😵‍💫چطوری می‌شه که ساعت‌ها براش وقت می‌گذاریم و متوجه گذر زمان نمی‌شیم؟ #اعتیاد_مجازی #فضای_مجازی #شبکه‌های_اجتماعی ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

🖇️ ⁉️تابحال به این فکر کردی که چی باعث می‌شه ساعت‌ها پای گوشی یا کامپیوتر، تو شبکه‌های اجتماعی مختلف بچرخی و صفحات مختلف رو بالا و پایین کنی و حتی گذر زمان رو هم متوجه نشی؟ 👈🏻معمولاً همه به نوعی برای سرگرم شدن به انواع این رسانه‌ها پناه می‌بریم؛ این رسانه‌ها رو سرگرمی می‌دونیم چون در ما احساس خوشی بوجود میارن و از وقت گذاشتن تو این فضا لذت می‌بریم! توش غرق می‌شیم و حتی گذر زمان رو متوجه نمی‌شیم! تا جایی که حتی گاهی وقتی بقیه بهمون اعتراض کنن که چه خبره انقدر پای گوشی یا ... هستی؟ عوض عذرخواهی، ناراحت و طلبکار هم می‌شیم که بابا مگه من چند دقیقه‌س گوشی دست گرفتم... 🔆یجایی خوندم که اینا همش بخاطر دوپامینی هست که توی مغزمون ترشح می‌شه؛ پیام‌رسان حیاتی و مهم مغزمون که کارکردهای خیلی زیادی داره و روی کنترل، حرکت، توجه، حافظه، خلق‌وخوی، پیش‌بینی، لذت و حتی تولید شیر مادرا تأثیر می‌گذاره. 🔻با در نظر گرفتن این فرضیه، شاید هر باری که ما می‌ریم سراغ شبکه‌های اجتماعی یا می‌نشینیم پای یک ی برنامه تلویزیونی، مغزمون دوپامین تولید می‌کنه. و این تولید دوپامین باعث احساس سرخوشی و لذت در ما می‌شه. اما این احساس لذت، کوتاه‌مدته؛ پس ما به این فعالیت که منجر به تجربه لذت‌بخشی می‌شه هی ادامه می‌دیم و این دور باطل ادامه‌دار می‌شه! 🔗نظر شما چیه؟ #اعتیاد_مجازی #فضای_مجازی #شبکه‌های_اجتماعی ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter