از طرفی ترک مصرف غذاهای غلیظ و سودازا هم لازمه☝️ تا بدن فضولات کمتری دریافت کنه و بتونه با #بدانباشت های قبلی مقابله کنه. لیست برخی غذاهای #غلیظ و #سودازا: فست فود🍔، ماکارونی🍝، قارچ،گوشت گاو🥩 و تا حدی گوساله، بادمجان🍆، سس سفید، شیرینی‌های مصنوعی🍰، کنسرویجات، عدس، کلم و ذرت🌽، از طرفی برخی غذاها #متابولیسم بدن رو پایین می‌آورند و در نتیجه بهتر هست چند روزی قبل و بعد از حجامت مصرف نشوند مانند میوه‌های نارس و ترش، دوغ، ماست، پنیر🧀، ترشیجات، بستنی🍦 برخی از مواد غذایی تحریکی مانند کاکائو، چای☕️، قهوه و ادویه‌جات تند و تیز هم بهتر هست میل نشود. همچنین مصرف سوپ سبزیجات🍲 با پایه جو برای گرم مزاجان یا گندم برای سرد مزاجان حتی بعنوان یک وعده غذایی می‌تونه بدن رو آماده پاکسازی کامل کنه. #حجامت #دکتر_مصطفی_علی‌زاده #طب_ایرانی https://eitaa.com/molkeafiat