#نکات_سلامتی 🍎 👌 بهبود علائم #آبله_مرغان 😬 با توصیه های طب ایرانی در افراد سالم و بدون بیماری زمینه‌ای و در موارد بدون عارضه، عبارتست از: 🔹استراحت کافی، کنترل تب 🔸پرهیز از هوا و حمام گرم یا سرد، گرمی‌جات و ادویه‌های تند و تیز و فذاهای محرک مانند سرخ کردنی‌ها، فست فودها، غذاهای کباب شده روی آتش، فلفل، زنجبیل، خردل، خرما، انجیر، انگور، عسل، ارده، گردو، سیر و پیاز خام، شوریجات، شیرینی‌جات، فست فودها، بادمجان، گوجه، شیر و ... 🔹پوشیدن لباس‌های نخی و گشاد تنظیم دمای منزل (گرم یا خیلی سرد نباشد) 🔸خوردن سوپ جو به همراه گشنیز تازه، گشنیز پلو، ماش پلو یا سوپ ماش، سوپ کدو حلوایی 🔹نوشیدن دمنوش عناب، شربت سکنجبین ساده، شربت انار و شربت ریواس، ماءالشعیر طبی همراه با لعاب به دانه به عنوان نوشیدنی روزانه 🔸مالیدن عصاره گل همیشه بهار (کرم کالاندولا)، روغن بنفشه-بادام شیرین، مخلوط سرکه و گلاب، روی ضایعات پوستی روزی چندبار 🔹 رساندن دود خاکشیر به پوست بدن باعث کاهش خارش می‌گردد 🔸 استحمام با آب جوشانده یا عرق مورد با دمای معتدل 🔹 برای بهبود جوشگاه ضایعات پوستی باقیمانده می‌توان از روغن اسطوخودوس و بادام شیرین استفاده نمود ❗️در مواردی می‌توان در صورت صلاحدید پزشک متخصص طب ایرانی برای بیماران حجامت همراه با خونگیری کم تجویز نمود 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🛑 افتادگی ناف یا در رفتگی ناف شاید تابحال شما هم افتادگی ناف را شنیده باشید که ممکن است در ابتدا عبارت عجیبی به نظر بیاید، اما در واقع به معنی جابه‌جا شدن و گرفتگی عضلات ناف است. که به دلیل سستی عضلات شکم ایجاد میشود. 👈 در واقع رگ آئورت رگی که از قلب می آیدواز پشت ناف رد میشود و داخل عضلات ران هم میرود این رگ جابجا میشود. 🔸به همین دلیل نافی هم که در نرفته باشد یک نبض معمولی دارد. نبض برای رگ هست رگ هایی که نبض دارند. 💢اگر رگی جابجا شده باشد یا نبضش بسیار بسیار شدید هست یا کلا نبض ندارد. ❌ ❇️ ناف یکی از اندامهای مهم بدن استو مهمترین نقطه انرژی یابی بدن محسوب می شود،پس می توان گفت که بسیاری از بیماریها را می شود با تدبیر روی ناف درمان کرد. 🔴 علائم در رفتن ناف 👇 📍درد شکم در اطراف ناف ( با رفع یبوست حل نمیشود.) 📍ضربان شدید یا ضربان نداشتن ناف 📍خشکی دهان 📍بی حالی 📍بی اشتهایی 📍یبوست یا اسهال 📍عطش زیاد که با آب خوردن بهتر نمیشود. 📍سردی وخواب رفتن دست و پا 📍سردرد و تپش قلب و نفخ ودلپیچه ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