⚠️ کرونا کوئید ۱۹ - به هیچ وجه ترسناک نیست.. / #قسمت_دوم : 🍎🍊 سیب سرخ برای سرماخوردگی مفید است - پرتغال ویتامین سی ساز 🍏 سیب زرد یا سبز : برای تب 🧂 استفاده از نمک دریا قبل از غذا خوردن و بعد از غذا خوردن 🔸 به روایتی مصرف نمک پیش و بعد از غذا، از بروز ۷۰ بیماری جلوگیری میکند نمک همچنین خاصیت میکروب و عفونت زدایی دارد 👈 🌿 مصرف عرق نعنا ( طبع گرم ) بدن هر چه گرم تر باشد ویروس ها کمتر میتوانند تأثیر گذار بشوند. ❌ از سردی ها ، فست فود های بازاری مصرف زیاد گوشت گوسفند و گوساله و مرغ در این ایام دوری کنید. ❌ پرهیز از مصرف شکر سفید / ❇️ جایگزین : شکر قهوه ای ❌ پرهیز از نفس کشیدن با دهان در فضای عمومی و اماکن پر ازدحام ❌ پرهیز از قرار دادن ماسک بر صورت در زمان طولانی ( ماسک میتواند فضای رطوبتی ایجاد کرده و جایگاه مناسبی برای نشست ویروس و میکروب باشد ❌ پرهیز از کم خوابی / ❇️ خواب کافی به سیستم ایمنی بدن کمک میکند بدن خسته آسیب پذیر است #سبک_زندگی_اسلامی #کرونا_ویروس ⚪️ کانال رسمی منادی زمان ✅ @Monadizaman