🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 💐 آنچه باید پیش از اقدام به #بارداری بدانیم 👀 ✅سلامت مادر در دوران بارداری، کاملا به دوران پیش از باراداریش وابسته است. بنابراین باید بدونیم که چه نکاتی در سلامت بارداری تاثیرگذاره و به اون ها بپردازیم👌 👈 در این پیام به بررسی برخی از نکاتی که خانم باید قبل از اقدام برای #مادر_شدن رعایت کنه، میپردازیم: 1. وزن ایده آل 📛 خیلی مهمه که اگر اضافه وزن و یا حتی وزن خیلی پایین دارید، از #قبل_از_بارداری به فکر باشین و با پزشک خودتون مشورت کنین😊 👈👈👈 مقدار افزایش وزنی که در بارداری میتونین داشته باشید، از روی وزنِ پیش از بارداری تخمین زده میشه😇 2. وضعیت روحی🙂 ممکنه چند وقت گذشته در استرس شدید بوده باشید، یا اینکه کلا آدمی استرسی باشین و همیشه سرشار از اضطراب! این شرایط مستقیما روی جنین شما اثر خواهد گذاشت، بنابراین حتما از قبل به فکر کنترل و درمان باشین👌 3. مصرف دخانیات 🚬 متاسفانه درجوامع امروزی مصرف دخانيات بسیار شیوع پیدا کرده، اگر در معرض دود سیگار هستید و یا خودتون استفاده میکنین، حتما قبل از اقدام برای بارداری، به فکر باشید👌 ادامه دارد... #پیش_از_بارداری #تربیت_فرزند ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ @monje1 🌸🍃 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃 💐 آنچه باید پیش از اقدام به بارداری بدانیم👇 #قسمت2 4. مصرف خودسرانه دارو💊💉 خیلی وقت ها میشه که میبینیم، خانم ها خیلی راحت از داروهای آنتی بیوتیک و یا آرامبخش خواب آور و.... بدون داشتن نسخه پزشک استفاده میکنند😬 👈 باید بدونین که همه ی داروها اثرات متفاوتی رو (از کم تا زیاد) روی جنین میگذارند، پس اگر میخواین برای بارداری اقدام کنین، حتما همه ی داروها رو تحت نظر پزشک استفاده کنین تا اگر حتی باردار شدید و نمیدونستید، دارویی تراتوژن نخورده باشین👌 5. تاثیر بیماری ها و کنترل آن ها 🤒 در صورت ابتلا به برخی از بیماری ها مثل: دیابت، صرع، بیماری های تیروئیدی و... باید حتما از پیش از بارداری تحت نظر پزشک خود باشید. 📛اهمیت این مسئله، به این نحو هست که مثلا داروهای کنترل صرع، برای جنین به شدت تراتوژن هستند و باید تعداد و نوع اون ها از قبل حاملگی مشخص و تغییر داده بشه. 📛 👈 و البته بعضی از بیماری ها ممکنه در بارداری عود کنند که مادر باید از اون ها اطلاع داشته باشه. 👈👈👈 بنابراین، انجام #آزمایش_های_پیش_از_بارداری برای تشخیص بیماری ها، اقدامی بسیار ضروری و مهمه. به دلیل اهمیت این موضوع، در قسمت بعدی، مجددا به بررسی اون می‌پردازیم .😊 ادامه دارد.... #قبل_از_بارداری #تربیت_فرزند @monje1 🌸🍃 🍃 🌸 🍃 🌸 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃🌸 💐 آنچه باید پیش از اقدام به بارداری بدانیم #قسمت3 6.انجام #آزمایش_های_پیش_از_بارداری🩸 در این آزمایش ها پزشک به بررسی وجود بیماری هایی نظیر کم خونی، بیماری های تیروئیدی، برخی بیماری های خونی مانند هپاتیت و ایدز و.... می پردازه. که دونستن این موارد در قبل از بارداری، به بارداری سالم کمک میکنه😇 7. واکسيناسيون قبل از بارداری 💉 برخی از واکسن ها در بارداری تزریق نمیشه و بهتره که قبل از بارداری مادر اون ها تزریق کنه. پس درمورد واکسیناسیون خودتون پیش از بارداری با پزشک یا مامای خودتون مشورت کنین. 😊 ☝️ واکسن توام ( یا دوگانه): در 15 سالگی، تزریق میشه و دوز های یادآورش هر 10 سال یکبار هست. 📛 باتوجه به این که #کزاز_نوزادی، بیماری خیلی وحشتناکی هست، در صورتی که زمان تزریق این واکسن برای شما فرارسیده، حتما خودتون رو واکسینه کنین. 😇 ☝️در مورد واکسن های دیگه با توجه به شرح حال و آزمایش هاتون، پزشکتون شما رو راهنمایی میکنه. ☝️واکسن دوگانه در مراکز بهداشت سطح شهر، به صورت رایگان تزریق میشه و نیازی به هزینه نیست. ادامه دارد.... #قبل_از_بارداری #تربیت_فرزند @monje1

