#نکات_سلامتی 🍎 💠 #آداب_استحمام در طب اسلامی 💠 🔷🔸اتاق گرم به طور کلی نفع دارد. منظور از #حمام جای خیلی گرم است، جایی که شدید گرم نباشد حکم حمام را ندارد... حمام باید شدیداً گرم باشد تا بلغم را آب کند. خصوصیت اصلی حمام همین است که باید خیلی گرم باشه. 🔶🔹 حمامی که مد نظر احادیث بوده هندسه ی خاصی دارد، حمام از چهار اتاق باید تشکیل بشه، حمام بر اساس چهار طبع بدن طراحی شده است؛ اتاق اول سرد و خشک ، اتاق دوم سرد مرطوب ، اتاق سوم گرم و تر و اتاق چهارم گرم و خشک که به ترتیب باید وارد هر یک از این اتاق ها شد. 🔷🔸 #فواید_حمام: ۱. #نرم_کردن_عصب ۲. درمان بسیار خوبی برای بلغم است (حمام شدیداً گرم) 🔶🔹 مقدار حمام رفتن: بهترین حالتش یک روز در میان است. حداکثرش هفته ای یک بار. حمام هر روز رفتن در صورتی است که انسان ناچار باشد، مثلاً برای لاغر شدن. هر روز حمام رفتن بدن را لاغر میکند، یک روز در میان حمام رفتن بدن را چاق میکند. 🔷🔸زمان رفتن به حمام: رفتن به حمام در حال سیری و پر بودن شکم به شدت نهی شده است، به صورت ناشتا رفتن به حمام هم خوب نیست، باید مقداری غذا داخل شکم باشه. خط قرمز این است که انسان کامل سیر باشه یا ناشتا باشه. 🔶🔹 آیا برهنه شدن در حمام اشکالی ندارد؟برهنه شدن کامل در حمام خصوصی اشکالی ندارد. روایات نهی کردند از برهنه شدن در جایی که بیننده ای است و اگر مقدور باشد در خصوصی هم کاملاً برهنه نشوید توصیه ها در روایات: 🔷🔸۱.این کار خوبی نیست که یکباره از جای سرد به جای گرم وارد بشیم یا از جای سرد وارد جای گرم بشیم.باید بدن را آماده کنیم برای حمام.به همین علت توصیه شده که انسان قبل از وارد شدن به حمام باید ۵ جرعه آب گرم بنوشد و پنج کف آب گرم روی سر بریزد،برای آماده شدن. که برای پیشگیری از سردرد هم این کار بسیار خوب است 🔶🔹۲.برای پیشگیری از #کک_و_مک و #جوش قبل از وارد شدن به حمام بدن را با #روغن_بنفشه_پایه_زیتون بمالید، (چون قیمت روغن بالاست حداقلش روغن مالی صورت) ۳. #نوره کشیدن بدن ۱۵ روز یکبار ۴. #خضاب کردن بدن با حنا 🔷🔸سر را با چی بشوییم؟ شستن سر با #گل_خطمی فواید زیادی دارد، یکی از فوایدش چربی و چرک سر را از بین می برد، هم و غم را از بین می برد، ایمنی از سردرد و #میگرن، بهترین درمان شوره ی سر است، #درمان_شپش_سر است. شست و شوی سر با سدر هم خوب است، سدر هم فواید زیادی دارد 🔶🔹با چی بدن را تمیز کنیم؟ به بدن باید کیسه کشید، با چی کیسه بکشیم؟ با مخلوط آرد و روغن زیتون. خوبه که روی کیسه آرد و روغن زیتون ریخت (توجه داشته باشید که کیسه های پلاستیکی مضر است و باید از کیسه هایی با الیاف طبیعی استفاده کرد) ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺩﺭ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﻣﻰ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﺳﺮﺍﻑ ﻧﻴﺴﺖ... ﺑﻠﻜﻪ ﺍﺳﺮﺍﻑ ﺩﺭ ﭼﻴﺰﻫﺎﻳﻰ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﺎﻝ ﺭﺍ ﺗﻠﻒ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﺯﻳﺎﻥ ﺭﺳﺎﻧﺪ. 🔷🔸 توصیه ی بعدی: هنگام خارج شدن از حمام آب سرد روی پاها بریزید، چون می خواهیم از یک جای گرم وارد جای سر بشویم، پس باید بدن را آماده کنیم برای خروج. (اینی که در استخر ها باب شده که داخل آب گرم می شوند سپس داخل آب سرد بسیار خطرناک است، نباید یک دفعه بدن را سرد و گرم کرد.) 🔶🔹اموری که باید اجتناب شود در حمام: ۱.در حمام آب سرد ننوشید، معده را فاسد می کند ۲.روی بدن آب سرد نریزید ۳.در حمام دراز نکشید،زیرا چربی کلیه را آب می کند ۴.در حمام به پشت نخوابید زیرا موجب آپاندیس میشه ۵.سر را با لنگ نباید تمیز کرد ۶.موها را در حمام شانه نکنید،سبب ریزش مو میشه ۷.سر را با گل نشویید زیرا پوست صورت را زشت می کند. ۸.در حمام مسواک نزنید ۹.پاها را با سفال نشویید ۱۰.با آبی که دیگران خودشان را با آن شسته اند خود را نشویید. ۱۱.بدن را با آبی که به وسیله ی آفتاب گرم شده نشویید. مثلاً آب تانکر های آب که آب داخلش به وسیله ی آفتاب گرم میشه. ۱۲.در حمام ادرار نکنید.

