eitaa logo
مختصر و مفید
23 دنبال‌کننده
711 عکس
1هزار ویدیو
3 فایل
بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرّحیمِ لاحَولَ وَ لاقُوَّه اِلّا بِاللّهِ العلیِّ العظیم و صلّی اللهُ علی محمّد و الهِ الطّاهرین کپی از کانال بدون ذکر لینک کاملاً جایز است اما مطالبی که دارای نام یا لینک سایرکانالهاست لینک و نامشون رو حذف نکنید @mokhtasar_mofid
مشاهده در ایتا
دانلود
6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مراقب باشیم... از شر جریان غربگرای پلید تحت ولایت یهود ... جریانی ضد دین و ضد مسیر الهی و امید استکبار جهانی و اسرائیل خبیث... جریانی که آینده کشور را گره زده به مذاکره با وحشی های پیمان‌شکن غربی.. خداوند با ما است ولی در نهایت این خود ما هستیم که سرنوشت و آینده خود را تعیین می کنیم.
3.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷 بسوز ای سعی باطل! پرچم ایران نمی سوزد.✌️🇮🇷
سخنان رهبرانقلاب را دقیق گوش دهیم. اتحاد و انسجام نقد منصفانه حداقل طیفی که از ابتدای محرم و به‌ویژه هفته های گذشته به دنبال استیضاح رئیس جمهور بودن را بشناسید
💓 هر ازگاهی به همسرتان بگویید 👈 من به خاطر به تو همهٔ سختی های زندگی مان را پذیرفتم ✅چنین جملاتی باعث دلگرمی اومیشود وشما را تبدیل به همسری رؤیایی خواهد کرد ‌ ‎
"دوستت دارم" از دید بعضی از آقایان جمله‌ای لوس است و الزامی برای بیانش نیست 🔹 اما همین جمله کوتاه و مختصر قوت قلبی است برای یک زن، وقتی از زبان شوهرش بشنود.
11.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این را برای عشق زندگی خود بفرستید و به او یادآوری کنید که قلب ❤️شما خانه همیشگی اوست.
270K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 زیان چکاندن ماشه را باید جماعت منکر ماشه بچشند و نه ملت ایران! ◀️ عده ای ؛ گفتند، فریاد زدند ، نوشتند... که که در برجام آمده است به ضرر ماست! ⬆️ مدعیان و بانیان ماشه خطاب به دسته مقابل ؛ مطلق انکار کردند، انگ بیسوادی و نفهمیدن زبان دنیا زدند، مسخره کردند، خود را همه چی دان خواندند... که اصلاً در برجام نیست! 🔻و امروز بانیان مدعیان دیروز با "سیاست شتر دیدی ، ندیدی"، همراه با غرب همه را از چکاندن ماشه می ترسانند؛ و ضامن ماشه را در می دانند. در حالی که سیاست چکاندن ماشه در مذاکرات برایمان نوشته شد و این حضرات نفهمیدن و یا خود را به نفهمی زدند! 🔸آنانی که به دروغ قهرمان ملی خوانده شدند، بابت خسارت محض، و سکه ها از بیت المال به جیب زدند را نباید توسط دستگاه قضا به چوب مجازات بست؟! 🔸هر چند دیگر طی این سالها چیز برای تحریم نمانده است که بخواهند با مکانیسم ماشه بترسانند، تحریمی برداشته نشد که بخواهد دوباره باز گردند، رفع تحریم بیشتر روانی بود و بوق تبلیغاتی؛ اما حرف این است: « طعم چکاندن ماشه را نه ملت، بلکه این جماعت فریب و مست شده‌ی غرب باید بچشند!» ✍
💪 اعتماد به‌نفس 👨‌🏫 اعتماد به‌نفس، باوری است که به شما کمک می‌کند با چالش‌ها روبه‌رو شوید و به توانایی‌های خود ایمان داشته باشید. این یک مهارت قابل یادگیری است. 🚀 چهار قدم برای ساختن اعتماد به‌نفس 1⃣ بر نقاط قوت خود تمرکز کنید. به جای تمرکز بر کاستی‌ها، روی استعدادها و موفقیت‌های کوچک و بزرگ خود تمرکز کنید. یک لیست از توانایی‌های خود تهیه کنید تا همیشه به یادتان بماند. 2⃣ اهداف کوچک تعیین کنید اهداف بزرگ ممکن است دلهره‌آور باشند. با تعیین اهداف کوچک و دست‌یافتنی شروع کنید تا با هر موفقیت کوچک، اعتماد به نفس شما تقویت شود. 3⃣ خودگویی مثبت را تمرین کنید حواستان به جملاتی که در ذهن با خودتان می‌گویید، باشد. جملات منفی را با عبارات مثبت جایگزین کنید و با خودتان مهربان باشید. 4⃣ از منطقه امن خود خارج شوید برای رشد، باید ریسک کنید. با انجام کارهای جدیدی که کمی برایتان چالش‌برانگیز هستند، به خودتان ثابت می‌کنید که توانایی‌های بیشتری دارید. 📌با تمرین مداوم این چهار گام، می‌توانید اعتماد به نفس خود را بسازید و قوی‌تر شوید. 📎 📎
🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️ اهمیت در زندگی مشترک يه عادت اشتباه ما خانوم ها اينه كه گاهاً دعواهاى بين خودمون و همسر رو براى اطرافيان تعريف ميكنيم. درسته اون لحظه سبك ميشيم و حتى ممكنه راهكار هم بگيريم ولى در بلند مدت تمام وجهه همسرمون و زندگى دو نفره مون رو در نگاه اطرافيان خراب ميكنيم. اگر برخوردى باهامون شد كه ناشى از حس اعتمادى اونها به زندگى دو نفره ما بود ديگه جاى ناراحت شدن نداره چون خودمون اين نگاه رو ساختیم.
✳️ هیچوقت جدیدی رو تو جمع از شوهرتون نخواید ! چون ممکنه قبول نکنه و شما ضایع شید و یا از رو و جمع قبول کنه و بعد زیر زیرکی غر بزنه و اوقات شما رو تلخ کنه
1 ✴️مدیریت دعوا اگرآژیر دعوا،به صدا دراومد؛ سریع ومحترمانه،محل را ترک کنید! ⛔️وقت رفتن به هم زدن در،توهین،تمسخر،کنایه ممنوع. فعلاسکوت کنید بعداحرفاتونُ محترمانه بزنین.
۲ ✴️مدیریت دعوا 👈بدترین زمان برای تصمیم گیری، موقع عصبانیته! ❌قهر هم ممنوعه زمانی که آروم شدین؛ حتماً باهم حرف بزنید و رفتار همسرتونُ نقد کنید، اما شخصیتش رو هرگز⛔️