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃 💐 آنچه باید پیش از اقدام به بارداری بدانیم. #قسمت4 8. مصرف اسید فولیک 💊 برای حفاظت عصبی نوزاد، نیاز به مصرف مکمل اسید فولیک 💊 از 3ماه پیش از بارداری هست. 👈 مقدار و دوز مصرفی این مکمل بسته به سابقه پزشکی و بیماری یا سلامت مادر فرق داره که تحت نظر پزشک یا مامای خودتون، میتونین استفاده کنید. 9. آزمایش پاپ اسمیر🔎 درمورد نیاز به انجام این آزمایش، حتما با پزشک خودتون مشورت کنین. ✴️ انجام آزمایش پاپ اسمیر در دوران بارداری، ممنوعیت داره و درصورت لزوم، باید قبل از بارداری انجام بشه. ❇️ این آزمایش بعد از 30 سالگی یا 3سال بعد از ازدواج یک خانم برای اولین بار توصیه میشه و پایش و انجام اون در مراحل بعدی، با تشخیص پزشک یا مامای شما صورت میگیره👌 ادامه دارد... #تربیت_فرزند #قبل_از_بارداری @monje1 🌸🍃 🍃 🌸 🍃 🌸 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃 💐 آنچه باید پیش از اقدام به بارداری بدانیم قسمت 6 10. معاینه فیزیکی اندام های بدن👩‍⚕️ در این معاینه پزشک به بررسی اندام های حیاتی بدن مثل قلب، ریه، سایر اندام ها مثل تیروئید، دست ها و اندام های ویژه ای مثل پستان ها و اندام تحتانی میپردازه. 👈 بررسی سلامت بدن، در دوران #قبل_از_بارداری بسیار مهمه و نقش به سزایی داره👌 11. ویزیت دندانپزشکی تشخیص و درمان عفونت ها در دوران #قبل_از_بارداری یک نکته ضروری و اساسیه👌 یکی از این عفونت ها، عفونت های مربوط به دهان و دندانه که اگر قبل از بارداری درمان نشه، در بارداری میتونه منجر به زایمانِ زودرس بشه!!! 👈👈👈 باید بدونید که اگر عفونت های دهان و دندان رو پیش از بارداری درمان نکنین، حتی درصورت درمان اون ها در دوران بارداری، همچنان ریسک #زایمان_زودرس رو خواهید داشت.😑 📛 ویزیت دندانپزشکی، پیش از بارداری رو اصلا فراموش نکنین🙃 ادامه دارد.... #تربیت_فرزند #قبل_از_بارداری @monje1 ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃 💐 آنچه باید پیش از اقدام به بارداری بدانیم قسمت 7 12. آزمایش ژنتیک💉 درصورتی که در خانواده سابقه بیماری ژنتیکی دارید، حتما قبل از بارداری به مطب یا کلینیک های مشاوره ژنتیک، مراجعه و آزمایش های ژنتیک مربوط به پیش از بارداری رو انجام بدین. 👌 13. تشکیل پرونده پیش از بارداری📑 میشه گفت، این مورد در برگیرنده تمامی موارد بالاست و فرد با تشکیل پرونده پیش پزشک یا مامای خودش میتونه، به ترتیب همه ی کارهایی گفته شد رو انجام بده👌 ☝️پرونده پیش از بارداری که شما امروز تشکیل میدید، درصورت عدم تغییر خاص در شرایطتون، تا 1سال ارزش داره. ❇️ در این قسمت بررسی نکات مربوط به قبل از دوران بارداری، به پایان رسید. امیدوارم که مطالب برای شما مفید و کاربردی بوده و باشه و تونسته باشیم تا حد امکان دانش شما رو درمورد این موضوع ارتقاء بدیم😊 #قبل_از_بارداری @monje1

🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿 ❣️برای درمان کم خونی خانم ها به خصوص قبل از بارداری👌 1⃣. خوردن شربت عسل، شیره انگور ۱ الی۳ لیوان 2⃣. فسنجان نصف بادام +نصف گردو هفته ای ۲ وعده شام 3⃣. فالوده سیب 🍎(سیب سرخ بهتر است)مخلوط سیب+ بیدمشک +عسل و مقداری آب 4⃣. ارده با شیره انگور، صبحانه مصرف شود. 5⃣. سوپ گندم به همراه روغن زیتون ۱ الی۲ وعده 6⃣. مصرف زیتون صبحگاه ۷ عدد مصرف انجیر شبانگاه ۷ عدد 7⃣. خوردن میوه هایی مثل انگور، گلابی، سیب، خربزه، به، انار توصیه می شود. #طب_سنتی #قبل_از_بارداری @monje1