🔴عراقی‌ها ژنرال ایرانی اسیر کرده‌ بودند 🔻روایتی از اسارت چند بانوی امدادگر 🔹سرباز که دید من قرآن می‌خوانم و دست‌هایم باز است، گفت که «بلند شید و هر چه در جیب‌هایتان دارید، به من نشان بدید.»، اصلاً یادم رفته بود جیب‌های خودم را خالی کنم. مدارک دکتر را پاره کرده بودم ولی نامه فرمان‌دار را که من را به عنوان نماینده خودش در پرورشگاه معرفی کرده بود، فراموش کرده بودم.سرباز گفت: «بایستید و دست‌هایتان را پشت سرتان نگه دارید.» گفتم: «نه، دست‌هام رو پشت سرم نمی‌گیرم، ولی جیب‌هام رو براتون می‌تکونم.» دست کردم توی جیبم. نامه را کف دستم مچاله کردم و جیب‌هایم را تکاندم. چیزی نبود. اما سرباز اشاره کرد که کف دستت را باز کن. چاره‌ای نبود. دستم را باز کردم و کاغذ را به او دادم. سرباز آرم فرمانداری را که دید، فکر کرد، «عجب! این دختر ایرانی کم‌سن و سال، نماینده فرماندار آبادان است. چقدر سمتش باید مهم باشد.» چه می دانست انتصاب‌های بعد از انقلاب چه طوری بود. فکر کرد عجب کسی را گرفته. بی‌سیم زد به بغداد و اطلاع داد که ما ژنرال‌های زن ایرانی را گرفته‌ایم. از یکی از اسرای ایرانی که عرب‌زبان بود و مترجم سرباز، پرسیدم، «ببخشید، ژنرال یعنی چی؟» حتی معنی ژنرال را هم نمی‌دانستم.جواب داد: «یعنی بزرگ ارتش.» گفتم: «ولی ما که نظامی نیستیم. ما نیروهای امدادی هستیم. برای درمان و پرستاری از زخمی‌ها آمده‌ایم.» مترجم از قول عراقی جواب داد: "شما نظامی هستید. چون لباستون نظامیه." https://instagram.com/ya_saheb_alzamanam?igshid=OGU0MmVlOWVjOQ==

🔴 کسی که نمازهایش قضا می شود 1⃣کسی که نمازهایش قضا می شود ، به این معناست که شیرینی خواب را بر شیرینی صحبت کردن با خدا ترجیح داده است! 2⃣کسی که نمازهایش قضا می شود شاید نمیداند که همخواب شیطان شده است و مورد لعن خدا! 3⃣کسی که نمازهایش قضا می شود شاید نمیدونه که چقدر از نعمت های دنیا و آخرت رو از دست داده است! 4⃣کسی که نمازهایش قضا می شود شاید نمیدونه که صحت و سلامتی را خدا در سحر خیزی قرار داده که بیدار شدن از خواب خیلی از بیماری های روانی از قبیل افسردگی و امراض جسمی را بوسیله آن دفع میکند! 5⃣کسی که نمازش قضا می شود شاید نمی داند که خدا استجابت دعا را در اوقات ابتدایی نماز صبح قرار داده است! 6⃣کسی که نمازهایش قضا می شود شاید نمیداند که خدا بوسیله نماز های اول وقت بر ملائکه خود مباهات می کند! 7⃣کسی که نمازهایش قضا می شود شاید نمیداند که با قضا شدن نمازها ملائکه رحمت رو از خودش دور کرده و شیاطین جن و انس رو به سمت خودش دعوت کرده است! 8⃣کسی که نمازهایش قضا می شود شاید به آیه قرآن غافل است که فرمود روز قیامت روز حسرتی است که به مقامات همدیگر حسرت میخورند! 9⃣کسی که نمازهایش قضا می شود شاید به خدا و آخرت آنگونه که باید ایمان بیاورد ایمان نیاورده است! 🟨 شیخ احمد ڪـافی https://instagram.com/ya_saheb_alzamanam?igshid=OGU0MmVlOWVjOQ==

😷👌 اهمّیّت روزه روز بیست و پنجم ماه رجب 1) (إقبال ‏الأعمال، ص 175/ زادالمعاد، ص34) از حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام منقول است که روزه بیست و پنجم رجب ، کفّاره دویست سال گناه است. 2) (اقبال الاعمال، ص175/وسائل ‏الشيعة، ج10، ص482/ زادالمعاد، ص34) به سند معتبر از حضرت امام رضا علیه السلام منقول است: هر کس روز بیست و پنجم ماه رجب را روزه بگیرد ، خداوند روزه آن روز را کفّاره هفتاد سال گناه قرار می دهد. 3) مرحوم سید بن طاووس در ذیل این روایت می نویسد: بزرگداشت روزه روز بیست و پنجم ماه رجب بر این امر دلالت دارد که این روز نزد پروردگار جهانیان و سیّد المرسلین صلّی الله علیه و آله ، روز بزرگی محسوب می شود. (اقبال الاعمال، ص176) ✅«اللّهمّ عجّل لولیّک الفرج» 🌸🍃 🍃 اللهم عجل لولیک الفرج بحق حضرت #زینب سلام الله علیها 🤲 ☺️ اگر از این نوشته خوشت آمد ، پس سبب خیر باش و آن را نشر بده ، و اگر خوشت نیامد ؛ پس دیگران را محروم نکن ؛ شاید که وسیله ی نفع آن ها شدی 💐 https://instagram.com/ya_saheb_alzamanam?igshid=OGU0MmVlOWVjOQ==