🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
💐 آنچه باید پیش از اقدام به #بارداری بدانیم 👀
✅سلامت مادر در دوران بارداری، کاملا به دوران پیش از باراداریش وابسته است.
بنابراین باید بدونیم که چه نکاتی در سلامت بارداری تاثیرگذاره و به اون ها بپردازیم👌
👈 در این پیام به بررسی برخی از نکاتی که خانم باید قبل از اقدام برای #مادر_شدن رعایت کنه، میپردازیم:
1. وزن ایده آل 📛
خیلی مهمه که اگر اضافه وزن و یا حتی وزن خیلی پایین دارید، از #قبل_از_بارداری به فکر باشین و با پزشک خودتون مشورت کنین😊
👈👈👈 مقدار افزایش وزنی که در بارداری میتونین داشته باشید، از روی وزنِ پیش از بارداری تخمین زده میشه😇
2. وضعیت روحی🙂
ممکنه چند وقت گذشته در استرس شدید بوده باشید، یا اینکه کلا آدمی استرسی باشین و همیشه سرشار از اضطراب!
این شرایط مستقیما روی جنین شما اثر خواهد گذاشت، بنابراین حتما از قبل به فکر کنترل و درمان باشین👌
3. مصرف دخانیات 🚬
متاسفانه درجوامع امروزی مصرف دخانيات بسیار شیوع پیدا کرده، اگر در معرض دود سیگار هستید و یا خودتون استفاده میکنین، حتما قبل از اقدام برای بارداری، به فکر باشید👌
ادامه دارد...
#پیش_از_بارداری
#تربیت_فرزند
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
@monje1
🌸🍃
🍃 🌸 🍃
🌸 🍃 🌸 🍃 🌸
🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿
❇️ برای تامین ویتامین D:
روزانه خود را در مقابل نور خورشید 🔆 قرار دهید.
❇️ قبل از بارداری باید در صورت داشتن مشکل یبوست آن را رفع نمود.👇👇 👇
👌از طریق استفاده از غذا هایی مقوی معده(غذاهای با طبع گرم وتر)، غذاهای ملین و چرب کردن بدن.
#طب_سنتی
#تربیت_فرزند
╔══🌿🌷🌿══╗
@monje1
🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿
21.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️ مشق مشتاقی۴
▪️ شماره ۹
▪️موضوع: تقدیر و سپاس
▫️کتاب زندگی مهدوی
▫️تالیف حجت الاسلام جواد محدثی
#مهدویت
#کتابخوانی_مهدوی
@monje1
تشکیلات باید بر روی #اصول و #مبانی خود #پافشاری داشته باشد، لکن باید بتواند در مواردی که اصول مطرح نیست، بلکه #روش و #سلیقه است، تا حد امکان #انعطاف_پذیر باشد.
#کار_تشکیلاتی
@monje1
⏳تشکیلات باید #زمان_شناس باشد.
خاصیت زمان شناسی این است که آدمی از توانایی های خودش غافل نمی شود و زمان را سرمایه الهی می داند، لذا بهره مندی از آن را آغاز می کند.
❇️ امام صادق(ع):
شبهات به کسی که زمانه خود را بشناسد هجوم نمی آورد.
#کار_تشکیلاتی
@monje1
💢 هر اقتصاد، صورت یا #ظاهری دارد و نیز #باطنی⁉️
💰معیارهایی اقتصادی نیز به یک تقسیم، معیارهای حاکی از صورت اقتصادند و معیارهایی راوی باطن اقتصاد.
💪💪 اقتصاد مقاومتی بهجهت عنصر محوری خود یعنی «مقاوم» بودن، نگاه به #باطن اقتصاد دارد، همانگونه که مقاوم بودن، چشم به باطن یک سازه یا ساختمان دارد نه آب و رنگ آن.
معیار مقاوم بودن ساختمان با معیار زیبایی، میتواند دو ارزیابی متفاوت از یک بنا به دست دهد، در اقتصاد مقاومتی نیز ما محتاج تمایز بین معیارهای تحول صورت و تحول باطن هستیم.
🧐🤔چنانچه معیار ما در اقتصاد، سرعت پیشرفت بود، ورود گسترده شرکتهای خارجی میتوانست در کوتاهترین زمان ممکن، پیشرفتهای بخش صنعت و نفت و غیره را بهدنبال داشته باشد.
🧐🤔 اگر معیار ما رفاه ظاهری بود، صادرات بیشتر نفت خام و تزریق تمام درآمدهای آن به کشور (مانند عربستان و سایر کشورهای نفتی) میتوانست درآمد سرانه و رفاه موقت جامعه را افزایش دهد.
💡💡اما زمانی که معیار را #مقاوم_بودن، قرار میدهیم تنها آن دسته از معیارهای صوری (مثل سرعت رشد اقتصاد، درآمد سرانه یا رفاه) برای ما مقبول میافتد که با بهبود مقاومت سازه اقتصاد ایران همراه باشد.
🔷بدین ترتیب گونههایی از رشد اقتصاد، مطلوب و انواع دیگری از رشد اقتصاد، نامطلوب شمرده میشود.
#اقتصاد_مقاومتی
@monje1