرن و پیشرفت بیشتری دارن. دلیلش؟ رابطه عاطفی قوی و انگیزه برای جلب رضایت پدر!
#صیانت_خانواده
#فرزندپروری
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••
°☆@mojzendegi ☆°
•••·····~🍃♥️🍃~·····•••