شهید عبدالحمید دیالمه :
انقلاب هر زمان یک موج میزند و یک مشت زباله را بیرون میریزد.
#نفوذ
#سلبریتی_خائن
#جهاد_تبیین
🔸خبرنگار افتخاری باشگاه خبرنگاران جوان باشید
🔹علاقه مندان به خبرنگاری می توانند خبر، گزارش، فیلم، عکس، سوژه و رخدادهای جذاب شهر، روستا و محل زندگیشان را برای ما به شناسه @Shahrvandyjc یا به شماره 09303001947 از طریق واتساپ، تلگرام، ایتا و سروش، ارسال کنند.
🔺محتوای ارسال شده، بعد از تایید، با نام خود ارسال کننده منتشر می شود.
💠 #توبه
🔹 امیرالمومنین علیه السلام:
استغفار روزی را زیاد میکند.
✨ الاِسْتِغْفَارُ یَزِیدُ فِی الرِّزْقِ
📚 خصال/ص505
✍🏼 نافرمانی از خداوند و #گناه مهمترین عامل کاهش روزی و از بین رفتن #برکت اموال است.
📌 توبه نیز بازگشت از بیراهه و برهوت دوری از خدا و مسیر کمال است. به همین جهت، #استغفار راهی است برای جلب #رضایت خداوند و نظر لطف او به انسان.
🌺
# پویش هرروز باشهدا
همراهان عزیز، با توکل بر خداوند متعال جهت زنده نگه داشتن یاد ونام شهیدان والامقام ایران عزیز امروز هدیه میکنیم :
🌷 یک مرتبه سوره حمد
🌷سه مرتبه سوره توحید
🌷 ۱۴مرتبه صلوات
به شهیدوالا مقام
🌸 اجاقی 🌸
وهمه شهدای عزیز صدر اسلام تاکنون
شفاعت شهدا شامل حال همه شما عزیزان🙏
(
#زیبا_بمان
در راز زیبایی پوست و تغذیه ، اولین حرکت خوب این است که لوازم آرایشی و مراقبت های متناسب با پوست خود را انتخاب کنید. چه پوست چرب ، پوست خشک ، پوست حساس یا مختلط دارید ، انتخاب درمان هایی که با نوع پوست شما مطابقت داشته باشد ضروری است.
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈
════༻💓༺════
7.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #استوری👌
🎵فقط بذار بازم بیام امام رضا
🎙بانوای: حاج میثم مطیعی
🏴 عرض تسلیت به مناسبت شهادت
حضرت علی ابن موسی الرضا(علیهالسلام)
🏴 ویژه شهادت #امام_رضا(ع)
#شهادت_امام_رضا
🌹رسانهی تبیین باشیم.
🍧روزانه چند بستنی میتوانیم بخوریم؟
کارشناس تغذیه با بیان اینکه استفاده زیاد از بستنی میتواند آسیبرسان باشد، گفت:
🔹️مصرف زیاد بستنی به دلیل قند و چربی بالا میتواند موجب چاقی و افزایش قند و چربی خون شود، بنابراین برای افرادی که مبتلا به بیماریهای قلبی بوده و یا چربی و قند خون بالا دارند توصیه میشود به میزان کم و با احتیاط از این ماده خوراکی استفاده کنند.برای سایر افراد سالم هم توصیه میشود مصرف بستنی در حد متعادل باشد، اما برای کودکان مصرف این خوراکی به صورت روزانه بلامانع است.
🔹️کودکان بالای پنج سال میتوانند روزانه یک بستنی مصرف کنند، اما برای کودکان زیر پنج سال مصرف این ماده خوراکی چندان توصیه نمیشود و باید مصرف آن بصورت بسیار محدود باشد.
#تغذیه🍎